材料:tvb now,tvbnow,bttvb3 @' t4 y8 h* M
扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
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) `* u7 F0 \. Z1 d; L ^4 k" Y& Y5.39.217.77:8898做法：公仔箱論壇 B' A( _+ L# a4 i/ B; i- m
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。公仔箱論壇. I1 [( D5 W' R- Y9 z( r
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
! z J4 V# x2 ^( g7 z5.39.217.77:88983. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
5 [* y6 g* b/ y' R' x F. Z( xtvb now,tvbnow,bttvb4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。( _- g0 L* N3 j) V, q% F
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。
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, h2 M3 _- c) s# Z# T* u! z公仔箱論壇 |
發表於 2007-12-7 08:55 AM
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