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@% F7 V: K6 c6 {0 |8 [0 u: ctvb now,tvbnow,bttvb非洲海底椰蘋果雪梨南北杏無花果瘦肉湯，好長的名字啊～ 用新 Staub 28cm 來煲，好好喝，煲了2小時再焗半小時 ，朋友來拿東西，請她喝了一碗，她跟相公，喝下第一口，都不其然說，嘩～ 好潤啊～～ 昨午煲的湯，今午已喝完了。材料很簡單，只是如題的非洲海底椰、蘋果、雪梨、南北杏、無花果和瘦肉。
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/ K3 O+ p1 `& C3 Z+ ?5.39.217.77:8898材料：! d1 r: f1 y* F" H: f0 ?0 d8 c
( V* a: R& h8 N1 Z, {8 j# P公仔箱論壇海底椰0 D4 e+ h/ J0 k* e4 c% B- G
5﹣6片
* \! ?8 h- M+ R6 x' d. F8 p公仔箱論壇蘋果tvb now,tvbnow,bttvb% {9 v% x% b" l+ |
4隻
9 c5 F0 T% o! Q, z. w6 s; r; u* D$ i( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪梨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F& B8 M) S: J/ m' {: j
4隻* A6 e* [0 T, d" I0 q3 o9 S4 x
南北杏公仔箱論壇* n1 h ?% z. W
約20粒tvb now,tvbnow,bttvb, z- C/ q% G' P U9 f
無花果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u/ |- }& v9 t ^, z
5粒
1 p- G6 E8 D7 r9 j& ctvb now,tvbnow,bttvb瘦肉
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1 |. v1 q8 z/ `( t$ M: ~6 H公仔箱論壇
& x) l; Q- N: R! x+ l- X4 ]5.39.217.77:8898正宗非洲海底椰
+ Q7 n- j' |- @# l, ?! i; Etvb now,tvbnow,bttvb（剛做了點資料搜集，原來只有非洲塞舌耳出產的海底椰才具有止咳化痰，清燥熱的功效，細看椰肉，真品會有天然的肉紋，其他東南亞國家的海底椰卻沒有天然的肉紋） 公仔箱論壇6 A4 A8 w0 x, e' H. d4 v) {0 `
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5.39.217.77:88986 Z W- K* Z5 F$ p. i5 ]( a
; x1 ?* x7 \, p- `# g& v公仔箱論壇製法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \5 D: |+ @0 T( I; }7 U/ W
3 g6 u( X0 x" a' _ J) B! ~5.39.217.77:88981） 蘋果雪梨去芯切大塊，( \9 ~5 o, ?" q4 c6 T0 A
海底椰、南北杏、無花果洗淨，瘦肉飛水5分鐘
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1 v3 s. N4 I8 [% Y$ X0 O2） 滾10碗水，加入所有材料，滾起轉小火煲2小時公仔箱論壇* B4 J8 u; H5 F
3） 隨口味加鹽（其實不加也非常甜）
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發表於 2012-8-6 12:05 PM
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