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[中式食譜] 美食養生:椿香豆腐丸子做法


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        香椿、肉餡、豆腐、蔥姜、油、鹽、生抽、醋、胡椒粉等。公仔箱論壇7 v# U; d( l4 G6 T


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做法
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1 G3 v" Y9 v' B. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香椿清洗乾淨去掉硬桿,然後用滾熱的開水汆燙一下,撈出后沖洗乾淨瀝干水分,剁成細末。
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- ?" j1 [1 T* z' A* ~( c6 H5 I, R9 v- V公仔箱論壇蔥姜切碎備用,豬肉餡里加入少許生抽調味,加入2勺花生油,一小勺麻油,順一個方向攪打上勁。
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1 T6 f  ]. T, c: P公仔箱論壇豆腐清洗乾淨后,用手捏碎碾細,和肉餡拌勻,肉餡和豆腐大約在1:1,加入少許鹽,加入切碎的蔥薑末,加入剁碎的香椿末,加入少許鹽調味,然後順一個方向攪拌均勻。
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" u8 p2 s( J" r& {4 Y( w8 g  O# C' D5.39.217.77:8898拌好餡料后,取一小團放掌中團圓,將做好的丸子放入一盤中備用。
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鍋中燒水,水熱未沸騰時,即將丸子放入鍋中,轉小火慢慢加熱,等丸子浮出水面,即可關火,水中加入少許鹽、醋和胡椒粉調味。5.39.217.77:8898" l1 Y! s; T3 Y' \

% K3 s. a. w& ^小貼士5.39.217.77:8898) R: f7 @' H" E3 Y1 V

4 [2 D, q& ]7 H+ I8 h+ L" S# ^/ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、我們家的香椿是前一天剛從樹上摘下來的,如果當時做的話,就不必汆燙了,因為硝酸鹽含量低,但是保存一兩天後就必須要焯水或是汆燙,因為香椿在保存過程中,硝酸鹽能轉換成亞硝酸鹽,對人體還是有一定害處的,所以在吃之前要先用開水汆燙。
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2、做丸子之前一定要先腌制肉餡,這樣做好的丸子才入味兒,攪拌的時候一定要順一個​​方向才能上勁。% `- Q. y& `7 K0 f$ K* D# n
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3、香椿和豆腐是絕配,所以我在這個丸子里加入了不少的豆腐,加入豆腐后出現了一個問題,那就是丸子容易散,解決方法(任選其一):
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. D  t. W* @2 stvb now,tvbnow,bttvb(1)、豆腐的比例,豆腐的量一定不能超過肉,要比肉略少一些。
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; ]( o7 N  S5 z7 U  F& F7 Dtvb now,tvbnow,bttvb(2)、可以加入少許雞蛋,蛋液有粘合凝固的作用,丸子下鍋不容易散。
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(3)、丸子下鍋時,不能用滾水,火也不能太大,否則豆腐丸子一下就散了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p  C: j& w9 n' e
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4、丸子要事先做好一起入鍋,這樣可以保證每個丸子都均勻成熟,可以根據自己口味加入各種調味料。
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