材料:5.39.217.77:88983 f- W9 t: \; [
扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
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做法：5.39.217.77:8898# [2 |# o2 h* U3 @2 }
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
6 Z' i* X% Y1 c9 b1 b# G2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
4 B1 q/ b. M f) etvb now,tvbnow,bttvb3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
8 L4 Q! m% S& l* n3 X& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
/ i6 o3 Y6 z/ e H5. 上桌前，最后放上香草作装饰。公仔箱論壇7 t1 ~9 H! ~3 x* ^
' G5 t5 W# b5 I4 o, b公仔箱論壇 公仔箱論壇 ` J! f5 N9 R+ \4 C8 M. h7 b3 g
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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