返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 蕃茄吞拿魚螺絲粉 (附食譜)

這個意粉一般是在沒時間買材料時整,只是罐頭加意粉,方便快捷,今次也是用Le Creuset 的 22cm 淺底鍋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V# A' O' O/ w6 o

在吉之島買的切粒蕃茄,13元
! ~& K* i* c9 n4 |公仔箱論壇
! Y7 G+ Q, W5 d' K* m# otvb now,tvbnow,bttvb' g3 v* Q) S7 M

材料 (二人份):切粒蕃茄    1罐吞拿魚   1罐 (小)橄欖    4粒 (可以不加)螺絲粉   200g碎芝士  1湯匙 (可以不加)
8 G& T/ z0 B9 [" UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味:砂糖、鹽及胡椒  少許
& `5 ]+ d8 O2 b% H6 [* X* I7 a5.39.217.77:8898
製法:1)淺底鍋煲滾熱水,加1茶匙鹽,
% e% Z% E7 ~4 q& a2 [$ b6 {# {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。螺絲粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮, 撈起瀝乾水份備用
2)淺底鍋倒掉意粉水,中火加入切粒蕃茄及橄欖煮5分鐘3)加入吞拿魚 、蝴蝶粉拌勻, 加少許砂糖、鹽及胡椒調味,
. d) k5 P: T/ F! t3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮約1分鐘,灑上碎芝士便成
公仔箱論壇' E( F3 _/ ~$ F  o) s5 I% C
小貼士:愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮螺絲粉以平底鍋來煮也可以,但烹煮蕃茄時間要延長1﹣2分鐘罐裝切粒蕃茄酸甜不一,太酸可加多一點糖
4 [7 x" H6 _& c& a' x3 Z7 N# V3 J0 O* G
' F8 i/ J) j% z4 j4 W
: F6 p: t% B6 X5.39.217.77:8898
! K; J' [5 n1 Q7 A. E# [- ?5.39.217.77:8898
, R2 ^( m6 z, @' o4 {tvb now,tvbnow,bttvb7 Q5 y0 a7 W+ T2 V' x9 v$ _+ h' g
公仔箱論壇. R3 G- J$ J; f1 w. g' t
( a0 x1 n0 ]8 U

6 B# ]! \; |8 I4 Z' e- [6 R5.39.217.77:8898# \- B- f- B1 u& j, ?- h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J1 Y# `. b" H8 a% m; `( J

- y" |+ |' E; d
# ~9 q, ]! m$ G( [6 T  \& d公仔箱論壇
7 z# [6 l9 q1 f* ?公仔箱論壇5.39.217.77:88980 G4 O4 }  o" Y& t1 T( r/ i
( ^$ E" j7 j. U4 W& c
& [. i6 L% o; ^4 ?/ \/ \' z5 i& T

( q2 r( \1 B3 `) B3 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" F* S; Q% [: r
tvb now,tvbnow,bttvb( @5 D8 g8 H0 Z" i9 I- Q; a$ n

& _6 c$ x( h1 P; J, J# L! }7 ?" F
7 h3 _+ \5 c; U  Y8 htvb now,tvbnow,bttvb
8 @* }* u2 V& O8 J) U# F0 ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ @! A. z7 U2 P: L
+ v) M# c7 ?# m& y) b

# n8 y% V% C3 n# Y- f: V6 ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" q& Y1 p! J) X7 U
tvb now,tvbnow,bttvb: K' \' S& K" m& g  O9 N2 s9 c

1 [1 Q# [: S# x4 m8 \# X& o
# `/ ^: ?$ b# i, z
* F* E+ J4 d1 Q9 v* L& F, U1 Y# N
" W8 B  O9 \! v/ Z公仔箱論壇! `( N" O0 _' W3 J2 Y

4 J; X4 G2 A5 z$ g8 H' STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ @) H. P) b7 @( A- n' p' e/ [公仔箱論壇0 ~4 h$ R+ A3 W( u! d" @. N

. c/ g" U7 Q7 k6 B8 D/ {

" ^1 Y$ Q$ }8 Q8 x) ]. m
7 F. s/ e3 l: Z$ t; b: B- BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

公仔箱論壇% _( n9 ]' e( j( V) J' l! v* {8 B  X

& a8 k2 i' w( \, W- e9 j( K5.39.217.77:8898. |  x* c% M( f) W; o
谢谢你的分享
1

評分次數

  • yumiko123456

可口飽肚快餐
返回列表