[健康資訊] 你缺甚麼維他命

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你缺甚麼維他命? 查一下吧!(值得收藏)
& P9 x0 ^2 T) i( }# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

抽菸的人 & N% _0 m! x$ V8 O7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A5 H0 K( k. z1 W1 V, i1 v 由於抽菸會消耗體內大量的維他命 C，所以有必要經常補充。( T% D3 ]3 f4 ^! b$ T# t , s: n& W8 D0 W5 |2 b 工作量大及運動多的人tvb now,tvbnow,bttvb- Y/ u3 k4 Q7 z( X( H 7 r9 G5 F2 o8 t# B1 O4 gtvb now,tvbnow,bttvb 這類的人需要特別補充維他命 B群，因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。4 o3 G" K4 a, y: |9 P/ w) M 2 L; ?2 K, I: g. N* a  D 經常熬夜的夜貓族5.39.217.77:8898# t% e* u, c% ^5 d . |9 c# B) Q% t4 e- ] 熬夜時腎上腺素的分泌會增加，而腎上腺素的合成也需要維他命C- |. \% j/ c5 E0 h' U4 i+ _- r ，所以要適量補充維他命C。5.39.217.77:88982 I* o& i1 b: Y: h  M 公仔箱論壇% i& V5 ?, q9 H$ E: t 電腦族或事務員tvb now,tvbnow,bttvb( e) v7 o- V# \: y2 ]4 ?' p & Q7 o. f$ K$ h  b0 [tvb now,tvbnow,bttvb 看電腦螢幕的時間長，工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同，必須適量補充維他命Atvb now,tvbnow,bttvb: o7 {5 @2 Y  F/ z6 [/ B 。1 a. b: M! A/ l3 e( { 2 [( m8 I0 c; o( c+ N2 t, W" { 孕婦及哺乳中的媽媽tvb now,tvbnow,bttvb0 z* ~  v1 z( ^7 p9 a  x) o) [! C tvb now,tvbnow,bttvb1 J' z! D+ s3 O+ J7 _( U: |3 z! i 懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長，葉酸轉換增加並且缺乏維他命B6，應該每日補充。不過，維他命D ! Z: _* q( X4 d) v" r+ r的量就不需要增加了，因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。   C( L9 d) ^6 b: q& o2 |# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @& y) G& z: g7 Z: x0 A4 o 吃素的人 & {, S$ \# [' _+ J6 u5 a& utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88981 j" {& s! M+ E" X' ~) ~. t 長期吃素的人由於不吃動物類食品，容易缺乏維他命D 、維他命B12。 # _' j# n* I( a/ D 4 I4 E2 v1 B0 f: Y; P8 A5 Y& z公仔箱論壇 老年人 + Y" X8 z/ ?+ n6 r% K' n5 n5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l5 L& y0 @" D4 j  C1 U 老年人腸胃的吸收不比年輕人好，加上許多營養素容易流失，又有偏食的習慣，因此有必要每天補充一顆綜合維他命。tvb now,tvbnow,bttvb# o$ P6 r- C* r( z) A& H7 _3 Q TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D! C( e9 u' Z9 d- h 兒童及發育中的青少年tvb now,tvbnow,bttvb8 H$ k4 V; `1 V$ N4 D, G! a3 p  l' M . _  Z2 j1 }$ @& K: A; V1 J2 s" Y5.39.217.77:8898 由於成長發育期需要的營養素比任何時期多，而維他命D對於骨骼的發育及成長有很大的關係，所以需要多補充。 1 ]; l0 P  g5 _5.39.217.77:8898 # F* q" I# I0 d7 w: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 經常做激烈運動 & m6 W- y; T! f8 }, O- dtvb now,tvbnow,bttvb- v/ c7 }- f2 \, v 維他命E、B 群對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。5 X. r( n; W. _$ T4 R 5.39.217.77:8898  Y% s6 p+ {) l. N 正在減肥的人 ! z. D8 o% W* e* n, h4 r8 D 4 m1 \. w7 Z8 @' y  RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 運動20分鐘過後，脂肪會被利用作為能量，而幫助脂肪代謝的便是維他命B2。 % X* s! {1 ?3 R7 M' p7 Z公仔箱論壇( o- Y+ q6 V* u5 s2 r# x 經常口腔發炎 2 n# h* x8 a! O/ I2 T; \" D9 s. F8 l! |9 r 嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的維他命B2。tvb now,tvbnow,bttvb+ L) k6 ~5 \( e " F( e& ?) ?# D; K: ^* y. n2 d3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 容易抽筋或肌肉痙攣+ s) n: ]# @$ p8 b & ?. D, ~2 `+ L; c0 V7 ?公仔箱論壇 身體所吸收的鎂當中有40％被利用於保持肌肉或心臟的正常收縮，運動員每天必須攝取 300m g。+ [4 m, [* N5 R) ~" j% b # L; {/ y. L% J. Z5 H 容易神經緊張 4 A4 Z6 Y# f9 R0 M# Y# r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y- z* L8 }; S! K8 L2 J, i 對抗壓力的臨戰態勢之前，一定要補充維他命C以及維他命B群，以及鈣、鎂。5.39.217.77:8898( S* o5 @5 Y8 v 7 I$ `* Z4 l, O$ m6 g  \ 外務推銷員 . s/ w; A7 p3 g) C& L, G+ w公仔箱論壇  r3 Y7 c6 ^! p/ g/ n. ?, N 奔波於炎熱的大太陽下，水溶性維他命C會隨著汗液從體內大量的流失，維他命B1能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。! P$ L- I2 J: g 7 s- R% C' q3 Y" X- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肩膀酸痛 5 w: \& J3 l( h+ t5.39.217.77:8898 ( _- Q- W. m+ r 維他命E和鈣質是救星。 . o9 R, ^8 a# {tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898/ a$ h; }; O1 b+ e3 w5 L' X 面皰、小膿皰* T' |3 D! z" i( `5 F: B 3 y" R" a( l" R7 i* m! J" [8 Ctvb now,tvbnow,bttvb 要補充維他命B2、維他命B6。1 |; r2 C( D# b; n. _- D$ t ! Y4 d! ~4 `/ v! f 醒酒5.39.217.77:88989 L: ^0 s2 i, Y7 f / O: n2 R4 \) ?) |6 G9 N公仔箱論壇 維他命B1將是你最好的幫手。 , |3 J/ K7 d- v, mtvb now,tvbnow,bttvb7 T0 A( ~+ H# S % a- T5 b0 k  ` 有了這個你就是半個營養師了...值得保留 # V6 _) L9 E  s2 ~! { TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r- I* |' x% H, ^7 V$ d7 w0 s/ h 1 o* {: S' k  d/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 ! U/ X  t$ x2 v 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇+ N; m* h3 o, b9 E& Q# H 豬肉 4 _7 R$ F) \, I5.39.217.77:88984 ^8 u0 n- S7 M. f  O4 e& ~9 h 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質公仔箱論壇: D) O: G% U# {' m, o6 C  y& u, n ! i. M- I. _! t5 k- t& D! ]% z7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 + W! [) w. ~  a * G' n+ ]4 h: O5 e$ O公仔箱論壇 牛肉7 i5 f# p, `2 Z. H0 T3 m. W1 f & I$ g1 N& i' W  b0 @ 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質5.39.217.77:8898. k- ]' b6 z* C  T TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J! g! T/ M. D& Q. ~6 q 虛弱體質、貧血、手腳冰冷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A. s5 J; ~: b/ d9 ~% J # `- W( |. y( E; R1 ^7 D+ f9 |tvb now,tvbnow,bttvb 雞肉 ( B( {3 Z9 |' t公仔箱論壇% e7 u. A7 q# ~" ?- P" @: j 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸% y% e- h) |, `. k- |) v 4 X; b4 L+ ?8 c2 O3 E6 \5.39.217.77:8898 消化不良、恢復體力、癌症公仔箱論壇" s. r6 ^5 V" }+ s 6 K+ v2 C& ]. d4 s; s( I; N0 c  ^) G5.39.217.77:8898 雞翼 , Q% k6 c3 p' V1 e6 H% p1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898# Z0 [; f. I/ F& I( O 維他命A、成膠原 , ?, p& K3 q& G' e( _, p. x* g1 ktvb now,tvbnow,bttvb 7 \6 a. `! b6 }: v; `0 B 強化血管、有利皮膚   B7 E! _, V+ l# Q7 I4 Q2 u8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : |* v; F) v5 S. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 雞胸肉5.39.217.77:88984 E' d7 J/ L  \. O6 b( \+ k - D# R. p2 I, h  V& h7 M 蛋白質、不飽和脂肪酸5.39.217.77:8898$ l  f1 B& ~) D9 S7 z % L2 |% w2 |; I: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 防口腔炎、胃炎公仔箱論壇( r1 I8 P& P3 w, G/ u 4 k: u. C/ D1 S+ `2 `( [' B) o 雞湯公仔箱論壇: z7 ~4 v4 |+ J. G ( k% i' Q4 X5 P. f  _tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb5 K6 }* G+ ^# N1 t 公仔箱論壇3 E$ l5 G/ @/ i0 H2 `, ~- E0 ~ 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質公仔箱論壇+ _+ Y8 X* r+ k- N6 u: H# y1 ` ( _9 A7 I7 ~: C* [ 雞蛋公仔箱論壇  I" L+ F. ]" O3 m- H8 m, w# o5 I 3 E# \2 D6 G5 x; Q3 n1 ^2 ]5.39.217.77:8898 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 1 N) T5 R$ @7 ^tvb now,tvbnow,bttvb 5 E5 U& ?( J2 ?: V 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化tvb now,tvbnow,bttvb# \0 p0 V* g1 }$ w & U$ {& h1 x; c- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 豬肚   W, B; @4 B/ c' `" ?公仔箱論壇 - e! x+ H1 ]- z" n 維他命A、B12、鐵質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T$ s% x' U( a* j4 S, o' ~  z" U tvb now,tvbnow,bttvb" G' A/ j7 F, D" U, _0 f+ R 貧血、強肝 : @: [; I: Q' q8 V" k公仔箱論壇5.39.217.77:8898# p8 L8 I$ |5 }6 [4 q) O 豬腿公仔箱論壇% W% A% e. ?! H8 F. ^! t; H! N6 ~4 L TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l6 K9 }/ |% g 蛋白質、維他命B" Z, J. _  L& H% l 公仔箱論壇8 q# M! m1 ~2 H 防血栓、有利皮膚 , }4 V* _1 D1 x& I * ~0 o4 X3 t4 F; ~: d. Vtvb now,tvbnow,bttvb 羊肉5.39.217.77:8898. V$ f6 v) S- o1 P: x ' F, i" S3 @, @% } 維他命B1、B2、E、鐵質 ; x1 [6 @- K9 I0 _4 r) _+ p* ~1 a5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C# T* U' L2 A1 K0 _8 v, V 手腳冰冷、滋補強健、貧血0 O' Y1 T( t* \) F7 k $ E, p) M. A. y5 l. T& r# Z 牛蒡 # C( A" f) N+ j) z0 Btvb now,tvbnow,bttvb ' m% J+ n7 |8 t( w 鈣質、纖維、磷、維他命C 3 h+ [+ [- C3 n. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m* |4 K1 q8 w6 C4 L! o 抗癌、治便秘、利尿 5 T, @% [2 A+ q0 W2 H, \! I4 Z6 U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ F) H- [: r; X' ?: u' y+ Y8 ~ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X9 C0 E' @9 e) e0 {5 v: l TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b5 H& I0 y! d( ~: I. b tvb now,tvbnow,bttvb  J* n4 F2 D4 P 營養解構 ! j8 H) i: V9 W4 L* `' m1 m5.39.217.77:8898 能預防、治療的疾病 ; [  I2 K+ r: @1 A( [. g 秋刀魚 0 M* Y+ |  R, |% q0 v/ ]( a  ~5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb1 d" T% P* M% C' D  g+ @3 x 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A / \( H: h8 E3 n9 a& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88980 z. L# f, ?" }/ }: g# \ 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓7 Q. N& Q/ l9 }# x 0 [* M+ M' F* u. o( F  V1 {* Z( J/ R0 Y 沙甸魚 # R" ~; m+ u8 ?% l% \3 H8 l& L2 P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 o* `. h( H+ E 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣 : {( V0 B; a$ K: C% t$ Mtvb now,tvbnow,bttvb ( D- c9 I% M" B- J* C5.39.217.77:8898 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c8 A) r) n# ~) l " m6 s- r* a! |6 x+ `0 l6 {tvb now,tvbnow,bttvb 鰻魚 9 z& L* D8 G4 g5.39.217.77:8898: u1 q  K2 @+ [/ q# | 維他命A 、B1、B2、D、E ) N% J5 m4 W/ N8 Z) p2 _公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' T: Q3 J, T/ s" V 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲 ) S4 \7 l( K9 g1 J' V3 ~tvb now,tvbnow,bttvb " v, G' k" X* V2 h9 O4 u 鮭魚tvb now,tvbnow,bttvb% s6 f1 H  }  X9 a' r 公仔箱論壇: o" b9 X( h: z$ a 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪tvb now,tvbnow,bttvb- v! i+ u4 N3 k4 @7 I7 B" g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^+ v. r7 f1 v1 P 利尿、體力衰退 # a# ?$ ~: D" Q6 W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ p' X6 [/ }2 P" ` 鱈魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]( ]! W- l- p8 |/ p( w 0 e  |: A# ?- ^+ J7 z公仔箱論壇 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣$ {. t* l% A  `$ j6 l$ ^8 v$ u8 l, { 公仔箱論壇: e) s* S# k2 `% A, T# U 貧血、水腫、視力減退、感冒 ; L+ f  L, p6 u* x5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb! v4 v7 s6 ~5 `- [3 q2 Q% H6 n; d 烏賊7 a) ~$ M3 `9 d$ x3 a9 v3 S : c5 R& Z' p# F2 B2 u" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蛋白質、鉀tvb now,tvbnow,bttvb& Y+ f! `) A- { " k% |5 \" e6 \7 d! g$ p/ @5.39.217.77:8898 中風、糖尿病、癌症 1 j! K( Z: E; H7 @- S9 u% ntvb now,tvbnow,bttvb 5 r: j# j* x5 t, Etvb now,tvbnow,bttvb 蜆: |. W; I0 d# W1 z8 s" o% l' J   D  V! l" Y( R, L" X1 ^公仔箱論壇 鐵、維他命B2、B12、鈣% K& Q9 D6 O6 t' [9 d 9 r7 O7 H+ T# o, ^ 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉 - R9 O; u5 q" N$ w' e7 @3 {6 ~2 @8 f2 y 蛤仔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w! }+ r3 t3 j3 Z8 h5 K, ?1 a4 Y% q& T tvb now,tvbnow,bttvb4 _: C* I: y- N9 [/ O2 {! {2 C 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質公仔箱論壇. ?+ p( Q+ w% d6 b , K- ?9 Q9 Y  G, O. N( i5.39.217.77:8898 肝病、貧血、浮腫 ' Q, e7 }5 b2 V  Z8 ?3 r8 N; E! c 1 z1 f7 }6 P. {+ L' n' `5.39.217.77:8898 扇貝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |0 L* M3 x0 ]& Y" p/ u1 U ! f; V. i0 i, {9 _tvb now,tvbnow,bttvb 維他命B2、E、蛋白質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R3 e8 e6 r. @% C2 }+ R , o# H, R; H" f+ E6 P公仔箱論壇 頭痛、暈眩、肩膀痠痛 , i) z4 F. m2 w+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 b3 z* R) [* A3 p3 D' @2 B5.39.217.77:8898 牡蠣 - s) P% Y' @6 n4 u- N5.39.217.77:8898 ( K9 `1 w0 A& @: Z 維他命B2、氨基酸、鐵質 1 j0 q5 a$ S& I; @3 Q, Y : @7 `8 S* b# y! \; C. S6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 抑制膽固醇、高血壓、貧血# t* J& U& i: i tvb now,tvbnow,bttvb/ r; B* u1 x* Y; @ 章魚公仔箱論壇0 G5 j# Q# ^3 ^& d) B tvb now,tvbnow,bttvb# m# i! e6 Y7 F, R' ^ 蛋白質、氨基酸% s5 C* O6 G) I3 d& m9 u0 ?6 @) S* C % K, g) \1 B/ N) {% [, f1 O 降膽固醇、維持血壓正常. B4 L  Y9 g( l3 J/ c+ o8 G9 S; P tvb now,tvbnow,bttvb$ s/ w& H  ?. E2 E' Y 鮑魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S2 c' Y/ \% A' c- a0 `- F ) \: _9 S8 q6 [7 Itvb now,tvbnow,bttvb 蛋白質、脂肪、鈣tvb now,tvbnow,bttvb) _& p3 W: n0 I' [ 9 O; J! O1 _% X2 X' X( n公仔箱論壇 滋陰清熱、養肝明目公仔箱論壇3 ?# u# M& \$ n8 ]   `5 p7 V5 R( d) l1 w! K 海苔/ J  o. E. I) S1 s- O& T % t9 V' S# Z9 Q/ j, j 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質公仔箱論壇$ a0 W- e" U" r2 J3 i tvb now,tvbnow,bttvb# i' T7 M. @& e/ B7 p1 w4 P 降膽固醇 & v* S& c9 X  ~) e  J2 j* w( j) M4 Y* t8 F& B2 E3 O 5 b" q6 S2 Y: D* A! ?# U3 @5 W. ntvb now,tvbnow,bttvb + f/ V2 a7 ]; j1 N公仔箱論壇 " K0 v6 U! \3 c& ?5 [0 G公仔箱論壇 0 K# V" _2 N) x, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 5.39.217.77:8898) M2 d+ M4 t8 i. G) e 能預防、治療的疾病 * t. J1 ]* V: W# t3 ? 核桃 / V. I: H2 H* R% W* D: m公仔箱論壇7 _+ `2 B; ]0 ]0 K 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣 1 X$ X& m) _. k' t" G0 I* D 4 k( x; ]: \% f- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤 8 X! _! o& \( j$ \" V公仔箱論壇% T2 g9 N! |0 T 花生tvb now,tvbnow,bttvb- v* |7 Y. ~0 ^' M  D0 c ! e; B- a# Y2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質 : N7 u: w% g. d( N9 p公仔箱論壇   f# U: G6 u! y5 G7 K" v5.39.217.77:8898 手腳冰冷、凍傷、消化不良5.39.217.77:88987 q2 Z/ Y/ }9 g2 h7 J " m) ^5 ]0 V/ D& jtvb now,tvbnow,bttvb 杏仁5.39.217.77:8898. o* u. l0 S& ]8 ?- v 5.39.217.77:8898' x; L3 N2 ?( p  L' c, u  P3 p 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 0 p8 [% z4 d! ^+ z/ K+ `" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j* S: x4 x  F$ | 心臟病、膽固醇公仔箱論壇$ ?" E" u: C. j$ Q! z 公仔箱論壇  U1 ?4 l3 j; p2 A' u6 f. u - I. ^# S# k" m5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; y0 [; X' O3 atvb now,tvbnow,bttvb 8 P1 m1 D' S% |0 t 糯米 ) t7 e: _8 H! Z4 c2 B; T8 d  k8 N1 v 維他命B、澱粉質 ( \7 G, ]* [. a4 k+ Q; l6 V* M % P3 K8 `* n$ u9 I, M7 htvb now,tvbnow,bttvb 暖胃、補益內臟 & H0 ^8 y: _% A6 L& Utvb now,tvbnow,bttvb& H; e; x1 [0 X5 L 糙米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y; ~/ J, f5 E( @ - X3 |" [( k6 e7 v& B 維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質、纖維 : D) \! N+ x  J4 S8 atvb now,tvbnow,bttvb 8 Y# F( D! R! E) \: `+ htvb now,tvbnow,bttvb 消除疲勞、便秘、老化5.39.217.77:8898& l1 A5 s9 k# L+ G) b - H* B1 @9 `9 A) q- C5.39.217.77:8898 薏仁粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z) {0 _6 N- Y1 T3 Q 5.39.217.77:8898& i# @4 J, ^% I" s' q 葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物 8 T) o! z/ L9 d0 J) B+ @) e5.39.217.77:88985.39.217.77:88986 S, B; }6 {, N* X. ]' W* i* O0 s 6 t4 V9 \: q' Y 7 j& w, A  P9 t! Wtvb now,tvbnow,bttvb 4 o, i' g: I1 J4 F3 R" i* I# O5.39.217.77:8898$ S8 Q$ t7 t0 |3 o) { 5.39.217.77:8898% c" K& B( l( R8 z 2 @5 U) X* F3 O: ^8 W, @公仔箱論壇 營養解構 : {2 b& M4 F" r5.39.217.77:8898 能預防、治療的疾病 ; B0 e6 X7 g7 I/ d- T 芋頭5.39.217.77:8898. t: s6 N! 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ja6150

哪些食物含有哪些營養素，列的很詳細，謝謝。

simon226696

收下了,多謝!!