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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,- O: @+ s- b7 l' `0 Z, j8 O. }& g
蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。
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' e/ ^/ H8 J1 B- @1 f4 C5 g5.39.217.77:8898材料:公仔箱論壇) F: g% q% `: b5 ^

( b. r8 V  W+ Z& a" C5.39.217.77:8898大蝦     7﹣10隻
7 s3 ^3 T! [6 Y8 x, R公仔箱論壇蒜蓉     1湯匙1 D- |+ C, D/ ^( O$ q5 S6 Q
蔥花     少許 (伴碟)
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8 t$ }; f+ ]8 M$ K) K4 G: t2 g) W調味:
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鹽、胡椒    1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }: C9 J  q' F$ K( Q
      1茶匙' i; g5 r5 J' F4 c
指天椒     少許(可以不放)
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製法:7 U: }. i: [0 c8 |- `6 C
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1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上
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2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上
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3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘tvb now,tvbnow,bttvb' [4 ^! P; a) q: V0 W7 P, h

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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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