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非洲海底椰蘋果雪梨南北杏無花果瘦肉湯，好長的名字啊～ 用新 Staub 28cm 來煲，好好喝，煲了2小時再焗半小時 ，朋友來拿東西，請她喝了一碗，她跟相公，喝下第一口，都不其然說，嘩～ 好潤啊～～ 昨午煲的湯，今午已喝完了。材料很簡單，只是如題的非洲海底椰、蘋果、雪梨、南北杏、無花果和瘦肉。
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材料：
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海底椰
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, J7 x( \( i; o5 e9 Q蘋果
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# r3 L! `' `+ [; J! k4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪梨tvb now,tvbnow,bttvb4 w/ V, Q9 q# d& V; x, `/ ^ D
4隻
& q* s; j n9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南北杏
9 s6 Z3 z1 I6 ^) x3 E 約20粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m) V. y7 \$ |4 ], F2 H0 w) r
無花果0 {$ L8 V# P6 Z
5粒tvb now,tvbnow,bttvb1 o$ u5 ^4 f4 I
瘦肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F) _ f: U0 w# K! |% B7 { D
20元
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正宗非洲海底椰 5.39.217.77:88989 l. _# ^& N4 j) v/ F
（剛做了點資料搜集，原來只有非洲塞舌耳出產的海底椰才具有止咳化痰，清燥熱的功效，細看椰肉，真品會有天然的肉紋，其他東南亞國家的海底椰卻沒有天然的肉紋）
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3 h+ T: ?! Z; R公仔箱論壇製法：公仔箱論壇; _/ x1 B0 v% r' [% b+ _+ n
0 A; t% m$ l& K# x% [$ P! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1） 蘋果雪梨去芯切大塊，
' ^/ t! C% E( o$ p# d- P公仔箱論壇海底椰、南北杏、無花果洗淨，瘦肉飛水5分鐘" \( }2 r- Q0 L$ q3 S
( z, q1 D8 h. f5.39.217.77:88982） 滾10碗水，加入所有材料，滾起轉小火煲2小時% \1 i6 g* B" H0 N4 i+ G2 x0 e- i
3） 隨口味加鹽（其實不加也非常甜）公仔箱論壇5 x E( `$ l! h' y4 ~
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發表於 2012-8-6 12:05 PM
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