材料:5.39.217.77:88980 V+ R! ^$ H7 q6 F n! C$ U
雞胸肉 100克
# F' z7 M1 l2 _8 s高麗菜 50克+ E9 S, D3 u6 g
紅蘿蔔 30克
/ M3 E9 q5 ^. I3 v4 \% @小黃瓜 30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v# b0 U0 u% C% z7 W
香菜 20克
0 a9 S' j4 e" g3 W" Q- P花生碎 10克
+ H. V2 Z' h$ w公仔箱論壇花生粉 10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z! [+ M0 z9 R
公仔箱論壇' q4 u2 Y$ _# h# j4 _+ h8 S+ z# H
沙拉醬料:
( t$ c3 @, V1 Utvb now,tvbnow,bttvb魚露 1大匙
; J' Q3 G. I! e& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 30㏄
; ~# u; u' n9 `, z+ @/ v; b/ \公仔箱論壇糖 1大匙
) i* x* a' x5 h# z5 E9 ]白醋 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 s/ r1 y8 K4 S* G
檸檬汁 1小匙
8 R4 m6 [) X7 I9 y t公仔箱論壇蒜末 3克8 f% G% M$ X+ S# ]1 s/ W' o
辣椒末 少許
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: T: _! Y. l( ]2 D9 P8 u4 ^tvb now,tvbnow,bttvb做法：
6 {8 H7 V" E& _& C9 k0 X; D) h% Ytvb now,tvbnow,bttvb1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。
( k2 d+ G4 q$ e% u2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。
. a W( G$ h0 [! I0 @3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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