１長期飽食： 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
- ]8 w/ Y; m* ]5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B) i2 m, U2 o
２輕視早餐： 不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，
5 }; t3 g. |1 }& s! P公仔箱論壇 久之對大腦有害。
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３甜食過量： 甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種
" @7 D5 ^8 P/ P 維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。
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４長期吸煙： 常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。. {3 R) z# O7 B7 W
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５睡眠不足： 大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，
5 G' u3 Q9 b! n) }5.39.217.77:8898 只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。% q/ V& q5 t0 d1 o* n \
4 ^( {: {9 t- B. i& J公仔箱論壇６少言寡語： 經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k# [6 K# T% _" S6 Q/ t4 C
: V: F( ?; ~% h( W# J７空氣污染： 大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能 提5 [' |5 _, O q; B
高大腦工作效率。
* H& D5 p$ H. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' V; K: `) I% I8 n2 k/ J3 T８蒙頭睡覺： 隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸
! K% ?) b& s }" t5 ~' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 進潮溼空氣，對大腦危害極大。tvb now,tvbnow,bttvb; ^/ o$ g, Q5 @! `/ k
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９不願動腦： 思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的
+ W& Z* X f, l; p) Y0 [8 @ 退化，聰明人也會變得愚笨。tvb now,tvbnow,bttvb, ]* v4 U5 [/ X }$ m
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1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下
3 j' i$ S8 P- d/ Q1 z& A ，而且容易造成大腦損害。
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發表於 2007-12-8 10:56 AM
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