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0 Q- }5 d7 c/ ^. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。非洲海底椰蘋果雪梨南北杏無花果瘦肉湯，好長的名字啊～ 用新 Staub 28cm 來煲，好好喝，煲了2小時再焗半小時 ，朋友來拿東西，請她喝了一碗，她跟相公，喝下第一口，都不其然說，嘩～ 好潤啊～～ 昨午煲的湯，今午已喝完了。材料很簡單，只是如題的非洲海底椰、蘋果、雪梨、南北杏、無花果和瘦肉。5.39.217.77:8898 u$ u4 K# S2 n! \5 N- c, P
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4 w( i% h. T; j. v3 t7 `公仔箱論壇 ( l$ P" c6 A2 l9 B# L
材料：
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- c, p3 D6 ~' E A$ B6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海底椰5.39.217.77:8898/ N- S: _5 q* M4 E. A2 L
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蘋果tvb now,tvbnow,bttvb) s: i% F6 Q) y
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雪梨
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南北杏
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無花果5.39.217.77:8898+ Y9 p4 e' K) u) }) R. X0 d
5粒公仔箱論壇% j+ J% }0 a( l5 Z7 o
瘦肉tvb now,tvbnow,bttvb5 U, d/ `) x1 O- T0 j' V
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- x% Q& h' |7 ^# Y, Y7 ?8 E正宗非洲海底椰
q4 d3 s3 D1 [' k公仔箱論壇（剛做了點資料搜集，原來只有非洲塞舌耳出產的海底椰才具有止咳化痰，清燥熱的功效，細看椰肉，真品會有天然的肉紋，其他東南亞國家的海底椰卻沒有天然的肉紋）
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製法：
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1） 蘋果雪梨去芯切大塊，5.39.217.77:8898. }) P* {* ^, |+ @
海底椰、南北杏、無花果洗淨，瘦肉飛水5分鐘
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2） 滾10碗水，加入所有材料，滾起轉小火煲2小時5.39.217.77:8898 F2 m( J9 u) W+ P, \. p
3） 隨口味加鹽（其實不加也非常甜）
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發表於 2012-8-6 12:05 PM
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