材料:tvb now,tvbnow,bttvb9 h* v4 ?" W6 ?7 j- ~1 G
雞胸肉 100克
+ E! o; ]* j( Q9 M/ I5.39.217.77:8898高麗菜 50克
" X, x/ W- S! w* J. I% a2 u! {tvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 30克
( s: y+ c9 P5 {9 _; P公仔箱論壇小黃瓜 30克
, L% c& n8 ?! _* @8 v- ytvb now,tvbnow,bttvb香菜 20克5.39.217.77:88987 f% @- t( G7 Q
花生碎 10克tvb now,tvbnow,bttvb: a s. m0 @' ?
花生粉 10克
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2 V4 c7 ^% ?$ f& J9 K4 R沙拉醬料:
4 Y( \& Z6 o% w4 u, ~4 }7 m9 z ?公仔箱論壇魚露 1大匙
8 U; \/ K ? ]4 X- P0 ^0 w7 T# \3 J水 30㏄
, U0 ^7 K P5 R$ X ~: x, P糖 1大匙3 }+ u* K9 |4 m: J
白醋 1小匙
& w% l; a; y, }% ]公仔箱論壇檸檬汁 1小匙
+ g& m7 c% S8 L2 jtvb now,tvbnow,bttvb蒜末 3克tvb now,tvbnow,bttvb4 K! @. {% v3 I. R
辣椒末 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {! u$ j1 T: S
4 t2 j, C/ p9 g' G; O做法：公仔箱論壇6 H) M: \, P* ^1 ]
1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _6 ? x, R I, O
2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。
3 f" i* N I+ q. w+ H( ?! {公仔箱論壇3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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