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[中式食譜] 海南雞飯 (附食譜)

本帖最後由 soforlee 於 2012-8-4 09:49 PM 編輯 公仔箱論壇8 }5 U  t4 {- O+ U' ^2 x: w7 X" Q

; ~: j0 _" ~1 M. ^' n( L7 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


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1 C3 n$ e$ C/ `/ s海南雞其實不難,最麻煩是甜豉油和薑蓉,還有斬雞,第一次用比較細的雞,約800g的春雞,相公說好吃,待別是薑蓉,撈飯一流。所以幾天後再整給相公家人吃,用2斤的新鮮雞,家人都不相信雞和薑蓉是我自己弄的,連雞胸也不“鞋”, 老人家看不出媳婦會斬雞呢~ 大家“O咀”的樣子很搞笑!
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  [+ `) @, v1 ^0 ^% n+ ~. T$ h薑蓉用橄欖油比較健康,甜豉油用了味醂,比用糖來得健康,辣椒醬是新加坡文東記的。相片是整合兩次的,第二次用Staub 28cm,好像比較易熟。5.39.217.77:8898; j/ n$ i" P0 N9 o0 T$ K

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材料:tvb now,tvbnow,bttvb, s4 Q  u9 d2 ?' U
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     1隻(約兩斤,即1kg)
5 H- d  j9 C2 d. @: I; _* \薑(拍扁)       4厚塊5.39.217.77:8898- G' j- Y* k! ^: s" l9 o4 S- ?5 F7 r( C
蔥(切段)      5條
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/ `& s+ I0 G# Z  O9 b) k! X醃雞調味:tvb now,tvbnow,bttvb1 i2 K* U" U  ?5 e% k- L
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花雕酒      4湯匙5.39.217.77:8898% |* a# h. v+ e
     2湯匙
2 c( l: n! z1 d1 U# k5 j- d7 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 v* a% x( V, C8 R
薑蓉材料:
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薑       大姆指般大 x 2
" I7 b+ S: q. e) C8 e, k蔥花     4條份; p. k" a; q5 I3 _( f$ t
橄欖油     4湯匙
8 C# x( C5 R4 u2 a6 @$ z公仔箱論壇雞粉       2茶匙
; U& |8 Z8 Z$ T+ f7 S5.39.217.77:8898五香粉      1/2茶匙
" v# m0 o+ f% {$ r! m5.39.217.77:8898     2茶匙5.39.217.77:88988 Z) x9 K0 g0 K: O# P

  b4 L" G: E5 B; t) l! u+ {* v' O甜豉油材料:公仔箱論壇/ D. }' S6 }$ ]6 m, U0 {, M

  N" {; X9 \7 T7 j) {8 r0 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽     1湯匙( f" f9 L3 O4 w6 \4 V' p
生抽     1茶匙
6 c7 |' R5 c% D- U* N0 ltvb now,tvbnow,bttvb味醂     2湯匙3 E9 B. y# l& X: n8 |
     1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' ^+ W' _- p6 ~# l1 A
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雞飯材料:2 g! w; R+ l: z1 Q
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雞湯     適量! u& f& q/ H3 s0 p, l
香葉(bay leave)     1片tvb now,tvbnow,bttvb. ?6 ]: b3 x' e6 `( ]3 B% D
魚露      2茶匙5.39.217.77:8898- n4 [0 a1 P' z

3 v' {* S8 x. p( r/ B1 N' H+ @製法:
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1) 洗淨抹乾雞內外,醃雞調味料塗勻雞全身內外,醃半小時,雞胸放一點薑蔥
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2) 平底深鍋燒滾能蓋過雞的水,加入薑蔥,放雞滾起轉小火煮8分鐘,反轉煮8分鐘
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3) 放到冰水浸5分鐘過冷河,讓雞皮收縮,皮更嫩滑
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3) 斬雞,先斬雞翼,然後雞脾,雞殼中間落刀,分開雞背及雞胸後,再中間斬一刀,每個部件視大小斬開35件,詳細斬法按此看示範
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4) 白米加入浸雞湯(平時煮飯一樣份量),加入魚露及香葉,平常一樣煮法
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- e( V# N5 v$ i6 Y2 D1 K4 \tvb now,tvbnow,bttvb5) 薑蓉切碎或攪拌機打成蓉,混和其他調味5 K1 p7 c. Z5 j1 R+ b% v+ t
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. A1 y) O4 A. ?& ~' Z9 @公仔箱論壇6) 甜豉油材料全倒進鍋子,滾起轉小火煮6﹣8分鐘至濃稠,小心不要燒焦公仔箱論壇0 N( G& Z5 G' m/ ~
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3 h/ O& {  @( G& Z' Q) p9 H小貼士:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t+ j7 J) ~" O- I
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1)細雞可減短煮的時間每面1﹣2分鐘,可以牙籤刺雞脾,沒血水出便是熟了
5 O9 _. g# f  o( z) f2) 薑蓉太辣可加多一點糖# Z+ \% |' Y: ]3 q& v
3)只用雞脾也可以,視大小煮10﹣12分鐘5 D. x( m7 e# x, Z6 n4 L0 c  M
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tx..............
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睇落好似很容易,今晚试做,嚐嚐味道。
睇到流哂口水
看似不難做喎     " f1 D8 o+ s* Q3 J1 }

/ ]9 u  k& J( Atvb now,tvbnow,bttvb明日試嚟做下先    多謝晒   
好像不难做~~可以尝试下~~
很詳盡的介紹. 加上圖文並茂,值得一試.謝謝.
那个薑蓉辣椒都是台湾式的 !
- K/ ?8 w$ E4 T9 ], j* g新马的多数是用鸡饭辣椒和鸡酱...
5 u0 p2 A; g* T$ o+ m9 m5.39.217.77:8898我的食谱是用西芹,姜和青葱...来煮鸡肉
4 l6 E# B, \" }; d; {+ |tvb now,tvbnow,bttvb至于米就用鸡汤,香矛,老姜,蓝姜,班兰叶,大蒜,葱头来煲
) _. j$ G, w" }: Utvb now,tvbnow,bttvb如果要香 正传统海南鸡饭的米有炒过才煲的 秘方在牛油会让饭更加香TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N0 U: n9 |2 J  V
至于辣椒和鸡酱 商业秘技不能透露
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很詳盡的介紹.睇落好似很容易,多謝透露
我係日本試做過,但係1D都唔好味,可能係日本鷄,1D鷄味都無,唔似得香港D龍江雞,甘有鷄味,都係下次返香港幫下D海南雞,
謝謝分享!!無限感激!!
三分天注定 ! 七分靠打拼! 爱拼才会赢♪ ♬……
啲鷄去埋骨重正!
THANK YOU FOR SHARE
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  • yumiko123456

一流~~~
很美味的樣子!
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