簡介：% {( o, E9 Q8 F u5 n
欖菜由橄欖製成，含有非常豐富的單元不飽和脂肪，對心臟健康非常有益。
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1 T4 B' D2 v0 `7 S u7 E, qtvb now,tvbnow,bttvb材料：
6 q! b1 x4 |) s( V; V2 {免治豬肉 [剁碎豬肉] 170 克 [6 安士/4.5 兩]，馬蹄 2 粒 [切細粒]，芫荽及紅辣椒絲 灑面用 [隨意]
6 ~" ]. d# Z6 X1 L5.39.217.77:8898公仔箱論壇- |4 x3 |7 ^1 H7 e- _' H
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製法： 公仔箱論壇: }6 S! w- v9 g
免治豬肉及馬蹄與醃料拌勻，用大火蒸10分鐘或至熟，飾以芫荽碎及紅辣椒絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a' O V C7 [8 |: o6 o
公仔箱論壇5 Y* A' i* v! |* t
, v; `) l' L! z; h R+ E! v9 ^2 P5.39.217.77:8898調味： 醃料： 0 \- V9 @* Q) M' V! @
李錦記蒜蓉 1 茶匙，潮州橄欖菜 1 1/2 湯匙，舊莊特級蠔油 (唧唧樽) 1 湯匙，水 1 湯匙，粟粉 1 湯匙 |
發表於 2007-12-6 10:32 AM
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發表於 2007-12-6 11:30 AM
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