板條壽司 $ t0 B2 F4 Y9 T3 `! q, D
; a) T8 ~ Y2 _( t) s% ^材料：
x/ r. q' j, y/ o公仔箱論壇 板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許
9 V, y8 S+ q5 R: P5 z+ m公仔箱論壇 竹簾1個 M1 `2 Q6 }/ a
* C. n2 d* o# }) `4 I& q做法：tvb now,tvbnow,bttvb6 o# b" q5 |8 K2 V+ W \
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/ X g, m3 i/ g% R9 N5.39.217.77:8898 1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb7 p- f7 R$ W: }$ R' |6 D( w
2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後tvb now,tvbnow,bttvb: M i6 j2 ^/ j/ y* Z
，取出待涼。tvb now,tvbnow,bttvb) C2 J Z- M1 s
3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k0 u. p& D4 C
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4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。
& Y) C$ J, b# R7 ~( m3 P2 }2 O) rtvb now,tvbnow,bttvb 5.用竹簾包捲成圓筒狀。
* W# j y' H7 B* [, w公仔箱論壇 6.利用刀子切塊即可排盤食用。 tvb now,tvbnow,bttvb. C7 b5 H5 D; {3 L- S% E7 I
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1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。
' @% W& A r0 H1 H0 t5.39.217.77:8898 2.燒水及切塊過程均需父母協助喔! |
發表於 2007-12-8 08:15 AM
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