本帖最後由 soforlee 於 2012-8-4 09:49 PM 編輯
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8 w# q# y& t& Z* s9 q$ T; ^公仔箱論壇海南雞其實不難,最麻煩是甜豉油和薑蓉,還有斬雞,第一次用比較細的雞,約800g的春雞,相公說好吃,待別是薑蓉,撈飯一流。所以幾天後再整給相公家人吃,用2斤的新鮮雞,家人都不相信雞和薑蓉是我自己弄的,連雞胸也不“鞋”, 老人家看不出媳婦會斬雞呢~ 大家“O咀”的樣子很搞笑!tvb now,tvbnow,bttvb* X4 ?6 M# C: f1 V" `9 Z! U0 z! s
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/ n, M& w1 Z0 {9 w/ j/ Itvb now,tvbnow,bttvb薑蓉用橄欖油比較健康,甜豉油用了味醂,比用糖來得健康,辣椒醬是新加坡文東記的。相片是整合兩次的,第二次用Staub 28cm,好像比較易熟。
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材料:tvb now,tvbnow,bttvb6 l2 I. f& ~9 `
! g! `' n2 q. P8 D! Ytvb now,tvbnow,bttvb雞 1隻(約兩斤,即1kg)
+ }3 o" m, ]' x0 _% t$ X9 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑(拍扁) 4厚塊
! E$ {2 Q( n, G2 T公仔箱論壇蔥(切段) 5條+ o1 N- l7 V2 }. i5 I G! O& u
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醃雞調味:! |# B i7 V, z) h, Q
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花雕酒 4湯匙
" n$ S& c4 S9 c+ I公仔箱論壇鹽 2湯匙
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薑蓉材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h5 r( z: I& T
2 d! s0 Z% D% k! I% j/ Q薑 大姆指般大 x 2
8 u/ M- r7 d5 E9 ~) T蔥花 4條份# Y* K5 G6 j0 Z8 x" x' ~9 n
橄欖油 4湯匙
% z0 W- u) M% S/ |( A; j公仔箱論壇雞粉 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 T0 ^ v- i4 X9 L7 ]5 q
五香粉 1/2茶匙公仔箱論壇( P- s- V0 I- r5 F
糖 2茶匙
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6 G: o2 P# K X5 R; Q+ K/ S* y5 l, ?5.39.217.77:8898甜豉油材料:
% Y% ?3 `8 U: W: |tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. I7 J# B1 W6 H8 t6 ^$ U5 y' C
老抽 1湯匙
9 h" Z* D, c& l& A$ J4 j生抽 1茶匙
9 Z. {2 ?, @1 d7 z. c6 ]6 ~# P8 }味醂 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' i& @3 Q8 H" x" L
糖 1茶匙
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雞飯材料:
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6 ^2 d% @; T) ?4 O公仔箱論壇雞湯 適量tvb now,tvbnow,bttvb3 d9 f5 h3 k5 N6 c7 ^! _& b) @
香葉(bay leave) 1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B* m# h" K V+ N* u
魚露 2茶匙
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$ _7 _: N- P0 ?6 t- r6 }6 O& h( { a製法:5.39.217.77:8898! v% g4 ~: @" g. \! N' g
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1) 洗淨抹乾雞內外,醃雞調味料塗勻雞全身內外,醃半小時,雞胸放一點薑蔥
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2) 平底深鍋燒滾能蓋過雞的水,加入薑蔥,放雞滾起轉小火煮8分鐘,反轉煮8分鐘公仔箱論壇4 h% T1 C' W* Q: r5 X7 T
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3) 放到冰水浸5分鐘過冷河,讓雞皮收縮,皮更嫩滑
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0 u. F( }. }8 b5.39.217.77:88983) 斬雞,先斬雞翼,然後雞脾,雞殼中間落刀,分開雞背及雞胸後,再中間斬一刀,每個部件視大小斬開3﹣5件,詳細斬法按此看示範TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K; W4 e: }5 Z9 e; z: F
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4) 白米加入浸雞湯(平時煮飯一樣份量),加入魚露及香葉,平常一樣煮法
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5) 薑蓉切碎或攪拌機打成蓉,混和其他調味( g+ v$ N4 _6 s+ K+ v! }) x
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( S1 P8 g8 R6 {' r% T公仔箱論壇6) 甜豉油材料全倒進鍋子,滾起轉小火煮6﹣8分鐘至濃稠,小心不要燒焦
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小貼士:公仔箱論壇, y2 K8 N' J4 L* Y0 w3 ?# G) c
/ k, ~, c. f' B5 W2 n, k: e* R! |公仔箱論壇1)細雞可減短煮的時間每面1﹣2分鐘,可以牙籤刺雞脾,沒血水出便是熟了TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }( w9 q8 ]% N7 ^
2) 薑蓉太辣可加多一點糖
: G8 ^3 W9 A# U$ F, l( g8 G* w8 b# K5.39.217.77:88983)只用雞脾也可以,視大小煮10﹣12分鐘公仔箱論壇2 j: \0 u% w9 z0 d- i! w6 X* ~
: p, _2 l! z; _公仔箱論壇公仔箱論壇4 @5 B [9 a4 y; Q( m
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