１長期飽食： 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。7 }# [* k# X. U1 H1 M) e" _
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２輕視早餐： 不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，5.39.217.77:88984 g$ E" u+ `, X: e
久之對大腦有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A( C2 |& u! d
- Y( V+ w, d8 R' \３甜食過量： 甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種
4 x: u) }) }: k' r ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。
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４長期吸煙： 常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。tvb now,tvbnow,bttvb6 ?4 |( D1 B' J( F
`* C4 d `( o! C$ k5 T N, y- `; \５睡眠不足： 大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x+ B2 d5 I9 ~8 A# g5 p5 r
只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。5.39.217.77:88981 Q4 o3 k# i" f) f9 M0 i8 K
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６少言寡語： 經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。tvb now,tvbnow,bttvb: G2 G; I s4 f
, {) U* F! d J0 H% V- p: F2 b5.39.217.77:8898７空氣污染： 大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能 提
7 a, E% A) `% @3 ^tvb now,tvbnow,bttvb 高大腦工作效率。公仔箱論壇" B4 U* j/ B+ f
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８蒙頭睡覺： 隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸5.39.217.77:8898/ X3 ~) C) | h- _; r6 ~# y
進潮溼空氣，對大腦危害極大。tvb now,tvbnow,bttvb2 A! d0 D9 V5 D8 h* b$ G5 e& F
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９不願動腦： 思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的公仔箱論壇2 r* |! i4 A9 o) @7 |5 k
退化，聰明人也會變得愚笨。tvb now,tvbnow,bttvb* S7 u# X" V+ |1 v, U3 c; M
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1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下
0 z2 t4 H! p+ Z! `8 z ，而且容易造成大腦損害。tvb now,tvbnow,bttvb. M6 V; I5 i2 E' T3 A6 i) W
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發表於 2007-12-8 10:56 AM
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