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[中式食譜] 海南雞飯 (附食譜)

本帖最後由 soforlee 於 2012-8-4 09:49 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb% a. w% [% @/ T

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  G3 k( _/ H. ~% B( e- h6 M0 t: |. g海南雞其實不難,最麻煩是甜豉油和薑蓉,還有斬雞,第一次用比較細的雞,約800g的春雞,相公說好吃,待別是薑蓉,撈飯一流。所以幾天後再整給相公家人吃,用2斤的新鮮雞,家人都不相信雞和薑蓉是我自己弄的,連雞胸也不“鞋”, 老人家看不出媳婦會斬雞呢~ 大家“O咀”的樣子很搞笑!
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薑蓉用橄欖油比較健康,甜豉油用了味醂,比用糖來得健康,辣椒醬是新加坡文東記的。相片是整合兩次的,第二次用Staub 28cm,好像比較易熟。
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% u. q1 z+ N4 N9 {8 g: X材料:( N& p& `8 I) [
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     1隻(約兩斤,即1kg)
+ @* x/ L8 k: a5.39.217.77:8898薑(拍扁)       4厚塊5.39.217.77:8898$ e2 f5 k. j3 ~* R  \! L4 {
蔥(切段)      5條
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醃雞調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q# d1 B. I, Y6 `, O- I
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花雕酒      4湯匙2 H5 _4 A' p/ s! v8 E6 r
     2湯匙8 n( P1 q: u3 B9 w6 N4 z

. O, t& \6 U, b6 W' d  V2 O薑蓉材料:tvb now,tvbnow,bttvb7 P/ y; M: w7 {9 H5 |+ t/ [
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薑       大姆指般大 x 2
. ?7 ]8 D) a# j  V+ w$ B3 ]5.39.217.77:8898蔥花     4條份
% a  v" T# I% _/ C7 G% X3 f+ F公仔箱論壇橄欖油     4湯匙公仔箱論壇; {' f$ Q  l1 X/ n3 w
雞粉       2茶匙
  b* J$ v* e- ]! }; u7 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香粉      1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v) Q# |, ?. Y: Z1 f) ?
     2茶匙公仔箱論壇# L7 u5 V: m) S8 w/ M
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甜豉油材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [0 N3 f4 a; K$ q* H6 J# e

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味醂     2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" g# I8 N; {- T  E5 {: G* r
     1茶匙$ v( i$ j, e; {4 V

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3 \! I! P" u( a9 e9 D5.39.217.77:8898雞飯材料:
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5 R# b/ h, x9 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯     適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X5 L+ J( G. ?" I) @$ w; K* b/ z9 ^) z
香葉(bay leave)     1片
! m! [" v& g1 W& z# u5.39.217.77:8898魚露      2茶匙公仔箱論壇* T2 u+ Y( w2 t9 Q" Z' D' T

# z3 G) s3 O# q製法:
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- x$ p& v7 y( |- a* @! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 洗淨抹乾雞內外,醃雞調味料塗勻雞全身內外,醃半小時,雞胸放一點薑蔥公仔箱論壇) u* f8 _  G7 p% s. r


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% h# J  o$ U8 I+ [; M& q公仔箱論壇2) 平底深鍋燒滾能蓋過雞的水,加入薑蔥,放雞滾起轉小火煮8分鐘,反轉煮8分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a! ?1 P3 f9 H# k0 O* J


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# T6 a4 m  o* @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 放到冰水浸5分鐘過冷河,讓雞皮收縮,皮更嫩滑5.39.217.77:8898) [5 `/ w& N9 b( Z7 A$ R/ n$ c1 q

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3) 斬雞,先斬雞翼,然後雞脾,雞殼中間落刀,分開雞背及雞胸後,再中間斬一刀,每個部件視大小斬開35件,詳細斬法按此看示範
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4) 白米加入浸雞湯(平時煮飯一樣份量),加入魚露及香葉,平常一樣煮法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z! ?3 w7 H' |$ m0 m5 s
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3 }8 \0 b4 j$ U0 R! Ltvb now,tvbnow,bttvb5) 薑蓉切碎或攪拌機打成蓉,混和其他調味
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: G( k+ J9 w) ntvb now,tvbnow,bttvb6) 甜豉油材料全倒進鍋子,滾起轉小火煮6﹣8分鐘至濃稠,小心不要燒焦
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/ ^( Y$ m* v! ?9 }5.39.217.77:8898小貼士:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p+ m' q  o5 k2 o& T

# ]# Z* M, k* B9 U! oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)細雞可減短煮的時間每面1﹣2分鐘,可以牙籤刺雞脾,沒血水出便是熟了2 D4 f: U: M" l, _( X  P
2) 薑蓉太辣可加多一點糖
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tx..............
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睇落好似很容易,今晚试做,嚐嚐味道。
睇到流哂口水
看似不難做喎     
" e3 ^. h7 {1 B( K3 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 t/ p4 _! y4 y7 t6 o. z2 m1 O: i明日試嚟做下先    多謝晒   
好像不难做~~可以尝试下~~
很詳盡的介紹. 加上圖文並茂,值得一試.謝謝.
那个薑蓉辣椒都是台湾式的 !公仔箱論壇& v) W, m/ O7 @* ?
新马的多数是用鸡饭辣椒和鸡酱... tvb now,tvbnow,bttvb" p3 j1 }: t! L. R) b& z/ j
我的食谱是用西芹,姜和青葱...来煮鸡肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r! @- @6 Z; X; j8 _
至于米就用鸡汤,香矛,老姜,蓝姜,班兰叶,大蒜,葱头来煲
2 _# g* \1 l2 m3 o! |$ K3 @公仔箱論壇如果要香 正传统海南鸡饭的米有炒过才煲的 秘方在牛油会让饭更加香
' n  F' _1 B7 S! O至于辣椒和鸡酱 商业秘技不能透露
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很詳盡的介紹.睇落好似很容易,多謝透露
我係日本試做過,但係1D都唔好味,可能係日本鷄,1D鷄味都無,唔似得香港D龍江雞,甘有鷄味,都係下次返香港幫下D海南雞,
謝謝分享!!無限感激!!
三分天注定 ! 七分靠打拼! 爱拼才会赢♪ ♬……
啲鷄去埋骨重正!
THANK YOU FOR SHARE
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  • yumiko123456

一流~~~
很美味的樣子!
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