[中式食譜] 奇異果雪花肉片三明治

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材料：
' K. w, G5 l" Jtvb now,tvbnow,bttvb黃金奇異果1顆、綠色奇異果1顆、法國麵包（蒜味）1個、豬雪花肉1片、紫洋蔥1/4顆、生菜適量、白胡椒鹽少許、米酒2大匙、味醂1大匙、醬油1大匙5.39.217.77:88985 V/ O% ~2 ]1 b7 i+ J* D

! m5 ]# s; S$ H) g6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：
( c  U% s5 `6 e+ x2 s! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬雪花肉撒上白胡椒鹽，入鍋不加油煎熟至表面呈現金黃後，加入醬油、味醂、米酒，略微收汁後盛出放涼。* V1 U) ?1 ~! t% X0 A7 k

; i' A0 s  |. K# ?( X( N& ltvb now,tvbnow,bttvb2.將紐西蘭綠色及金色奇異果去皮切片。, f0 c# x" m9 n5 O  u

' j% {% B1 e' V: j: C. c3.將雪花肉片切片與生菜、紫洋蔥及奇異果片夾入法國麵包。tvb now,tvbnow,bttvb8 R9 P; J2 O' p- c) P

* l5 [8 m, c$ G$ h+ v/ n$ I1 B5.39.217.77:8898PS.雪花肉片亦可搭配奇異果做成沙拉或三明治等多重變化料理。8 u; [0 U3 f, m% J6 ]. ?

8 q1 N/ l/ H* J6 r( e9 f營養分析：
. E7 K* ^' J2 U& Z5.39.217.77:8898想要肌膚美麗的族群，可以嘗試這道料理，黃金奇異果有豐富的維生素A、C、E，可以增加體內的抗氧化能力；綠色奇異果富含膳食纖維，可以幫助排便，再搭配健康生菜及紫洋蔥，此道餐富含多種植化素及多種營養素，是一道抗老化的好餐點。