上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上， 5.39.217.77:8898# n& ~6 |) y: O1 O8 G$ M
請注意，最好使用靠墊或小枕頭。
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6 H0 z r$ o/ f1 w$ T公仔箱論壇經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害，
$ C# s ^& Q: n) S+ x) |- }再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺， 5.39.217.77:8898; q7 C8 Z L6 v5 h
許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。
3 ] q5 l3 Y6 y G+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; e1 k9 P8 {( s; a公仔箱論壇有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺， # `0 ]8 y5 i, Y- l5 p% ]! }
第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉，
; z& K" b2 ^( r公仔箱論壇睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， tvb now,tvbnow,bttvb# o! F: O. d, I. ?9 B
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害， tvb now,tvbnow,bttvb& O2 D. @& Z0 i$ T$ D
等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， tvb now,tvbnow,bttvb4 a, x3 P" ?. N3 U( T
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
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) X/ N7 e* d: `3 X0 M6 a4 _tvb now,tvbnow,bttvb因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t. b7 m3 I. g' [
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8 q1 _7 I" f& ?8 @% `2 s小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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