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茄子2條、西蘭花8両、生粉/椒鹽各少許
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! f' k; {9 r+ J% [7 atvb now,tvbnow,bttvb蝦膠:
( n4 b4 q; N! S' u. Dtvb now,tvbnow,bttvb蝦2両、鹽/雞粉各少許
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l3 H) P8 k" \& m ~6 i; iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅油抄手汁:7 ?7 o9 Y$ d) V7 Y7 b
豆瓣醬75克、冰糖150克、八角50克、水100毫升、花生醬適量
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1.將蝦打成蝦膠,拌入鹽及雞粉調味。
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2.將一條茄子切片,撲上薄薄一層生粉,釀上蝦膠成釀茄子。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h R3 a' d7 Y; @' k5 J
% ?+ r) P, [9 c3 z) `9 U# ?3.將釀茄子放入滾油中,以大火炸3分鐘至金黃,灑上椒鹽,備用。
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4.西蘭花切小件,灼熟後先上碟,放在碟中間。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N* [/ A8 {' E$ I r+ S1 ?* I. a
: ]' G* s8 W2 m3 d' m, D5.另一條茄子直切成四份,以大火蒸10分鐘,去皮後撕成一條條,放在西蘭花上。公仔箱論壇2 c" Z& u5 j- _8 t( s; p. O; v# i
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6.做紅油抄手汁,煲滾水,加入八角、冰糖煮10分鐘,隔去八角後,加入豆瓣醬、花生醬拌勻,淋在蒸茄子上,碟邊排上椒鹽釀茄子即成。 |