[西式食譜] 豆豉鯪魚蕨菜凉拌

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材料蕨
, k) x9 k4 k  S1 Ptvb now,tvbnow,bttvb菜300克、洋葱（切絲）半個、豆豉鯪魚1罐
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1 U7 w5 ?! o$ Otvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h5 k! @3 u: b# L
1.煲滾水，下蕨菜汆水，盛起，瀝水。
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2.將蕨菜放入凍水中，清洗乾淨，切段，備用。公仔箱論壇& A0 A9 L3 q8 E, T/ i" p0 s2 d

7 {/ r1 _; J: k" S% |4 a: Ktvb now,tvbnow,bttvb3.豆豉鯪魚切細，加入蕨菜、洋葱絲拌勻，完成。
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4 l2 ^: V; A! R" T6 ktvb now,tvbnow,bttvb貼士：
/ ^- f7 S- Q- n  F2 w6 e蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。
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