面對電腦時間長了不好,那該怎麼辦？tvb now,tvbnow,bttvb9 P* K" |5 t: ~4 `, n; w* h- _
* G' M" L K* z. ?3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實每天四杯茶,不但可以對抗輻射 的侵害,還可保護眼睛。公仔箱論壇* @; R; p2 r. d5 r( b1 `* x: W+ R6 N
* V' r. d0 O$ X& R1 e1 R% q& Jtvb now,tvbnow,bttvb１．上午一杯綠茶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?! D" I A% w$ `( O/ f3 }. H
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綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素Ｃ,
. q# J, c2 ]+ w不但可以清除體內的自由基,還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。tvb now,tvbnow,bttvb; M \$ Y( I* M
綠茶中所含的少量咖啡因可以刺激中樞神經,振奮精神。
' a, v/ Q/ A% K: S# x2 ]8 B; P不過最好在白天飲用,以免影響睡眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r2 d- I' p/ N4 t/ q$ k" p
' D5 l$ [( W& ^$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．下午一杯菊花茶：
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; b9 p7 ?9 h* n* E V8 a5 X8 Utvb now,tvbnow,bttvb菊花有明目清肝的作用,有些人就乾脆用菊花加上枸杞一起泡來喝,5.39.217.77:8898# K q9 E, I. k+ s5 f4 ^- _2 }
或是在菊花茶中加入蜂蜜,都對解鬱有幫助。
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9 C; h, H- _% S1 H ]0 Z0 Y公仔箱論壇３．疲勞了一杯枸杞茶：
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枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素Ｂ１、維生素Ｃ、鈣、鐵,
8 Z* x8 O Z5 f! l" d+ L! vtvb now,tvbnow,bttvb具有補肝、益腎、明目的作用。
1 g4 P/ J2 v0 u& ], I) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其本身具有甜味,可以泡茶也可以像葡萄乾一樣作零食,對解決‘‘電腦族’’眼睛澀、疲勞都有功效。
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6 P8 |4 ` G: X& n4 ~& T3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．晚間一杯決明茶：
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決明子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用。 |
發表於 2012-7-20 01:36 AM
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發表於 2012-7-20 09:19 AM
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