板條壽司
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6 b+ _$ `' N9 x, R公仔箱論壇材料：
. c1 c7 R0 t1 m! m1 \3 Z2 ~tvb now,tvbnow,bttvb 板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許
8 z" {, U6 T. Q5.39.217.77:8898 竹簾1個
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3 V/ k0 k* K8 C$ E4 e, P4 Ztvb now,tvbnow,bttvb做法：
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1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。0 |# ]3 I* o- o7 o& H1 x1 d' ]: H5 z
2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後
0 G3 v8 X/ A- C, T. Y/ Y8 F ，取出待涼。
3 H N- h& s2 Y6 }" E) U N5.39.217.77:8898 3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶
6 g& ?; ~7 Z$ M 滋。
l+ V8 S" P/ P# q1 F z9 K5 D5.39.217.77:8898 4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。7 s/ s/ [3 ?% s* b. A8 N
5.用竹簾包捲成圓筒狀。5.39.217.77:8898% @5 \/ x g) o8 j* R
6.利用刀子切塊即可排盤食用。 tvb now,tvbnow,bttvb) T# l6 u' ]% I8 g9 g2 U( i
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小叮嚀：公仔箱論壇0 @/ u& c, h& ~; _
1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。tvb now,tvbnow,bttvb) Y# k5 r2 i1 t
2.燒水及切塊過程均需父母協助喔! |
發表於 2007-12-8 08:15 AM
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