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8 X/ X: Y8 {' ?4 o6 j材料(二人份):
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- 去皮雞脾肉 2 塊(約 500g)
- 橙 1個
- 車厘茄 8粒
- 香芹(Parsley ) 公仔箱論壇4 `: J* B' ]# v, i
2條
8 q) P1 H; k" ^, \& Ptvb now,tvbnow,bttvb調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l: Y+ U, B. A
+ F& q. i C- r( ~' g公仔箱論壇- 砵酒
6 l6 p q4 j+ H8 @3 d5 Q4 xtvb now,tvbnow,bttvb4湯匙 - 牛油 1湯匙
- 蜜糖 1湯匙
- 鹽,胡椒
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9 K1 [- B) G3 u& j1 @2 p( \3 @製法:7 T9 T4 M7 y% n
1) 橙起出橙皮,半個切片,半個榨汁,雞肉以2湯匙砵酒及半個橙汁及皮腌20分鐘
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* w: N6 p m. c/ o0 E( @公仔箱論壇2) 中火燒熱LC鍋,加入雞肉及腌汁,加少許鹽,胡椒 ,汁滾起加蓋轉極小火焗15分鐘 ,200度預熱焗爐
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0 b7 i/ W5 p9 _8 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 開蓋加入車厘茄 ,1湯匙蜜糖及1湯匙牛油,橙片放雞面,入焗爐200度焗5分鐘
7 D8 F6 N& f" S$ E6 l* q4 y1 S zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h* @7 o& F& ~/ r1 f8 w8 Y9 i
4) 取出LC鍋,雞肉及車厘茄上碟, Z* w4 [: S1 V8 X7 V. ?; l
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5) 湯汁加入剩下的半個橙皮及2湯匙砵酒,大火煮1﹣2分鐘至醬汁濃稠,淋上雞肉,灑上切碎香芹便成5.39.217.77:8898: k" C: U" ^9 Y7 X8 |$ W5 z0 d1 t
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. U* m" F* m4 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:
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- 如沒有LC鍋,用平底鍋也行,焗爐部份轉以平底鍋加蓋焗3分鐘
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