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[中式食譜] 蒸肉餅伴甜豉油(附食譜)

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最近研究蒸肉餅,只因大坑的「民聲冰室」,如何令肉餅鬆化,不會又硬又“實”或水汪汪,
蒸肉餅看似簡單卻大有學問,手剁肉餅最好,不過我一次也沒試過,太大工程,友人的大廈曾經有人投訴其他住客剁肉餅造成“嘈音”, 真有點傻了眼,哈哈!
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加梅菜、肚魷等其他東西也會鬆化一點,不過我們不愛吃。今次試用“食物處理器”來攪肉餅,高速攪之後慢速攪,有點像手攪,最重要是秘密武器「麥皮」, 麥皮令肉餅更鬆卻吃不出麥皮的味道;之後叫相公幫我“達”肉餅,“達”了5分鐘,篜好再加甜豉油,便大功告成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R! o! o0 L! b* D
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: E) _7 u0 i0 Z7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本來想買梅頭肉,不過沒有,只好用普通半肥瘦。自己攪肉餅感覺較乾淨,肉檔的碎肉機不知道有多久沒有洗了。
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民聲冰室的Tower 式鹹蛋蒸肉餅


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4 Y# F1 B  |1 r' y, ~! S+ Ttvb now,tvbnow,bttvb梅頭肉     20元(約330g)
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( K9 L  F) G- _( s3 Wtvb now,tvbnow,bttvb調味:
* ^9 e1 y4 v/ b$ Q! PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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豉油     1 茶匙. N7 {2 _, Q5 x# K  D& g
雞粉    1/2 茶匙; j. Z( M0 z( A! C
      1/2茶匙
$ [- v  J) d7 g. Q5 W( L( Q5.39.217.77:8898生粉      1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ K' g* v6 a  C* S
     1 茶匙9 g7 z1 Q2 y6 v% c9 @; |
     1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: r! U9 M% i$ i0 p( M
胡椒     少許
& s" ]3 m$ }! _" M1 b/ ]tvb now,tvbnow,bttvb麥皮     1 湯匙7 B# f3 Y9 Z. d. E- N/ m( w

9 v; a& c. C& {" S/ v" G% z: Vtvb now,tvbnow,bttvb甜豉油調味:
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# z1 y( S. X+ L% d1 q# Z4 M# Atvb now,tvbnow,bttvb豉油     1/2茶匙
6 y0 b/ r# {1 A' J' E( u$ f5.39.217.77:8898     1/2茶匙
4 v; O& I8 [' P: P" s公仔箱論壇味醂  1湯匙(或用1/2茶匙糖及2茶匙水代替)tvb now,tvbnow,bttvb( @; R% q# ?: A! R; V/ K8 b0 p
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製法:2 n$ K* O% d+ w' Y
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1) 手剁肉餅或買現成的梅頭肉餅,我用攪拌機攪碎再剁了約10刀
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2) 肉餅混和調味,以筷子順一個方攪勻(約十多次),放入保鮮袋(2隻),向檯面“達”幾十次,約5分鐘6 \0 M9 c" c/ M7 [( o  D

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3) 肉餅鋪碟,隔水蒸10分鐘,熄火焗5分鐘公仔箱論壇/ V2 y  v2 p( c( u* Y0 j  |
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, }0 E- G& z# C: H' e! c9 G) K: Q2 `4) 蒸肉餅時,混和甜豉油調味,以小鍋煮熱
: }/ m. ^, V+ X( ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5) 肉餅淋上甜豉油,灑上蔥花便成
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小貼士:; `) `$ U+ q% @
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1) 不放甜豉油也可,肉餅調味多加1/2茶匙豉油6 D) B9 y# o% Q7 i# S
2) 用蒸魚豉油加點糖來做甜豉油也好味5.39.217.77:8898, |! ~8 g' S0 I
3) 如肉餅較厚,可延長蒸的時間tvb now,tvbnow,bttvb1 a# d) `- S/ Y# {+ u
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