材料:
+ g9 K7 z+ z( H- d7 ` f9 f* Q5.39.217.77:8898扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d; j& j1 x7 p8 W0 |
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做法：
0 R! S* Y+ ^6 Htvb now,tvbnow,bttvb1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。; b' T' ], I6 D) r; f
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
# g0 L' @* O( s9 M G公仔箱論壇3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
/ R; `2 N! C U0 W( ?9 s* Ytvb now,tvbnow,bttvb4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
, a! h4 \- `+ Z) J. P: `3 C5.39.217.77:88985. 上桌前，最后放上香草作装饰。tvb now,tvbnow,bttvb* V' e7 G2 H" [/ P& B
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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