柚子、梨性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系。对于肺热咳嗽吐黄痰、咽干而痛的孩子极适宜。 5.39.217.77:8898; _+ K+ U3 c6 u! { e- x$ E3 i
7 q, M4 h+ S7 X* K$ l 鲜莲子生吃可以去心火，清热除烦、养心安神。
! ~0 E U( C1 X* Q+ v2 K$ Q5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb3 j. R. {- H. L! u& M
荸荠其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等孩子非常适宜食用。
7 q: @. g8 g+ p! F6 P0 ]2 d1 {9 r7 @
杨桃性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的孩子最适宜。 ( _" c) Y) Z" [5 m9 G N
+ T) G0 ^$ J1 u! j* D 白菜性微寒，有清热除烦，利二便的作用。 5.39.217.77:8898/ c/ |* k5 ^) q
5.39.217.77:88985 m. {% B) `' e5 ^
芹菜性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的孩子常食有益。 e' L1 ?& |( Y, F; }
" w$ R; z3 Y; {. r$ U# ?
莴笋性微寒，质地脆嫩，水分多，功效特点为清热、顺气、化痰，适合肺胃有热的孩子食用。 4 l9 J" J+ X6 D; J4 Y. m
2 m! l* H9 F% f; m公仔箱論壇 莲藕性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁搅和同服其效更佳。 * H, v; k9 m, ]; P' n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E; L% o/ I9 A% ~; U! y, I
茄子性寒凉，可以清热解毒，给易“上火”的孩子食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。
8 V0 ], c8 G I7 Q5 F$ ytvb now,tvbnow,bttvb" z! U$ a: q2 s) `! _% u
百合性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清、咽喉肿痛、心烦口渴诸症均有疗效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j- j* t9 l o3 B9 l
- \) H9 B9 a9 \2 V公仔箱論壇 苦瓜性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。 |
發表於 2007-12-6 06:42 PM
| 
