9 y5 Y2 N2 k; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
# w% D: @- Y Z" ]豆腐番茄瑤柱姜蔥蚝油鹽生粉味精胡椒+ C+ u: S( v- Z N( l G
製作：5.39.217.77:88986 f" Q- }# v) ~
1、將干瑤柱沖乾淨後放在冷水中泡上十分鐘
# b6 o( {- M* g, b Y0 A公仔箱論壇2、將豆腐切成厚度相同的大塊9 ]3 R7 C+ i1 K* S4 Y
3、將鍋燒熱，放入適量的油，同時將豆腐兩面粘上生粉tvb now,tvbnow,bttvb9 u% U" r' p1 y9 }: E
4、馬上放入熱油鍋中tvb now,tvbnow,bttvb9 z8 @/ _% h- R- } g
5、中小火慢慢的煎，直到煎至豆腐兩面金黃' ~' E: O6 F; p3 g* D: l
6、將煎好的豆腐拿出來切成小塊
6 V X0 \. W, k4 ^3 }# B/ mtvb now,tvbnow,bttvb7、用筷子從西紅柿底部穿入，將西紅柿放在火上烤公仔箱論壇! U6 p1 v: ?2 e
8、直到西紅柿皮完全炸裂6 P7 L7 J+ d8 \& w; f8 g6 c5 e7 V
9、這樣西紅柿皮就可以很方便的剝下來了，再將西紅柿切成小丁備用* `) R5 |/ f E u ?# ]
10、在鍋中留少許底油，加入蔥薑末翻炒/ }; F* u5 K' U" ?
11、煸炒出香味后加入番茄丁一起稍微炒一下
) y& L4 ~2 x0 I3 r" e12、將剛才泡過的瑤柱連水一起倒入其中3 W/ x) J n8 u f# e
13、加入鹽等調味料，再加入適量的蚝油一起煮開
( q+ ?# \! F8 x2 Y4 s3 I; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14、加入準備好的豆腐塊$ ^" g$ f1 W$ B, y1 o) _. G" {
15、一起煮上幾分鐘后，加入水澱粉
5 g- D( w& S7 i$ t" R4 \7 A5.39.217.77:889816、大火收汁即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V: A- I& [6 t" c2 X
17、裝入盤中，在上面撒上蔥花丁 |
發表於 2012-7-28 01:16 PM
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