材料:* [9 f. L( P9 c8 b" P$ Z. Z4 z
扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F7 U: P# n1 F0 F! \& `
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做法：
) R9 ?0 c0 ]+ I" H' a9 F& T4 h) k1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
4 a$ j3 i; X7 l( Q6 z2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。 J* k4 L: f f4 U, j7 [# I! i
3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。公仔箱論壇$ q, u: h" W+ p1 I! J( D
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
: L4 |3 P" [! O2 Etvb now,tvbnow,bttvb5. 上桌前，最后放上香草作装饰。
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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