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3 N: U- S7 U& \) S7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e, i7 @; B+ y& b
- 羊架(9條骨)
- 牛油30g
- 新鮮百里香(Thyme) 5條
- 新鮮迷迭香 （Rosemary) 5條
- Extra Olive Oil 1 湯匙
- 海鹽1 湯匙
- 胡椒少許
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3 d) n4 @7 U' _! G" m製法：% u7 F, @" w6 _1 s4 |2 p( w
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- 羊架洗淨用廚房紙抹乾
- 百里香，迷迭香洗淨切碎
- 全部材料塗勻羊架，放10分鐘
- 預熱焗爐200度
- 以200度焗10分鐘（先焗有肥膏那一面），反轉再焗10分鐘，再轉回肥膏那面焗10分鐘，這大概是6成熟，如果喜歡比較熟的話可再焗5-10分鐘
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( O4 g: j. O( P小貼士：tvb now,tvbnow,bttvb: f& {$ G" Q3 m. f5 [1 Z
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發表於 2012-7-25 01:51 AM
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