材料:
" }( k& y! b7 g; m: B& Dtvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉 100克
; q5 v# K; z% [) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜 50克
: o( C7 K$ L% f; N; N紅蘿蔔 30克
* B- Y, G3 e8 P1 Q2 s, K小黃瓜 30克
- i8 A2 L8 l: K香菜 20克
9 ?$ {3 I1 n/ _% t: T! u# M公仔箱論壇花生碎 10克
! P# ?: Y/ s9 b% G6 Q" E. |" Y5 x花生粉 10克
' m6 |- }, G4 O" ~) \公仔箱論壇0 j [9 F7 H! N6 F5 t1 j
沙拉醬料:
+ ]- P. `3 y: ~2 K: X2 Itvb now,tvbnow,bttvb魚露 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 [" `3 j) m' U5 J, j' c+ D+ I6 g
水 30㏄tvb now,tvbnow,bttvb. U3 W& v Q& E" }
糖 1大匙
% t# s: W0 }; E N. n* ?* |0 c' I2 D5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋 1小匙
) {: P a$ b8 W9 E6 v0 h+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁 1小匙
) X: g M/ ^; e( K6 r蒜末 3克
1 ~8 }$ d% s! j: h% Y辣椒末 少許
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1 {% D- G. J' r/ a) K' ` o0 P做法：5.39.217.77:88987 W: S1 g, K9 t1 r
1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。
- X! E) O, h$ D- e1 A$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z: ^+ Y5 ]! @' q. X Z- a
3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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