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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P4 W+ u. d- o
蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。/ @8 t# W7 }+ _/ E& ]# ]# }
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( Q+ N( N* D5 c/ O- C  R材料:
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大蝦     7﹣10隻
3 T4 K: Z; [# i5 I* l( {5.39.217.77:8898蒜蓉     1湯匙
! n1 D* Z- w  l9 `6 {2 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花     少許 (伴碟)公仔箱論壇! f$ P7 K- b+ G4 Z. t/ j
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調味:公仔箱論壇0 V1 J6 e8 g/ X; a% `. F
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鹽、胡椒    1/4茶匙
) ^) T8 R/ y$ Y7 Q3 o- ^/ k公仔箱論壇      1茶匙0 J6 d- q- H0 a, |8 C
指天椒     少許(可以不放)
. k2 E7 i; P  J) I     4湯匙公仔箱論壇- a+ k) r/ h) [" Q. P- h; V% T" D

. t( q* O& e: u9 `" g+ y公仔箱論壇製法:
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  J, O  ?0 K8 e$ n# y8 x/ ^1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上公仔箱論壇: Y! Z4 i/ {+ t1 w' f7 D

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! d  _5 ^4 S4 z0 u/ D' c3 @2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上
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3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘; i" R( @4 d1 {! D6 {. R
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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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