[生活小百科] 肝的致命傷原因

肝的致命傷原因& u, L$ n7 [. L" k
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1 v# S5 M# ]8 U( E0 g公仔箱論壇台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱，原因是該院一位才3 7 歲的主治醫師就是因為太過仰賴肝功能指數檢查（GOT、GPT），卻在春節前被檢出已有 10公分肝癌！且肝已被撐破！
( @/ _! j2 G" i& S臨床上有太多太多人都迷信肝功能指數，以為指數正常就一切OK，這樣的誤解，連很多專業醫師都會犯，這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生，自己的常識竟還不正確。5.39.217.77:8898% K/ K% O! w( v* y, N8 g7 _* _5 p0 k: {
肝癌的預防要好，但台大早年推動肝癌防治，但最後仍是死於肝癌的許子秋署長最令人印象...，另外還有病理界頗負盛名的林文教授、醫界耆老杜教授，以及台大內科醫師、醫學院內科博士班的學生KK，均因罹患肝癌宣告不治．8 k* k% N& ^* E5 ?7 p" \
肝病防治學術基金會執行長、台大醫院內科教授許金川指出，近十幾年來，隨著小型肝癌的研究，臨床上才確定肝臟好壞並不能全然仰賴GOT、GPT數值，但醫學發展至此，觀念竟依然如故。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O' C' B) U- N1 F+ F
許金川表示，醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知，更遑論一般民眾了；曾有一位醫師也是誤信GOT、GPT，結果只幫他岳父監測數值，後來這位岳父大人還是得了肝癌！
/ X$ u0 U2 h. }# N+ z2 E* r台大這位年輕醫師，係因右上腹不舒服，自行用超音波探頭檢查才發現腫瘤。+ e2 i8 Z/ |' E
許金川說，肝臟本身並沒有什麼神經，因此常常在得肝癌已經很大了才會發現，但卻為時太晚；這也是肝癌為何如此難以治療的最大原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o& z4 `- y4 a  d) t& l
在台灣，每天有30人死於肝病，肝臟疾病已是威脅國人健康的最大殺手，在肝病常識有限下，許醫師感嘆，有太多人都是被無知給害死的。 3 |) G$ S) s" m' l
日前，許醫師門診也是有位病人，最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少；經超音波檢查發現，肝臟部位有一個很大的肝癌，幾乎 80%的肝臟都「吃」掉了。
6 a$ e3 R7 `% u. I: O公仔箱論壇病人大吃一驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢查，結果都是正常的，怎麼可能才短短的一年，就長出這麼大的肝癌？」原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查，檢查結果病人的肝功能都是「正常」?
病人接受的肝功能檢查，是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查，但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。因為，很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的，那肝臟就沒有什麼問題了；結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。
許金川說： GOT、GPT是肝細胞裡面最多的酵素，如果肝臟發炎，或者是不管什麼原因細胞壞死，壞死之後GOT、GPT會跑出來，導致血液裡面的GOT、GPT數值升高；但是，GOT、GPT指數不高，卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。
" L. \8 [1 k9 J8 x& L5.39.217.77:8898因為形成肝硬化的時候，大部份肝炎患者，就算發炎情形都已經停止了，可是纖維化、肝硬化卻已經形成；一旦變成肝硬化，病人就很容易形肝癌。公仔箱論壇: F6 G9 o& Q- u1 p) t& E6 y
另外，肝癌在早期，肝指數也不會高，因為肝癌在生長的時候，只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死，因此，GOT、GPT仍可能是正常的，即使會升高，不會太高；但是，由於很多人缺乏這些知識，因此造成不幸悲劇。5.39.217.77:88984 x' n( _4 ^+ z+ M7 Y
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肝的致命傷原因如下：5.39.217.77:8898) v" w! B7 d, Z/ W9 S7 T# m7 f

1 .晚睡晚起為最大致命傷。/ D3 N9 i4 ?" ^0 A

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2.早上不排便。5.39.217.77:8898# S1 \/ e, T% O* H% x
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3.暴飲暴食。tvb now,tvbnow,bttvb/ c  k4 A- u8 z: K' x& M6 l

0 `! o. L; O2 F+ ~tvb now,tvbnow,bttvb4 .不吃早餐→透支體力而不自知。5.39.217.77:88983 B) c* c6 B% @" L1 T/ Z
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5 .服用藥物過度。0 h1 r6 S9 _4 m# I' |; L
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6 .防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）註 1 。tvb now,tvbnow,bttvb. }8 r, j. n! k( _; V' r9 A
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7 .不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。( i/ M: V# j/ r3 v5 \2 i' C
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  V6 U- I2 d4 t& F4 S9 O! q8 .不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要隔夜吃。5.39.217.77:8898, \: J* O$ b2 t; `5 V
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9 .錯誤的價值觀，只追求卓越，欠缺和平、博愛。
! n# ~0 `* T! g2 L! _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p: b8 a4 \( J& g. Y' r( U* e, D
1 0.急躁。tvb now,tvbnow,bttvb0 K/ E$ i# o, L- M9 P/ a
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要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。5 `* T( }/ R6 u* Q, R
原因：' @# F/ c5 y- j, Q' K3 u2 K

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晚上9- 1 1 點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。tvb now,tvbnow,bttvb8 Q+ P. y! }- x% {( i
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晚間11-凌晨 1 點肝的排毒，需在熟睡中進行。
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  |2 Z) L+ \$ t0 u凌晨1-3點膽的排毒亦同。

凌晨3- 5 點肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；因排毒動作已走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。

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凌晨5- 7 點大腸的排毒，應上廁所排便。
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* Y+ [' X( _2 y& ~0 ~: I; N8 X; f& Y0 S早晨7- 9 點小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到 9 、 10點吃都比不吃好。3 w  `' y9 U( Q* B
晚睡晚起混亂整個排毒過程；另外，半夜至凌晨４點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。: |9 A3 o/ N$ ?3 }3 X" ~$ J
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肝炎有四個現象) N) R$ a5 y! O  c0 J* N
若有以下任何一個現象經常性的發作時要注意公仔箱論壇. a' |9 G2 q/ k3 ^& ~' P/ R! i; e

一、公仔箱論壇8 y+ R2 m5 \8 H  `$ T
右上腹悶痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C7 w: a, p  _( `: v. z& Z
二、
) A* o3 j; o  m右後腰酸痛/ |0 j9 K' C, ]- ~* a  ?: z% Y0 Y
三、
右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來
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小腿晚上睡覺時，容易抽筋tvb now,tvbnow,bttvb( a/ i' L& i0 |& L5 B9 N7 O
肝臟出現問題時，我們的身體會產生的現象會有：肝臟像拳頭一樣，有正面，有背面，正面如果硬化、腫大，會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；如果在背後，會造成右腰酸痛。
全身的筋，都由肝臟主管，晚上血液必須進到肝，若肝臟有問題，血液進到肝臟會比較困難，所以翻來覆去睡不著；血液好不容易進入肝臟，出去也相對的困難，全身的筋需要血來滋養，人在睡覺翻身的時後需要動，動就需要血液提供，血液不容易從肝臟出來，筋就會僵硬，僵硬過度就會抽筋。
8 N6 G/ m( T9 I肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，手腳也是越來越沒有力。
肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了，不小心割傷了，傷口也不容易癒合。
# z( [/ K& n: F: B. \喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了。或是有久治不癒的皮膚病，週而復始好不了，都要注意肝。
  Z2 \' g/ ]6 \* \3 B0 H. U1 j所以特別提醒大家平日就要注重養生並且要好好保重身体。
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