上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上，
$ A% L6 Z: { A請注意，最好使用靠墊或小枕頭。
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# z& m* b" }% u: R' Xtvb now,tvbnow,bttvb經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z) \: e/ h' w7 t
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺，
# q/ Y4 Q, {" X, P, ^( O7 {公仔箱論壇許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。 5.39.217.77:8898 X/ c5 R' d" Z# B( A; [* P
8 p6 _. N8 S& l1 n公仔箱論壇有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺， tvb now,tvbnow,bttvb5 R7 }9 s' ^: F$ J
第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F ]3 n& }; W, C7 }# V& ]
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失，
+ k) C) M8 e& ^. N! m但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害， 5.39.217.77:8898+ H( C, s$ E: d
等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， - e5 ~8 m3 P2 G' r7 z9 i# [. E1 a
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
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7 E8 O* k* q. C) V( m2 A$ y& T5.39.217.77:8898因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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