上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k) w! h% F& h3 n
請注意，最好使用靠墊或小枕頭。 5 Q$ q+ w: r" C! [
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經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， 公仔箱論壇% o, Y) \) T$ I' c& F
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z. i$ N' {' G% i
許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。 1 T% ?; ? T' o( T- }
$ {& [: a* u3 o+ W- k! l d2 `; z+ c- K5.39.217.77:8898有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺， tvb now,tvbnow,bttvb1 r0 U+ K* }& t7 I3 @6 P
第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， ! D- B ~$ W- r$ k. ?
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， tvb now,tvbnow,bttvb8 { X1 X; r8 Y8 s: f
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害， - R8 L' l& m% j5 W" |
等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， 3 t, P0 P) l- g2 B3 {6 t
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。 公仔箱論壇" i4 f1 a4 S8 ~3 M
0 f2 j; l" t }4 m9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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