材料:
8 B1 @2 n3 O9 p& m/ l) Gtvb now,tvbnow,bttvb扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
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7 |1 l7 T; J$ J G9 G. P1 z, Itvb now,tvbnow,bttvb做法：
3 Y$ p5 `% g8 H$ V( i. S. b$ _1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
* U: Q+ B0 [, u3 I( S2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。tvb now,tvbnow,bttvb- }& T* B/ K' h4 _5 Q
3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。8 f9 R/ f' q+ x. Z0 e: F6 J
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
) s7 ?1 p3 L0 K0 Y. v3 Y5. 上桌前，最后放上香草作装饰。
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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