| 最近天冷。每天中午，匆匆忙忙把兒子的午飯搞定，小人吃飽喝得一抹嘴兒離開后，我總是廚房都懶得收拾就立馬轉上陽台，就是貪戀冬日那抹陽光。眯着眼睛、舒舒服服倚靠在溫暖的陽光里，慵懶的感覺四處彌散。遇上風雪的天氣，就更不願意挪出這小暖窩、頂風冒雪出家門了。 
% T6 P5 q% b N9 T8 b6 |# O o+ t5.39.217.77:8898 唉，唉，不願意，不願意，到點了，還得乖乖踩點上班去。工薪族的日子，為了生計奔波唄。還是吃點啥做點啥，能由着自個說了算。
* x" R$ U( u3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 寒冷的冬天裡，衣服只能起到保暖的作用，要想讓身體增加熱能，還要依靠食物的功效。醫學證明，人怕冷與體內缺乏礦物質有關。因此，冬季應留意礦物質的補充，多吃根莖類蔬菜，如胡蘿蔔、紅薯、藕、大白菜、蘿蔔等，因為蔬菜的根莖里所含的礦物質較多。經常食用對增強人體的抗寒能力也大有裨益。
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1 x5 @' y% Z9 v. b原料：tvb now,tvbnow,bttvb; J- d: Z% t) c7 j0 q
肋排、藕、姜、大棗、桂皮、八角、枸杞。
% ]8 Y. ~, D5 A+ n$ K! X) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
5 V" n8 r8 s5 P3 |9 n4 j# r1、藕去皮，切大塊，在清水中浸泡；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q% ]6 o3 h# A/ t* R( }& O
2、排骨飛水，用溫水沖洗凈表面的浮沫；- d. z$ O# d8 V% h
3、焯水后的排骨和熱水入砂鍋，大火煮滾后，再次撇凈浮沫；公仔箱論壇0 L$ ?( @, ~$ f" O6 A
4、添加生薑、八角和桂皮，用小火慢燉半小時；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G6 s1 k& l0 t9 J
5、添加藕塊和大棗繼續用小火燉至藕塊熟透；
; k6 _- I1 Z% T1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6、添加適量鹽調味兒；
3 F' ]* _) w' w9 d' ^tvb now,tvbnow,bttvb7、添加枸杞繼續燉10分鐘左右離火。) E% g$ n9 L/ ~# m
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發表於 2012-8-8 11:34 AM
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