簡介：
+ ~ ^* [% j0 U3 E5 @' K9 `欖菜由橄欖製成，含有非常豐富的單元不飽和脂肪，對心臟健康非常有益。 - P: e7 e; f) g. c4 G
; m- R/ q9 e- u0 |! E9 |, Q% O9 R3 O3 Y2 _tvb now,tvbnow,bttvb材料：
& V, n, G) Q; E' h( H$ `! A4 Ttvb now,tvbnow,bttvb免治豬肉 [剁碎豬肉] 170 克 [6 安士/4.5 兩]，馬蹄 2 粒 [切細粒]，芫荽及紅辣椒絲 灑面用 [隨意]公仔箱論壇* G! F, f1 K0 i' s) i! D9 j& Z
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5 t2 B8 w; ]' h5.39.217.77:8898製法： 6 F ~1 M% ^( W/ s$ s
免治豬肉及馬蹄與醃料拌勻，用大火蒸10分鐘或至熟，飾以芫荽碎及紅辣椒絲。; N6 O: a0 }3 b% i5 S
公仔箱論壇% Y. c+ o7 q1 n
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調味： 醃料：
, u8 n5 ^( @3 r& P9 l: ^李錦記蒜蓉 1 茶匙，潮州橄欖菜 1 1/2 湯匙，舊莊特級蠔油 (唧唧樽) 1 湯匙，水 1 湯匙，粟粉 1 湯匙 |
發表於 2007-12-6 10:32 AM
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發表於 2007-12-6 11:30 AM
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