沙拉虾迷你番茄盅，吃时整个塞进嘴里，番茄的汁液马上迸溅在嘴中，配上虾，和罗勒的清香清爽极了。再加上秋葵，营养指数又上升了。
" v5 _1 _4 I2 Y公仔箱論壇沙拉虾迷你番茄盅*tvb now,tvbnow,bttvb9 I, S5 m% Q2 d- @. D0 D! k
材料：
/ S; B& i) K6 o, s" |5 q迷你番茄6个、秋葵1个、虾12只。tvb now,tvbnow,bttvb1 g, W p% X9 y' B- S2 }: m
- i+ V9 m# k$ p/ \公仔箱論壇调味料：
# I3 g X8 d+ ?+ I' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丘比低脂沙拉酱适量、罗勒末少许、蜂蜜少许、柠檬汁1小勺、白葡萄酒1大勺。
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做法：
S2 s' D1 u( b, s# q8 e公仔箱論壇1、迷你番茄切去顶部3分之1处，用小勺或小叉子挖去籽，倒出汁液。不要扔，待用。
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2、把切去的番茄顶部，和挖出的汁液，倒入小锅内，加入罗勒末小火煮至余一半的量，加入柠檬汁，凉些，再加入蜂蜜拌匀。
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3、虾挑去沙线，洗净。沸水放虾，加白葡萄酒煮烫熟捞出，去壳。
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. O5 ? j/ V" F W' W* h4、每个迷你番茄里挤入花生粒大小的沙拉酱。
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+ R% e& I! `0 ]% @3 o5.39.217.77:88985、每个迷你番茄里再并列塞入2只虾
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5 l1 x1 ^. s/ Z! f4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、用小勺舀着2中的汁，浇在虾身上。
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@$ v3 C% K0 k* n9 T5.39.217.77:88987、秋葵用加过盐的沸水，烫后，切片，放在最上面装饰。
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發表於 2007-12-6 06:27 AM
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