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材料：
7 Q2 k( r ^7 ~4 V豆腐番茄瑤柱姜蔥蚝油鹽生粉味精胡椒5.39.217.77:8898' k4 T7 ^/ U$ C9 @9 b/ f' C
製作：
7 m0 t. @% t& L# M) Z8 m* `+ N2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、將干瑤柱沖乾淨後放在冷水中泡上十分鐘公仔箱論壇1 B6 y' A3 E6 b4 z
2、將豆腐切成厚度相同的大塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c K! ^# g) O5 q) @/ U: Z
3、將鍋燒熱，放入適量的油，同時將豆腐兩面粘上生粉
6 P B+ g) ]) p4、馬上放入熱油鍋中' o2 G+ M+ g m; `9 R
5、中小火慢慢的煎，直到煎至豆腐兩面金黃
5 A; g7 h+ |' u1 l0 e5 ]. V1 N6、將煎好的豆腐拿出來切成小塊4 S+ U4 I Z- ]
7、用筷子從西紅柿底部穿入，將西紅柿放在火上烤
% ?$ }' u6 y) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、直到西紅柿皮完全炸裂公仔箱論壇! }9 n8 W9 R% e% v5 q
9、這樣西紅柿皮就可以很方便的剝下來了，再將西紅柿切成小丁備用" s. O$ y9 E( j' S/ ~
10、在鍋中留少許底油，加入蔥薑末翻炒! m _4 v1 O) r( t( T5 S+ l2 R
11、煸炒出香味后加入番茄丁一起稍微炒一下
t" E: O6 G0 i8 y0 d& U5.39.217.77:889812、將剛才泡過的瑤柱連水一起倒入其中
$ h) M* j6 O* ^$ v. x8 N) S5 F% Z" gtvb now,tvbnow,bttvb13、加入鹽等調味料，再加入適量的蚝油一起煮開TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~; @6 a6 x% b* Y3 M- |
14、加入準備好的豆腐塊公仔箱論壇, P9 A0 \* n. @
15、一起煮上幾分鐘后，加入水澱粉tvb now,tvbnow,bttvb- w, A9 ~( P8 H3 n
16、大火收汁即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U o& u; R, @4 A# O( b% F
17、裝入盤中，在上面撒上蔥花丁 |
發表於 2012-7-28 01:16 PM
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