[中式食譜] 奇異果雪花肉片三明治

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! }! x* s/ I  w6 `/ c1 @公仔箱論壇材料：
# _7 ~% x- T( O) P+ \公仔箱論壇黃金奇異果1顆、綠色奇異果1顆、法國麵包（蒜味）1個、豬雪花肉1片、紫洋蔥1/4顆、生菜適量、白胡椒鹽少許、米酒2大匙、味醂1大匙、醬油1大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 I$ c% x( Y" p8 w5 I
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作法：tvb now,tvbnow,bttvb% y6 o$ \2 j. [
1.豬雪花肉撒上白胡椒鹽，入鍋不加油煎熟至表面呈現金黃後，加入醬油、味醂、米酒，略微收汁後盛出放涼。
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: ]5 P3 v/ i+ ]1 I" b; H5.39.217.77:88982.將紐西蘭綠色及金色奇異果去皮切片。
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- H2 u! @' L( |; U公仔箱論壇3.將雪花肉片切片與生菜、紫洋蔥及奇異果片夾入法國麵包。
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+ e. S1 j% F7 j+ q5 E4 yPS.雪花肉片亦可搭配奇異果做成沙拉或三明治等多重變化料理。
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營養分析：tvb now,tvbnow,bttvb; e  H% B9 b  Z8 ~1 _
想要肌膚美麗的族群，可以嘗試這道料理，黃金奇異果有豐富的維生素A、C、E，可以增加體內的抗氧化能力；綠色奇異果富含膳食纖維，可以幫助排便，再搭配健康生菜及紫洋蔥，此道餐富含多種植化素及多種營養素，是一道抗老化的好餐點。