上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上，
% t8 q/ B/ A' G0 F; f" L; \5.39.217.77:8898請注意，最好使用靠墊或小枕頭。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K( \0 R2 c3 R* I) w+ }" Q
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經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害，
8 r5 D6 K% @( e Ftvb now,tvbnow,bttvb再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺，
% D) a! P; `( s* M6 f1 \( z5 q1 j5.39.217.77:8898許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。
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! d. e) Z; E) Q$ |0 I2 H# R有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，
7 s0 q7 X5 s! Q5 y公仔箱論壇第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉，
8 c- A: b3 j; K4 [3 }( M6 l睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失，
% }/ E d: R7 ]6 h& f5.39.217.77:8898但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害， ) q- d2 V9 K: \
等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， ) J% {4 y! Q! T5 B" B( }, C$ h
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V2 Q: p7 t0 \
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因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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發表於 2012-8-8 04:40 AM
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