本帖最後由 soforlee 於 2012-8-4 09:49 PM 編輯 5.39.217.77:8898; f3 t9 y$ h: Q3 f: T$ K2 [( G% a
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9 F0 u Y% x0 N海南雞其實不難,最麻煩是甜豉油和薑蓉,還有斬雞,第一次用比較細的雞,約800g的春雞,相公說好吃,待別是薑蓉,撈飯一流。所以幾天後再整給相公家人吃,用2斤的新鮮雞,家人都不相信雞和薑蓉是我自己弄的,連雞胸也不“鞋”, 老人家看不出媳婦會斬雞呢~ 大家“O咀”的樣子很搞笑!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H5 N' J( f5 E- e/ r- W
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薑蓉用橄欖油比較健康,甜豉油用了味醂,比用糖來得健康,辣椒醬是新加坡文東記的。相片是整合兩次的,第二次用Staub 28cm,好像比較易熟。
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" K" H6 p7 K3 @7 Mtvb now,tvbnow,bttvb材料:
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' K$ l1 Y' Q& c5 Y2 Z1 _+ otvb now,tvbnow,bttvb雞 1隻(約兩斤,即1kg)
! J; N4 X5 b2 `5 }/ g" I公仔箱論壇薑(拍扁) 4厚塊
" f" q, t5 B3 t3 U5 H公仔箱論壇蔥(切段) 5條公仔箱論壇 J0 Q: H) t; t% K" t
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醃雞調味:
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, @7 A* u' ]6 ]" Z0 g. p公仔箱論壇花雕酒 4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 p1 H) z( U6 a& K8 M H y- g
鹽 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z- D, r7 f, o
$ X( b& Q+ {! c; K( Z薑蓉材料:
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) ^" C' ^+ ^ N. p+ t {8 M# f5.39.217.77:8898薑 大姆指般大 x 2TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u% N6 b1 G1 h* q, b4 u
蔥花 4條份公仔箱論壇6 U/ [6 F0 @7 }2 {- m
橄欖油 4湯匙
* |+ `2 @: e+ v D' q5.39.217.77:8898雞粉 2茶匙公仔箱論壇2 @0 m6 i. q8 v
五香粉 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: W" Q; V# ~4 s- Z
糖 2茶匙8 W6 Y3 J0 [' r; c
3 H k2 c) I3 D# Y8 ^- A甜豉油材料:: r ~3 j$ K5 M& E) c4 O
. b( g; S- S) Y5 a# Q: u) ^+ z* ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U2 t: b1 w9 M9 F% Q! ]: B
生抽 1茶匙
1 {0 U, ]! C1 k+ u. Utvb now,tvbnow,bttvb味醂 2湯匙5.39.217.77:8898+ [$ x- H1 T$ ]$ a4 G1 r5 h$ P
糖 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?# Q/ i3 ?4 q+ ~/ o
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* `% b% j9 a9 l5 S& r: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞飯材料:5.39.217.77:8898! Z% ?' y2 T% J3 l
" ~4 R- ]' e+ `: p# U6 d+ d1 ftvb now,tvbnow,bttvb雞湯 適量
" ?2 B6 g5 c5 e* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香葉(bay leave) 1片
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製法:公仔箱論壇) ] ^! Q7 @) D. U# O6 [( e$ i& j5 d
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1) 洗淨抹乾雞內外,醃雞調味料塗勻雞全身內外,醃半小時,雞胸放一點薑蔥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^, G% o7 t4 h' @; S
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8 q- J, x- q; h! ?% C# c! [2) 平底深鍋燒滾能蓋過雞的水,加入薑蔥,放雞滾起轉小火煮8分鐘,反轉煮8分鐘5.39.217.77:8898 e1 ^- C7 ?; g x& ?8 M' J
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# P$ R5 Q5 p" K, [# r( |3) 放到冰水浸5分鐘過冷河,讓雞皮收縮,皮更嫩滑7 M% {9 y5 z( ?. |
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/ R. K8 P& C5 U& o8 A, P- R. {公仔箱論壇3) 斬雞,先斬雞翼,然後雞脾,雞殼中間落刀,分開雞背及雞胸後,再中間斬一刀,每個部件視大小斬開3﹣5件,詳細斬法按此看示範
4 V9 v z+ Z6 D. v: _5.39.217.77:8898 公仔箱論壇5 Q+ X0 r; ]2 X5 d4 S7 y
; f8 ^" G6 Q* c- ?/ D' E7 D( n4) 白米加入浸雞湯(平時煮飯一樣份量),加入魚露及香葉,平常一樣煮法
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& e1 \. Z& L G; \6 |) ytvb now,tvbnow,bttvb5) 薑蓉切碎或攪拌機打成蓉,混和其他調味tvb now,tvbnow,bttvb' C8 a& c: f, R8 j
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) b& v) ]% K8 K& j6 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6) 甜豉油材料全倒進鍋子,滾起轉小火煮6﹣8分鐘至濃稠,小心不要燒焦公仔箱論壇: w# W: N$ J, [* J" |
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+ ~$ F. J# @4 \ O0 X4 F小貼士:公仔箱論壇5 \" d+ G. H; K2 e6 z/ K4 C
6 j5 }, C0 |8 z9 \# }5 i, \9 {2 w utvb now,tvbnow,bttvb1)細雞可減短煮的時間每面1﹣2分鐘,可以牙籤刺雞脾,沒血水出便是熟了
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