材料:
/ g, G7 h3 I& ^ |2 R0 ?公仔箱論壇雞胸肉 100克
Y: ~8 S# Q5 X( r4 Dtvb now,tvbnow,bttvb高麗菜 50克
2 j, k+ n& e& K紅蘿蔔 30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N9 n) r3 w3 i. \0 I
小黃瓜 30克! U) J- |1 J. Z4 T; b
香菜 20克
( y9 X; l+ Q* utvb now,tvbnow,bttvb花生碎 10克
, l5 _5 d) w' `: D* e7 {6 l( ~2 E5.39.217.77:8898花生粉 10克
d; Q3 E* R: Y: X2 b: [- o/ jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898$ v. Z1 N- @1 @. C5 I
沙拉醬料:
' f# X* K9 X% {+ }( g魚露 1大匙
: U7 ~: D0 ~/ r6 \7 M1 |9 B水 30㏄
; j+ I4 h( p( G7 g糖 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S2 {. D+ [6 S8 X" D: u6 m
白醋 1小匙" M0 C2 k* T3 p x c4 o
檸檬汁 1小匙公仔箱論壇2 I+ D0 q& v, Y6 m5 \- ?5 }
蒜末 3克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e% R- l8 N- }! U: _, x* h4 \4 q
辣椒末 少許5.39.217.77:8898& q$ Y1 ~; F0 R6 r+ Y
( I6 W' v$ T$ |# R5.39.217.77:8898做法：
) r( q3 k) X0 S$ l6 s: M6 ^" f1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M/ l' j; B6 z, k0 q. ?6 c
2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。公仔箱論壇9 a L; [* J: _! p2 U$ q
3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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