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[中式食譜] XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜)

夏天多吃冬瓜,清熱又祛濕 ,可惜相公不愛吃冬瓜說沒味道(他其實很麻煩的),所以試做了XO醬底,惹味香濃,送飯一流,平時只吃兩三塊的相公,今次竟然不夠吃。tvb now,tvbnow,bttvb5 ?8 I/ L* T7 h& _( W# u2 Y
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  P+ l# }5 w% b; u+ q9 q9 E( o& h% U5.39.217.77:8898材料:
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* o1 K! I. n! b* @公仔箱論壇冬瓜     1斤公仔箱論壇+ X( [3 L' t! R: s3 K$ r) \
排骨     30元 (約330g)公仔箱論壇# X& d1 C9 W5 B$ P

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豉油     1 茶匙
$ \0 y- U1 @  i' E, N5.39.217.77:8898蠔油     1 茶匙
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: Q- c- T9 R# i3 h6 f3 v生粉     1/2 茶匙
& t* a  \7 ]3 c6 W3 h' J  E5.39.217.77:8898雞粉     1/4 茶匙5 ~! w" J! ?2 A7 {2 B1 C
     1/8 茶匙
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蠔油     1 湯匙
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  t& W( z; S5 b0 W9 G& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     100ml
! c' q; R: p( I% U5 Z+ \2 J: JXO醬     1湯匙
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: L9 B# r$ b& p! H# r% y1)排骨醃20分鐘,冬瓜切厚片
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1 w' C' C- _% [3 ?9 j4 C2)預熱鍋下油略煎排骨,約2分鐘
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# I& d3 J9 M4 b3)下冬瓜、蠔油及水,拌勻滾起加蓋轉小火煮15分鐘公仔箱論壇! _1 e" C+ z# k/ k  Z* i- W5 g" e# c
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# x; q. d# e: p# s4) 加入XO醬 ,拌勻小火煮5分鐘 ,滾起再以生粉水打獻5.39.217.77:8898. G! w4 ^. ?" X; |' |3 y- @! ]2 S4 W
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