材料:7 H( U+ P: b1 X. {, f2 E
扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许公仔箱論壇/ p3 D( Z" B" m! j- ], z
, E. w4 z( }5 T6 G& M6 ?' E- }tvb now,tvbnow,bttvb做法：
/ i& |$ Y) I0 k! y7 Q( y$ G% n公仔箱論壇1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @ V( y# \9 K$ d3 ~8 r1 r( O
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。1 c+ p9 s, O/ s' y
3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。tvb now,tvbnow,bttvb( D' Y9 e+ ?+ B/ ]( S' a
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。公仔箱論壇" s# v, u+ B) e$ x$ y/ M
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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