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牛奶400毫升、香蕉/藍莓各200克、蜂蜜少許公仔箱論壇8 ?: [: h! t8 h3 [$ p
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1.香蕉去皮、切成小片。0 _6 {) z6 t& K: z( b1 m+ j" q; S1 _
6 X+ J; M' n' B) d& Ttvb now,tvbnow,bttvb2.將香蕉片、藍莓、牛奶及蜂蜜倒入攪拌機內，拌勻即成。5.39.217.77:8898: Y0 T* F. t2 \9 X
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發表於 2012-7-30 01:53 PM
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