上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上，
8 v8 {5 z N" N6 M- h% Y7 D9 q: J請注意，最好使用靠墊或小枕頭。
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8 ~) x8 C+ p/ K8 y* stvb now,tvbnow,bttvb經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， 公仔箱論壇7 L8 ]* Q6 `: N/ h* z
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E4 R7 G4 ], }1 Z, @+ }3 n" A
許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。
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有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，
( s4 X& ?/ Z9 x& O, j# _. wtvb now,tvbnow,bttvb第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉，
6 t9 i; X, V* f" _5.39.217.77:8898睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， tvb now,tvbnow,bttvb0 u: O& U9 f3 y* l
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，
* ^" c/ Z( E7 k8 T) X K. n# K' O, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， 公仔箱論壇9 g3 H6 a7 S7 @3 P2 V: y; y
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
! g# d1 J7 q5 O) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ~9 [8 b" ?( {1 j4 N因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。 5.39.217.77:8898$ Y- U |; @. f! r4 K( y
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1 F* P0 _. b4 T$ N: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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