面對電腦時間長了不好,那該怎麼辦？
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9 P& P# P# F8 E D+ Z% D+ h公仔箱論壇其實每天四杯茶,不但可以對抗輻射 的侵害,還可保護眼睛。
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9 V/ D- g, d' p+ R. A+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．上午一杯綠茶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \! N+ m9 ?; `5 X# W( W0 }5 M
6 W# K3 \8 x) g& B( W) v Wtvb now,tvbnow,bttvb綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素Ｃ,公仔箱論壇# v @5 g! w% p+ z
不但可以清除體內的自由基,還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。
1 f' H% W3 P5 L( f7 X( L5.39.217.77:8898綠茶中所含的少量咖啡因可以刺激中樞神經,振奮精神。
' ]; g/ G% s9 U0 D: n( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過最好在白天飲用,以免影響睡眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l( j. e( ~* i5 K" ?- Z7 J$ O
/ H# E: z8 z7 K! ?+ w２．下午一杯菊花茶：公仔箱論壇( L+ u/ V$ J3 U' E0 Y
/ ~$ `' t$ W: w2 ~/ F5.39.217.77:8898菊花有明目清肝的作用,有些人就乾脆用菊花加上枸杞一起泡來喝,
! E! j0 E L, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是在菊花茶中加入蜂蜜,都對解鬱有幫助。 tvb now,tvbnow,bttvb1 e4 I* W6 l: d" E
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３．疲勞了一杯枸杞茶：
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枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素Ｂ１、維生素Ｃ、鈣、鐵,
! A" R7 M- |- q) O( O# k5.39.217.77:8898具有補肝、益腎、明目的作用。
+ C7 `4 Y3 Y: v. L9 F$ ^1 b3 atvb now,tvbnow,bttvb其本身具有甜味,可以泡茶也可以像葡萄乾一樣作零食,對解決‘‘電腦族’’眼睛澀、疲勞都有功效。0 S7 J$ S5 W* I: R# e- |5 T6 F3 x
8 B6 q3 u' w6 K% G' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．晚間一杯決明茶：
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決明子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用。 |
發表於 2012-7-20 01:36 AM
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發表於 2012-7-20 09:19 AM
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