上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上， ) n/ C, l# D) B; A: s
請注意，最好使用靠墊或小枕頭。
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; G0 P4 P' T. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害，
V4 N! L4 N% ^& ?+ Y; N5 b5.39.217.77:8898再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺，
) ~. c& Q( {% K3 w' o) r2 P- h1 ~; {tvb now,tvbnow,bttvb許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。 tvb now,tvbnow,bttvb0 Q* ]% A9 e7 ~2 z6 O
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有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j" a b% t+ F( ?
第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， 5.39.217.77:88985 m6 u8 {$ k8 m8 O" C- o: L K5 Y9 x
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失，
" V! j+ \6 y' N p% k% {1 `* l, Q5 W" @但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，
% D' x( ]- H f# S公仔箱論壇等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， 5.39.217.77:88984 L% C# J, l9 f) q. j" I. F
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。 : E& L" J o! x8 T2 B/ \: C
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因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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