板條壽司 5.39.217.77:8898* v9 ~1 o- f& w9 s
/ \- S5 ]. B/ o' l材料：tvb now,tvbnow,bttvb' r' z( X/ s; U: p E- ~
板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許5.39.217.77:8898) p3 x9 j0 c+ v. m; V% U
竹簾1個
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做法：
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' |9 d+ j( l' k u* |% O 1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。
: g, k7 [* N" e( V6 A7 E 2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後5.39.217.77:88984 ` M, E, q3 e7 S
，取出待涼。% b6 o+ Y, v! v) u" B
3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶tvb now,tvbnow,bttvb3 ^$ A2 y; g, e: m9 ]/ u `
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4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。
+ i1 I. u7 C- H' m" @8 @ 5.用竹簾包捲成圓筒狀。
4 C! J% g9 y3 M7 R& Atvb now,tvbnow,bttvb 6.利用刀子切塊即可排盤食用。
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' s, S; ^) Q6 v4 G7 t小叮嚀：tvb now,tvbnow,bttvb. H. L% S8 l& A3 v+ ]
1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。公仔箱論壇8 q, Y4 M5 q8 s% ]% W
2.燒水及切塊過程均需父母協助喔! |
發表於 2007-12-8 08:15 AM
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