材料
% ^" H1 A( v: e公仔箱論壇雪耳8克、白飯100克、清水800毫升、冰糖3湯匙、蛋白1隻
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1 S6 |% P7 L9 h5.39.217.77:88981.雪耳浸軟，剪掉硬蒂，再剪成小塊。5.39.217.77:8898 C+ X- m) h$ a" m; _3 k0 B
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2.白飯和500毫升清水用攪拌機打成米漿。公仔箱論壇" T) h0 e5 q$ ^6 c: m* X$ [
. i' o3 C- ~& h6 ctvb now,tvbnow,bttvb3.鍋中加入米漿、餘下清水，以慢火煮10分鐘，不時攪拌以免米漿黏底。9 z2 v# F5 ~# b7 k' ~" l: Z3 r
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4.將米漿用隔篩過濾，再注回鍋中加蓋煮滾，下雪耳、冰糖拌勻，最後加入蛋白拌成蛋白花即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H7 x8 `3 n2 U2 b( \) T2 H' K2 ]
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發表於 2012-8-6 02:32 PM
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