返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 美食養生:椿香豆腐丸子做法


$ _. O# L( q5 L" ]5 ]        網絡擷圖


( d- `* r" n% I1 p8 }" J4 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料
- w8 o$ T) p  B/ s' W% l' NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& p7 j4 _& {) r7 N# d" d公仔箱論壇        香椿、肉餡、豆腐、蔥姜、油、鹽、生抽、醋、胡椒粉等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U2 i  ]- J. \$ Z+ _' C

tvb now,tvbnow,bttvb$ U4 R8 o2 Y/ h/ c- l* _8 v& j6 n
        網絡擷圖


6 W; V1 L! c; [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R7 @+ J! r, @. H' r) X: l


# z8 I( v8 ~5 z, ytvb now,tvbnow,bttvb        網絡擷圖

tvb now,tvbnow,bttvb5 L! K* W! A2 w- c4 E" l" E3 e
香椿清洗乾淨去掉硬桿,然後用滾熱的開水汆燙一下,撈出后沖洗乾淨瀝干水分,剁成細末。tvb now,tvbnow,bttvb; p: o+ }7 R/ @1 C1 a

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k4 j! l5 z$ ?* a9 X0 |3 d/ R7 ?
        網絡擷圖

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y' p; ^* Z! o% k( d
蔥姜切碎備用,豬肉餡里加入少許生抽調味,加入2勺花生油,一小勺麻油,順一個方向攪打上勁。
% k9 y$ h* v+ k8 P


6 G/ b2 Y/ ~' |/ @7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        網絡擷圖

* g: o0 T0 k" k/ D" W: o( v7 _
豆腐清洗乾淨后,用手捏碎碾細,和肉餡拌勻,肉餡和豆腐大約在1:1,加入少許鹽,加入切碎的蔥薑末,加入剁碎的香椿末,加入少許鹽調味,然後順一個方向攪拌均勻。
- \; \/ B: ]+ t$ d6 \: [6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

2 b, e% M$ F* p4 P3 q
        網絡擷圖


5 L( y3 {" i3 h  {拌好餡料后,取一小團放掌中團圓,將做好的丸子放入一盤中備用。公仔箱論壇0 R& E* @) ~' r6 F) q0 s  r. F


+ G2 h8 W- }- X$ L- o4 H2 Rtvb now,tvbnow,bttvb        網絡擷圖

% y1 e2 A+ ]$ X4 C( O! A' s
鍋中燒水,水熱未沸騰時,即將丸子放入鍋中,轉小火慢慢加熱,等丸子浮出水面,即可關火,水中加入少許鹽、醋和胡椒粉調味。公仔箱論壇- c& _7 d: C. S0 Y
tvb now,tvbnow,bttvb. w, w4 Y- A3 S  Z9 T3 i
小貼士
1 m) v" C. O! a6 G# y公仔箱論壇, W7 S  @; j9 b) U* M  z
1、我們家的香椿是前一天剛從樹上摘下來的,如果當時做的話,就不必汆燙了,因為硝酸鹽含量低,但是保存一兩天後就必須要焯水或是汆燙,因為香椿在保存過程中,硝酸鹽能轉換成亞硝酸鹽,對人體還是有一定害處的,所以在吃之前要先用開水汆燙。
* g: V1 s' R/ {tvb now,tvbnow,bttvb$ f# Z* V& f+ V! l' t2 ^
2、做丸子之前一定要先腌制肉餡,這樣做好的丸子才入味兒,攪拌的時候一定要順一個​​方向才能上勁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t! u  l) J0 h6 U  W/ I3 M
# K( S4 b7 v5 N- t7 k- C9 K% S/ J
3、香椿和豆腐是絕配,所以我在這個丸子里加入了不少的豆腐,加入豆腐后出現了一個問題,那就是丸子容易散,解決方法(任選其一):- [9 Z4 v, j/ _; X; h2 G
公仔箱論壇+ n" ~  c; d9 p- T/ z/ y+ o
(1)、豆腐的比例,豆腐的量一定不能超過肉,要比肉略少一些。
, {0 a, L) J' D5 g2 r. Y) Y5.39.217.77:88985.39.217.77:8898) q3 k% I9 A% \: n% V/ V. E
(2)、可以加入少許雞蛋,蛋液有粘合凝固的作用,丸子下鍋不容易散。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i9 Y& ]& p2 Y1 R  }
5.39.217.77:88983 j/ \. l' ?! r0 X6 I! d& i5 J
(3)、丸子下鍋時,不能用滾水,火也不能太大,否則豆腐丸子一下就散了。tvb now,tvbnow,bttvb5 U# @( m3 H: c8 I
4 K6 o3 m* l. g
4、丸子要事先做好一起入鍋,這樣可以保證每個丸子都均勻成熟,可以根據自己口味加入各種調味料。
1

評分次數

返回列表