[烹飪技巧] 板條壽司

puma8811

板條壽司
# c7 S# s' P; Z$ H/ c7 Mtvb now,tvbnow,bttvb
: e: \" C+ F( C2 z: D9 Otvb now,tvbnow,bttvb材料：
3 ]6 y4 u5 ?. @9 D公仔箱論壇　　板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許5.39.217.77:88981 N* L! p$ Y' x7 a! |* Q
　　竹簾1個
$ X: z) g9 U7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' R; T) N" f1 r3 ^- A/ M- @
做法：
2 D7 U: V, O% M) _. j3 }. t( }tvb now,tvbnow,bttvb
" q5 z( L& T6 h! @( g/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 a0 Q' }# y# v( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898/ ^5 ?2 L1 ?+ ~" ?" k
　　1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。公仔箱論壇& A6 T& l3 c# e& O0 A
　　2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後tvb now,tvbnow,bttvb$ r$ l7 ?4 w0 A* `0 \; d
　　　，取出待涼。
- A9 Q  Y/ F' j公仔箱論壇　　3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶
+ e; g- R9 c- f( k  U7 M9 \　　　滋。
6 w4 h( F) a1 ]  R6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。公仔箱論壇! N/ i# Y! b. p3 \5 E- }
　　5.用竹簾包捲成圓筒狀。公仔箱論壇. o" h8 j3 o3 g2 ]0 z
　　6.利用刀子切塊即可排盤食用。 tvb now,tvbnow,bttvb5 x# i* e) N. B. Q, N2 t
tvb now,tvbnow,bttvb% m- m. d  \7 p3 B, b
小叮嚀：
! k: h; `% u$ ]" k1 s" H( A  stvb now,tvbnow,bttvb　　1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。
0 l, `7 s; f& Y+ V# Btvb now,tvbnow,bttvb　　2.燒水及切塊過程均需父母協助喔!