材料:7 v7 d/ _; f! W( \& _3 {* T
扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
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做法：
2 X4 `* Q# ]4 L/ r0 [1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
/ {' u% W& x8 j5 ytvb now,tvbnow,bttvb2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
m4 i5 L/ }% f6 I& E5.39.217.77:88983. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。tvb now,tvbnow,bttvb( _8 T2 S0 h" Y6 ~
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
3 d) ^- @' [' e) r# j6 y6 L公仔箱論壇5. 上桌前，最后放上香草作装饰。tvb now,tvbnow,bttvb1 G* x3 t" Z6 q# v; D2 g
公仔箱論壇 j1 u8 M! T- t$ u2 k4 X
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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