& a" S |+ }; c R公仔箱論壇材料：5.39.217.77:8898 r* o' T1 P; _* `& b t% h( v
豆腐番茄瑤柱姜蔥蚝油鹽生粉味精胡椒tvb now,tvbnow,bttvb! Y. N1 X" h* \
製作：
8 n/ s5 x; M O; B' B+ p& [1、將干瑤柱沖乾淨後放在冷水中泡上十分鐘
+ l# M/ H. ]1 W. Q, M- A5 v5.39.217.77:88982、將豆腐切成厚度相同的大塊
1 ^; v4 `5 \3 c; y5.39.217.77:88983、將鍋燒熱，放入適量的油，同時將豆腐兩面粘上生粉
- k. p+ T& {; V% U% s: o0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、馬上放入熱油鍋中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e6 r; ~! s) H$ q" Q- z/ K8 W: q
5、中小火慢慢的煎，直到煎至豆腐兩面金黃' J: }) l; N% _2 l) u v
6、將煎好的豆腐拿出來切成小塊) A& T2 m/ m0 q+ N5 T
7、用筷子從西紅柿底部穿入，將西紅柿放在火上烤tvb now,tvbnow,bttvb! _3 ^5 A; g/ c' |
8、直到西紅柿皮完全炸裂5.39.217.77:8898# h2 K6 F6 ^7 z/ C6 g7 y
9、這樣西紅柿皮就可以很方便的剝下來了，再將西紅柿切成小丁備用/ q+ @" O8 ?; ^: m8 j2 f
10、在鍋中留少許底油，加入蔥薑末翻炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i3 `' d# k9 F% l2 E, V4 W" c
11、煸炒出香味后加入番茄丁一起稍微炒一下$ C/ F, C$ R8 i( Y, O( \" I' |
12、將剛才泡過的瑤柱連水一起倒入其中
! c, q5 y, l" D' D13、加入鹽等調味料，再加入適量的蚝油一起煮開
7 g* G6 a W4 o c, B5.39.217.77:889814、加入準備好的豆腐塊
7 W4 k. y/ W2 {# p- P6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15、一起煮上幾分鐘后，加入水澱粉! N4 e' U) v( D$ v8 H3 |
16、大火收汁即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E0 i' X, N& G3 P% W
17、裝入盤中，在上面撒上蔥花丁 |
發表於 2012-7-28 01:16 PM
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