[西式食譜] 豆豉鯪魚蕨菜凉拌

nt1972

材料蕨
: X- Z$ j! m- `( _0 s: X, y- F公仔箱論壇菜300克、洋葱（切絲）半個、豆豉鯪魚1罐
- g: _! ]8 z& A  w- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]7 B( A+ T0 B, Z5 v2 Z
公仔箱論壇; x9 s6 x8 `1 L. Z! W
做法. a' \1 w+ Q+ [9 J3 X/ e
1.煲滾水，下蕨菜汆水，盛起，瀝水。
: B3 `# R0 W* ^( X4 itvb now,tvbnow,bttvb
$ ~* h- V, A* X4 R; m9 z1 v公仔箱論壇2.將蕨菜放入凍水中，清洗乾淨，切段，備用。
& \3 @3 R: k! b7 h, k4 z6 ?& B2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x. t5 x4 M* i% G; T
3.豆豉鯪魚切細，加入蕨菜、洋葱絲拌勻，完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  W, @- M$ G1 U  m5 Z; O8 Q* M& ?

0 e8 {4 F/ W" n- U: x! l$ z4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l; ?* B1 \4 Y  `' S. J' ]
貼士：
1 g) a0 w1 \: R  Y5 D% x公仔箱論壇蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。
/ l$ i6 Q$ E9 o( ~! F0 \4 ]7 I