上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上，
8 h. Q/ E J; I& U9 t& F公仔箱論壇請注意，最好使用靠墊或小枕頭。
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; }* f. O# d$ K: u" h0 {) ^經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害，
6 Y( h" o {* Z) _, K# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺， % K* M! H2 [& {+ B9 e5 O( E
許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。 % K4 _9 ^, b+ i" @
1 X+ S! a# w% u8 q Y7 atvb now,tvbnow,bttvb有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺， O+ ?$ m& u" m/ s# @- Y) J
第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， 5.39.217.77:88989 m h, k" O) f5 U \3 A$ v' Q
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失，
L0 f; H# n/ S5 e% o但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，
) r" i! i5 U' c$ E) N1 J等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， 5.39.217.77:8898: H- s. j0 z" o7 u
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。 tvb now,tvbnow,bttvb$ n3 M! m! y! i) S& w
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因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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