菜摊大叔大婶极力推荐南瓜，我一气买了3个回家，长得都挺丑的，一个词非常贴切：歪瓜裂枣。
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; b) A; }6 N+ E0 ~因为那大叔大婶说越不光滑、越丑的越好吃，但忘了拍两张写真。
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7 W6 `8 {% j5 b D9 E) J8 q! r5.39.217.77:8898回家赶紧切了瓜蒂，一刀分两瓣，横三刀、竖三刀，冷水下锅。* N/ S/ Z$ U* L9 Q4 M
咕嘟咕嘟，咕嘟咕嘟，熟了。
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成品图：8 q9 y" V# ?. }$ j. I. [" S3 v" N
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1 b9 ^- |; g& u. w: F5 a0 ~7 l5.39.217.77:8898水清清，瓜绿绿，放水盆里凉一下，吃的时候南瓜天然的甜味让我精神一振，甭了一天的神经，“嗖”一下就放松了。
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% \" j4 H( o' P; T( h1 [ P( J1 V( o4 @南瓜好处不少，美味又不增重，是很好的低脂食品，我觉得还可以当饭吃，因为我吃了半盆南瓜就不想吃饭了，当菜又当饭，美味可口又营养。
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还有很重要的原因：做起来超级简单，不担心被油烟弄成黄脸婆。 |
發表於 2007-12-7 04:34 PM
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