材料蕨
, d3 u( U- ^& G2 T# X; w5.39.217.77:8898菜300克、洋葱（切絲）半個、豆豉鯪魚1罐公仔箱論壇# T e8 d8 l2 A
! _! M) _! `" g. H# c1 H C2 t5 k7 Z4 Ftvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898' G% g# T2 t, v
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V# A3 P* {% b3 m5 d
1.煲滾水，下蕨菜汆水，盛起，瀝水。
/ Z* u# W! x* l B+ O# V& C P公仔箱論壇
0 G: Q( ]+ N1 v9 a9 ktvb now,tvbnow,bttvb2.將蕨菜放入凍水中，清洗乾淨，切段，備用。
& K: j0 w$ P. E# L( \. Q! I5 I& A公仔箱論壇
. {9 G2 ~$ l: b3.豆豉鯪魚切細，加入蕨菜、洋葱絲拌勻，完成。
+ R6 Z3 o' y& b/ s4 T& J
7 v$ I# d5 A9 J$ p公仔箱論壇
& r4 w* L1 O5 ?0 l( s6 B" J貼士：
1 O/ q V+ ]/ c3 s$ q! A0 @6 Y& U1 ?公仔箱論壇蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。
4 O8 N/ m8 |' q2 ]7 b \5.39.217.77:8898 |
發表於 2012-7-25 08:01 AM
| 