返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 墨魚汁海鮮意粉 - 簡易版 (附食譜)

這個墨魚汁是用現成的包裝,不用調味,只須加入喜愛的海鮮便成,
) ~) N: c7 r* P2 D- L2 T6 F0 `, P# u4 A方便快捷,雖然是一人前的醬汁,但也夠二人份意粉。10元店及日式超市有售。

/ A1 R+ o1 I/ K. v. Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 r' h' h3 n3 u( H, t4 g

/ I- B3 i0 `, e$ r& s5.39.217.77:8898

& v6 S& a, e" q6 V$ F/ m$ p. m

7 |4 l0 N) k; ]' L5.39.217.77:8898公仔箱論壇2 r3 \* v; k- _* y1 C+ U
材料 (二人份)
% d, q: h% O) C: x+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨魚汁意粉         200g5 a% H  K: }( Z3 [7 v& H

5 A" h  z) h. _' J8 l5.39.217.77:8898急凍雜錦海鮮
: G* K! ], ^/ Z( Y7 @% P5.39.217.77:8898    200g$ B7 {4 L# n  X8 w
tvb now,tvbnow,bttvb  J. y, t( C& C0 ^3 z; Y$ ?
墨魚汁醬包         1包
& z, B: I6 D/ s+ g; sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

" p2 ?2 T/ N: t
. Z4 ]( u5 H9 S公仔箱論壇

7 z. n% _$ f0 E  h! O; M9 L5.39.217.77:8898調味:公仔箱論壇) j2 J: e% G+ n$ C" q' U" M0 ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y9 ?, \* J, t5 }7 G4 M
雞粉、鹽、酒及胡椒  少許
7 s; w2 Y5 c" u7 s* v/ b! {! ttvb now,tvbnow,bttvb: u3 U. m" Y! p6 q8 X2 ^" _: W
5.39.217.77:8898: [0 ?; F( U" h! o3 z
製法:
0 P5 u. F9 t7 ~' w8 D) X/ K# w: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

+ D) W% I$ {( jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)大煲滾熱水,1茶匙鹽,/ l% Y: S& G2 d* a  o0 g3 Q
墨魚汁意粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮, 撈起瀝乾水份備用,煮意粉水留起約150ml
, i  n. |* f+ o6 S( X
2)雜錦海鮮解凍,以少許雞粉 、鹽、酒及胡椒(約1/4茶匙)略醃5分鐘
& z5 U) [8 ]7 B' T

# {' G/ ], Y; t6 i) e! E0 K+ e公仔箱論壇3)淺底鍋中火加入海鮮略炒30秒,加入墨魚汁醬包、1/2茶匙雞粉、1/4茶匙胡椒及100ml意粉水拌勻,加入意粉再拌勻便成, 如汁太少,可再加少許雞粉及意粉水
, w$ n& f" e7 ~6 f$ M' V; M公仔箱論壇! ]9 u+ t* }! R- j6 Q) r6 o" N; a
tvb now,tvbnow,bttvb. a; R  h3 F, [  L' t6 L% M3 b/ Q

( N) _3 Y5 X: \7 y1 b" {2 A

4 @$ W3 L& A9 I; o. E- {tvb now,tvbnow,bttvb
% r" P4 E/ j3 u, {3 _6 ?$ E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R9 Z. @7 L& v$ O6 _/ z

8 c9 \$ n3 q) k* x( j+ z! U9 D小貼士:3 m% [, j8 L9 K4 I  _
5.39.217.77:88989 d) ^0 x: F9 {' K* t! l
1)愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來墨魚汁意粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q" I! i7 D5 h# s" W, M7 D- q7 c
2)加胡椒及辣椒仔汁更好吃tvb now,tvbnow,bttvb3 O2 }8 R0 e( W& f2 }' I1 j$ V

" l- N+ w' t2 @: }  a2 otvb now,tvbnow,bttvb( e& E' F( P( U: I2 G

: _$ Z; h7 h7 o3 y& n( n5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb: q8 \/ J( K0 I/ b0 L( b6 ]
公仔箱論壇2 V1 W2 n& W3 E; ~

& m( Y( n$ V( M# p' ?, ^$ a2 ]' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 o& c& x/ y' m: v$ W( s* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 |6 V8 k4 T% s+ n  ftvb now,tvbnow,bttvb% I2 T) L* ^4 C/ |* a4 [1 K& I
公仔箱論壇! r2 g& N; n. W; @1 E, m% E: B) e3 l
5 r) M8 v8 Q8 ?4 T0 a! R7 F

3 \& v4 S6 I6 T' n9 _9 D0 E
+ ?8 Q2 c! m9 f5 P
: F" g4 j7 y4 d1 [% V% Q# V; U5.39.217.77:88984 E: z3 o4 X+ N1 J$ T/ C9 a

2 {# v4 p0 N6 a1 ^/ z
. Q6 a) \; K& ^* Q. i5 k, g, ~& I- Y公仔箱論壇公仔箱論壇0 W7 |1 ~6 d4 r7 B5 T9 q

! ~0 l' _4 h7 j5 j! o, _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表