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[中式食譜] 爵士湯﹣平民版 (附食譜)

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+ h% J" U# R' z9 b9 _0 _公仔箱論壇爵士湯是西苑酒家的名菜,主要材料為蜜瓜,加上螺頭、花膠、瘦肉、雞腳等,是鄧肇堅爵士的家傳老火湯配方,70年代,西苑可說是鄧爵士的飯堂,為了在西苑也能品嘗靚湯,故把配方告訴西苑,故此湯以爵士命名,由於當時蜜瓜並非普及的水果,故初時這種湯只供應給熟客,現在普通客人也可喝到,不過訂位時要預先留定,因為一定賣清。tvb now,tvbnow,bttvb9 Z$ j  y$ F) t7 J

4 a$ N6 B# t. T煲湯我一般會用壓力煲,40分鐘便煲成3小時的老火湯,對心急的我是大大的幫手,水份亦不會流失;本來各材料是要分段落的,比如雞腳要先下,因為需長時間熬製,才能釋出膠質,而響螺煲兩小時便能滲出鮮味,蜜瓜取果香,故最後半小時才下。但這個平民版只在燒開水後把材料全加進鍋中,不過依然好喝,非常清甜。本來想分3天喝,最後喝了2/3煲,花膠雞腳也吃了不少,非常滿足!" o4 @$ a$ b8 g( t# u

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材料(6L湯煲﹣約8﹣10碗):/ }8 w1 F. b2 o1 E$ v7 H3 @: P3 m6 x
螺頭     1隻
& K: D1 H0 [0 K) ]5.39.217.77:8898蜜瓜     半隻 (用綠色蜜瓜較好)
" P7 v" Y% ]/ T1 d花膠     4條
% M4 [$ |. |7 _1 s5.39.217.77:8898瘦肉     20元公仔箱論壇( k" V$ F4 _' f7 }* D* y
雞腳     6隻   . i. c) P  W+ G
tvb now,tvbnow,bttvb  ^, ~0 m" W* }% [! R% F6 B& ?
江堯柱     2粒4 s( \) q% X3 v" y+ s+ D0 U- {& e
冬菇     6粒公仔箱論壇) x% ^( k! M7 J! f' z) Z
沙參     10g
: R( B$ V! d; g3 i; s. n7 X5.39.217.77:8898玉竹     10g   
$ b0 I9 h( x. b3 o) ]3 r公仔箱論壇蜜棗     1粒
# H7 K  l4 Q( r6 T無花果     4粒
7 p' \5 L( G8 j6 ^; e- b* Y$ b果皮     1片
( Y+ O* B$ p, I5 ltvb now,tvbnow,bttvb紀子     5g公仔箱論壇/ p' J* s8 _# z/ i9 c


5 B( q7 l6 B5 i9 p公仔箱論壇

製法:

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1)螺頭洗淨切片,蜜瓜去皮切大件,冬菇及江堯柱漫軟,雞腳剪去腳甲,其他材料洗淨1 `' D8 D8 J2 S4 }3 o+ @

, A2 Y5 y/ r9 z( Z( |公仔箱論壇2)煲滾水後,加入所有材料,滾起後加蓋轉小火,煲3小時(壓力煲的話,40分鐘)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c, d3 d1 A7 V1 r' h% m; k. {

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) t  I3 w# }* b6 t9 C* q) @2 G5.39.217.77:8898小貼士:
8 }0 w) V$ o* {, s. I, J, \5.39.217.77:88981) 如用普通煲來煲,中途視察水份會不會減少,再注入適量的水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {0 U  I9 y1 u8 m5 h

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