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非洲海底椰蘋果雪梨南北杏無花果瘦肉湯，好長的名字啊～ 用新 Staub 28cm 來煲，好好喝，煲了2小時再焗半小時 ，朋友來拿東西，請她喝了一碗，她跟相公，喝下第一口，都不其然說，嘩～ 好潤啊～～ 昨午煲的湯，今午已喝完了。材料很簡單，只是如題的非洲海底椰、蘋果、雪梨、南北杏、無花果和瘦肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O' W1 a- \2 j: k. Y- `
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材料：tvb now,tvbnow,bttvb5 H7 _0 a7 o% x9 a' E. ?
- j9 M+ F! s. y7 X" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海底椰
) b$ B5 |; s. J8 u& Ftvb now,tvbnow,bttvb 5﹣6片公仔箱論壇; |. Q. x$ q6 i- d( d+ F
蘋果4 C0 s* I/ a& s7 B9 E7 T/ b
4隻
% V: ?, t# g+ I2 c2 M4 Z3 O5.39.217.77:8898雪梨5.39.217.77:8898& l& ?6 F$ S& J4 ?
4隻
' T* g' D, u+ c+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南北杏
. m7 f! o" `+ a$ ]% u: B( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 約20粒tvb now,tvbnow,bttvb# G; A7 K! h' H. I* T
無花果
2 u! l; ^- e1 z$ z5.39.217.77:8898 5粒5.39.217.77:8898. ]5 Y1 W% o7 @2 b
瘦肉3 E: \1 I5 l8 P; R1 q
20元tvb now,tvbnow,bttvb! J; q9 ?/ k: s; R2 D) P
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1 J r% b/ X' t/ r# O g- h正宗非洲海底椰
Y. f2 w& g) }( q% D a（剛做了點資料搜集，原來只有非洲塞舌耳出產的海底椰才具有止咳化痰，清燥熱的功效，細看椰肉，真品會有天然的肉紋，其他東南亞國家的海底椰卻沒有天然的肉紋）
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {4 H0 s: g" A+ A% x* Y
& F4 O/ x, g( I7 k4 ~製法：. ?; e' Y+ L' r. H' ?
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1） 蘋果雪梨去芯切大塊，
) h9 j( h1 b6 |% Btvb now,tvbnow,bttvb海底椰、南北杏、無花果洗淨，瘦肉飛水5分鐘
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2） 滾10碗水，加入所有材料，滾起轉小火煲2小時tvb now,tvbnow,bttvb, X+ J* J( O! c5 D8 d8 Q) U) J
3） 隨口味加鹽（其實不加也非常甜）
* T+ J: A( Z( N, r9 F' E& r" I( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t- L7 [ `( i/ Z/ o2 D
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發表於 2012-8-6 12:05 PM
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