抽脂後要運動抽脂不是永久的解決辦法，還要靠運動輔助。公仔箱論壇2 W- {6 x( C& v% z# ]1 H3 p% ]
5.39.217.77:8898" x7 ?7 \% R r4 j
 6 q" j, ^% F) [- r! @6 I' [+ U
抽脂可以去除腹部游泳圈或是其他部位的脂肪，但最新研究顯示，去除腹部的脂肪會讓你增加危險的內臟或腹腔脂肪；這種脂肪儲存在腹腔的內臟附近，會增加心臟病與糖尿病的風險，規律的運動有助於抵消這個作用。
5 T) k, n$ s* o! Y$ t5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb4 i7 L, U$ w& K
抽脂是將脂肪與脂肪細胞永久性去除，代表該部位的脂肪細胞顯著減少，不會有脂肪再度生成；然而，其他部位的脂肪細胞可能會去填補它。公仔箱論壇' y& a' x& B$ O: d T) J; _
5.39.217.77:8898* ~+ U3 c2 }0 Y8 ?! x
這篇最新研究對象是36位巴西女性，有做過腹部少量抽脂手術，一半的女性在手術2個月後開始運動4個月；其餘的女性不運動。6個月後，那些不運動的女性內臟脂肪比1週運動3次的婦女多了10％。所謂的運動是先做5分鐘的力量訓練熱身，再踩腳踏車40分鐘。, h2 z$ O; x8 I; Z* [$ r$ ^
* {, N4 J! W7 I [$ L. }* w9 G7 t$ e* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 整形醫師Sherrell J. Aston提醒患者，抽脂是一種整形手術，患者在術後要運動，非必要的話，不需讓體重永遠消失。醫師們將大量的脂肪取走，讓你減輕體重，但抽脂是雕塑性的手術，可以縮減、緊實、增強體形，如果沒有維持健康飲食以及良好運動的話，是很容易復胖的。5.39.217.77:8898" x$ n2 b8 Z7 L8 O; j& I1 P
tvb now,tvbnow,bttvb* n' x. [7 N+ c7 X3 F4 @' F
俄亥俄州立大學的Pankaj Tiwari醫師同意，抽脂後運動以及健康飲食，對於避免復胖是很重要的，如果把某個部位的油脂拿掉，你的身體會在別的部位補回來，因為抽脂後的荷爾蒙並未改變，還是會因為代謝問題讓體重增加。# H0 m- s3 `: `7 N
5.39.217.77:88985 R" }# J% J3 s; {% J
耶魯大學醫學院的Lisa M. Donofrio醫師表示，研究證明抽脂後在身體各部位都會復胖，但這是第一篇討論到腹內脂肪增加的研究。沒有人知道為什麼，但理論是身體想要維持脂肪體內平衡，提供身體所需的能量。公仔箱論壇1 ^! ^' X h$ R( a5 w
公仔箱論壇& r0 | C+ ]2 U" L
這篇研究將刊載在7月號臨床內分泌與代謝期刊（Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism）中。
* {% \. B4 Q0 I3 G1 U
7 K j% t: m" K& ?4 l2 l5.39.217.77:8898 Donofrio醫師與Aston醫師都認為這篇研究時間太短，無法取得體重復胖與分佈的情形。
( d q' l, T5 U( k1 A% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" N4 F5 l" |8 F/ r* p' qtvb now,tvbnow,bttvb出處: WebMD Health News 公仔箱論壇% v# q) J* A, Z% W$ @9 f, W; v
作者: Denise Mann ) E, J5 i/ p& T' l; r( ~, j
審閱: Laura Martin |
發表於 2012-8-9 12:13 AM
| 