[健康資訊] 你缺甚麼維他命

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抽菸的人 4 _  ]  x7 Z" F9 d公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( F- B" y6 }) P0 F 由於抽菸會消耗體內大量的維他命 C，所以有必要經常補充。5.39.217.77:88985 z* h9 _! J5 T7 n7 E- F: I0 f tvb now,tvbnow,bttvb5 f/ |4 v6 r7 K: C 工作量大及運動多的人5.39.217.77:88989 g5 q1 O* p" R) `8 e. g ; c0 A& {  r, \. E0 [ 這類的人需要特別補充維他命 B群，因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。tvb now,tvbnow,bttvb/ i2 {' s+ r' d* } 5 u0 \  M3 V& V% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 經常熬夜的夜貓族 2 }- V' ~) ^3 s公仔箱論壇: {- A* g3 z# @; w 熬夜時腎上腺素的分泌會增加，而腎上腺素的合成也需要維他命C - ?3 R" _/ O( k，所以要適量補充維他命C。tvb now,tvbnow,bttvb0 k! ]6 S/ o% N2 \/ \" ?( ? 公仔箱論壇9 a4 G( m; J! P 電腦族或事務員& o  N1 V, Q6 |& b8 C * l7 E( }+ b$ l" \ 看電腦螢幕的時間長，工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同，必須適量補充維他命A( O& C* \/ c" z6 X9 l- J- M 。公仔箱論壇/ ^! `8 k( g4 w* V7 o4 Y 6 m: @2 f, z6 D. o1 s 孕婦及哺乳中的媽媽公仔箱論壇6 R% T  d! `* H - T" j6 `, l6 ^( z 懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長，葉酸轉換增加並且缺乏維他命B6，應該每日補充。不過，維他命D5.39.217.77:8898+ e1 R! S  t3 S. K3 L3 U 的量就不需要增加了，因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。 / E8 m# G) j( G. Rtvb now,tvbnow,bttvb, J) w5 ]" v7 Z$ e2 J/ v 吃素的人 9 w( P2 I! M/ r4 C3 R" }( Z, p 2 f  U! d, E! J" E; Ltvb now,tvbnow,bttvb 長期吃素的人由於不吃動物類食品，容易缺乏維他命D 、維他命B12。 : @9 t+ I7 B% f, atvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898; L8 @3 I2 X% V 老年人1 C& P' V- {* E: \  o% D- R 5.39.217.77:8898, ~8 {! O' E1 X8 R1 V9 J, N 老年人腸胃的吸收不比年輕人好，加上許多營養素容易流失，又有偏食的習慣，因此有必要每天補充一顆綜合維他命。tvb now,tvbnow,bttvb8 b) e$ {6 ~% B- W& L% f tvb now,tvbnow,bttvb, x7 h0 A: X- q, H5 q2 {, y% ] 兒童及發育中的青少年/ X/ A6 v" d6 S5 F, N9 e) T , z- @7 c( X# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 由於成長發育期需要的營養素比任何時期多，而維他命D對於骨骼的發育及成長有很大的關係，所以需要多補充。tvb now,tvbnow,bttvb, w2 y/ k, Z% J( B5 K/ m2 f0 q" i 公仔箱論壇( F1 h: }; Z0 T1 P 經常做激烈運動5.39.217.77:8898- U" z, l  ?: C& u0 x0 g2 O TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g8 W7 y7 p6 |6 p6 g  e# r7 h 維他命E、B 群對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。公仔箱論壇7 ]! q: Z+ `& T! g: g 7 L* ]8 G0 a6 l0 E* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 正在減肥的人 1 C' I  F1 ^! l; D/ \: [" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v6 y5 J# K' o$ @# d% j5 J 運動20分鐘過後，脂肪會被利用作為能量，而幫助脂肪代謝的便是維他命B2。 1 ~3 L6 p# y! z9 ?/ m( t5.39.217.77:8898 % L8 z5 f1 G* ^6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 經常口腔發炎6 C; }/ G2 h+ q# x: O " t9 g$ j- a. m8 \# b/ }3 e 嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的維他命B2。公仔箱論壇. J$ H7 |: {. R( \- R # V! r) C! {; Q4 ~* ~# r, @ 容易抽筋或肌肉痙攣 4 P9 z6 a  Q* O2 J! ?7 `% Q3 Mtvb now,tvbnow,bttvb : x8 J4 s: k) C4 {3 R3 r5.39.217.77:8898 身體所吸收的鎂當中有40％被利用於保持肌肉或心臟的正常收縮，運動員每天必須攝取 300m g。 ' n! J0 j/ g& l* W/ V$ s5 [, mtvb now,tvbnow,bttvb6 P- G) L7 P& o 容易神經緊張 4 P) S! V* f4 P9 J: e2 qtvb now,tvbnow,bttvb. A1 J; s/ O# \* w5 T6 K 對抗壓力的臨戰態勢之前，一定要補充維他命C以及維他命B群，以及鈣、鎂。 + i+ R. _  u' k. h# Q1 L" P  x* j6 j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v" J: n, i: Z3 e% Q 外務推銷員tvb now,tvbnow,bttvb/ t: x9 z) P) J& A tvb now,tvbnow,bttvb2 G% S" i* |/ O4 c, r# D8 p3 w" _7 H 奔波於炎熱的大太陽下，水溶性維他命C會隨著汗液從體內大量的流失，維他命B1能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^) @* {/ K+ b$ a  a( L 0 s2 M/ ?& R7 x, L! x; U( s8 ] 肩膀酸痛公仔箱論壇$ R/ Y) s5 F0 t" b 公仔箱論壇4 H# W9 L% j- Q$ B 維他命E和鈣質是救星。 ) N+ B- m( v8 P- w0 z3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * ]: s5 G8 n" b! [6 C2 T+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 面皰、小膿皰 % _1 q) f+ d  a2 E9 E% j/ Atvb now,tvbnow,bttvb% r, V  }& y2 K0 z7 t0 H! {4 L 要補充維他命B2、維他命B6。5.39.217.77:8898" c& l- C- I" F  G. A , W6 H5 p* c6 W$ C) N 醒酒" L* l/ ^2 O5 x2 N 2 C9 |' n# w; \% L4 n 維他命B1將是你最好的幫手。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m5 o  G1 p) @, w6 N 3 N  F( m0 G5 T8 v$ t! G ; G% b) c" l, Y- _0 C$ S5 B4 V( D5.39.217.77:8898 有了這個你就是半個營養師了...值得保留* n8 J/ d) Q% F) ^ ( @, M6 s# v  O4 _, otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88988 ^* B: F% o4 ]* b) q. F 營養解構 公仔箱論壇* z- e. B: i; E+ i: j7 @8 @5 y- w0 b 能預防、治療的疾病 " W4 z, o0 o+ h# i公仔箱論壇 豬肉tvb now,tvbnow,bttvb: b6 m& C* L7 m- `- d7 z( P. I1 @1 @ + q# W+ w- H5 |* Etvb now,tvbnow,bttvb 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 ' `; L/ b0 {% M5 q) ?) Z7 f4 o" l3 W; y) b2 {/ _3 h& c 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱* I/ Y+ Z4 s& N , s  |1 |9 i# T3 a! F; J 牛肉7 G" y% ~7 T: w, v9 N( R 公仔箱論壇; X4 \+ c  e- K, Z9 S* Q' M 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 , w5 U2 e# W7 ftvb now,tvbnow,bttvb6 r: h4 }6 r8 {$ I. ?; g" _ 虛弱體質、貧血、手腳冰冷tvb now,tvbnow,bttvb% U* z. q8 O& x4 R' i  G- Z5 L6 ^ 4 X( |; i6 b3 F) e公仔箱論壇 雞肉 " y- V5 \# K" Z- J& {: O5.39.217.77:88985 Y) `0 D5 @7 o' ~ 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 ; V8 Q2 v4 c5 P# r 2 {' r* L! E5 X2 s  BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 消化不良、恢復體力、癌症公仔箱論壇$ [& \) R& E! p3 k 5.39.217.77:8898, N3 r0 @" @( c& }3 j6 b# Z 雞翼 6 n' m# d) t  k& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898. A9 g" o6 [3 [( G/ D 維他命A、成膠原 2 C6 ~# s. n( n$ utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~; V( c, M8 m5 X: [- z0 _: Z/ F7 z) p3 M 強化血管、有利皮膚   Y$ E  }, V% {+ p9 W; i% n公仔箱論壇 . S0 L; S- ?5 M$ s. T! f9 v5.39.217.77:8898 雞胸肉tvb now,tvbnow,bttvb0 f3 Z: t" _; t5 l + u5 Z5 c" s" m 蛋白質、不飽和脂肪酸 , u; s5 ^% e+ ]9 D8 s% C1 d公仔箱論壇- |4 F. \( N- \* z8 D 防口腔炎、胃炎 3 K1 T$ n# F; J. ]6 w1 Y' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898" M: `  `6 |4 v. F 雞湯5.39.217.77:8898# p& F! l1 Z. K9 a3 S TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O. P/ P  J: _$ O9 _  u5 D/ K $ g' ^/ D1 C0 f5.39.217.77:8898, k8 S* ^, o  a& B) |0 w 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質5.39.217.77:88987 |4 H9 ?6 S9 L) x( T 4 O$ x, T. R! U' y% dtvb now,tvbnow,bttvb 雞蛋tvb now,tvbnow,bttvb" X& i- M, j  j4 G ) U, E! v5 f. S; j% e9 X公仔箱論壇 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質5.39.217.77:8898( H# |8 K. ?6 M/ g5 t# ] tvb now,tvbnow,bttvb! l, t1 N/ |) V, }2 N2 z# | 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化5.39.217.77:8898. R: X( d% q4 k# [9 x# a, D1 N 1 r! c1 q$ H, ~( e! W- [7 P 豬肚 9 S0 ]) \( R! I' p2 S* w- O3 A4 A# {. E  U6 X+ \ 維他命A、B12、鐵質 - T$ u0 O% T6 x# r3 _; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 q$ g$ m# a9 V5 Q2 O3 L6 [3 | 貧血、強肝公仔箱論壇5 \; A$ s' b" z0 j5 u( K# e # C# q0 x7 p% p' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 豬腿公仔箱論壇4 M( W/ g* H9 [! p& E 5.39.217.77:8898* F, k+ T& K. p6 z. c* n 蛋白質、維他命B* _, @* y3 B$ _! J  |/ [& d tvb now,tvbnow,bttvb6 ~! }" Q1 V" r, d" D 防血栓、有利皮膚 0 Y& F& n* E3 H6 Ctvb now,tvbnow,bttvb $ A" }3 ]6 }! e( htvb now,tvbnow,bttvb 羊肉公仔箱論壇/ R0 o6 F/ X3 Z9 W3 y. M 公仔箱論壇4 F7 [3 _/ ~+ i: ?* m 維他命B1、B2、E、鐵質tvb now,tvbnow,bttvb. Q) y+ @- Q9 j" [. [, B8 z4 K9 ~ ( I4 q# t% _1 D' `+ m# ?& X- B; ~6 b 手腳冰冷、滋補強健、貧血 7 O5 `; W  ~" Atvb now,tvbnow,bttvb ' \8 j' t, |7 o$ ~ 牛蒡 9 r' N" M$ {; q3 L公仔箱論壇 . V# [* O$ m* c5 k% K% O: H 鈣質、纖維、磷、維他命CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a' `4 I1 M- q, {/ ?8 { 5.39.217.77:8898* H6 C* t& ~1 l0 @: D6 `( F1 j 抗癌、治便秘、利尿公仔箱論壇0 q( z9 W) w( l' ~7 y2 w3 A , F3 V) E) A: G6 p' a公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {, q1 L7 ~  G  O6 X+ R' r 9 u& E3 `" F. J" o! u: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 z% C( r$ J: h 營養解構 tvb now,tvbnow,bttvb5 K6 N$ c7 a0 E 能預防、治療的疾病 * Z8 W9 O8 v0 @7 @ 秋刀魚 ' y( K4 w9 {2 v3 q+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q- V% r# T7 ~; H: n 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A* \  F; m  ^* [; b- K tvb now,tvbnow,bttvb3 |2 w# r- G- D. a% z 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 5 i, C. H+ k+ v, rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- H: e% U! V* c4 @5 F0 W 沙甸魚 # i3 U( m1 _& V4 x5 h0 p公仔箱論壇 # `1 t0 a& K* s" d5.39.217.77:8898 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣 + r" W2 f' f4 S" D+ h9 d # m7 x+ g* @0 x( o3 s0 Y$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化 2 a. X) I/ K  \公仔箱論壇. `4 X, G$ W7 R) O: j 鰻魚 / ?# q$ e2 G/ I' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: X7 J9 C1 C* v 維他命A 、B1、B2、D、E ; D) \" }* ~; M7 E) `5.39.217.77:8898 / ]# }/ @9 d; w) L7 T) U$ N) g 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲 # J' z+ U) k* F" O7 A8 C7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |  N1 Q, F8 t/ |* h 鮭魚 ! A( L3 \1 |) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; ]4 ^% L- ]9 E8 {1 V/ c/ L 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪 8 e) X/ J! e. K8 J% B, M2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h! L* G" `  c3 H1 T+ z4 [; X7 H/ l 利尿、體力衰退 5 C; q% @8 [+ l5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V: _3 q6 J: m 鱈魚公仔箱論壇6 d. J- ]2 l- y+ x1 g . J+ f* M! h) s  ?; G+ w- L) N) P8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣公仔箱論壇( ^% H& {0 |7 H% l  `- x- X % ^  x3 G7 d! X; \& X( n5.39.217.77:8898 貧血、水腫、視力減退、感冒 6 }+ D* w; h- T: h/ H4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 ~# L" Y) O, E0 A" C9 o 烏賊 1 ?9 I$ k- ~4 h2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c0 m. c  ^! ~5 l& ?* [+ l# Z1 O 蛋白質、鉀公仔箱論壇' q" O7 _3 T! L! j 7 i  \- X- `% L3 A+ ]公仔箱論壇 中風、糖尿病、癌症( J, m* U" w# n0 R 5.39.217.77:8898" Z0 {7 }& o7 C" e. A 蜆公仔箱論壇8 a# J' c9 k+ Q% e& x; v 公仔箱論壇- [/ @2 n# s; X$ V/ _& i6 E2 O* w 鐵、維他命B2、B12、鈣8 n1 _: u: T5 h4 g " p) G2 o) f$ n; W' ?6 mtvb now,tvbnow,bttvb 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]5 c+ |2 q6 X0 G& Y& L 3 y4 x% Y1 n' j" F# Y( F! L6 X5 I 蛤仔 5 d0 c& Z$ ^) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& @# t4 m* r6 E4 l( J% Z8 } 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質 # h- j% `" ^/ n: g 8 m+ y! S/ f3 ]& M( n# A 肝病、貧血、浮腫公仔箱論壇. E; G" r0 ]1 K# p5 t5 f  m! s  b- M* d1 g 5.39.217.77:88984 N& N- F* H) B8 o' J 扇貝 9 ~. S" C+ l4 S5 b. `+ Q$ u6 ?( a% Z8 |4 E 維他命B2、E、蛋白質公仔箱論壇  h; I$ s+ l0 G TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J; ~! Q4 v- Z0 z0 E# f 頭痛、暈眩、肩膀痠痛tvb now,tvbnow,bttvb  [( w' f6 s, i4 |1 T% k; S/ Z3 m 6 \( i1 Y5 E$ { 牡蠣 + [5 s' [, w5 Htvb now,tvbnow,bttvb- B5 g# d) V% }" e5 Q9 b, x 維他命B2、氨基酸、鐵質 % N( L$ m7 c$ d0 ktvb now,tvbnow,bttvb $ h& V: x1 u9 x' r! O3 n9 `  F5.39.217.77:8898 抑制膽固醇、高血壓、貧血tvb now,tvbnow,bttvb8 _9 ?. B0 m" T& i 3 Q8 X% S- A, e1 U9 e0 v 章魚5.39.217.77:8898# f# \  n+ w8 W; ?% R * R( k$ ^+ q/ T  w' [$ A5.39.217.77:8898 蛋白質、氨基酸 ; v0 w4 U2 ~# j5 P6 v. n 2 \4 w& Y/ C/ }1 W+ Z+ w5.39.217.77:8898 降膽固醇、維持血壓正常5.39.217.77:88988 U8 }* f7 _% @ * O8 \0 c/ {* e2 q7 g 鮑魚 1 V, C# l# Q$ \, l* x. Z! T5 Z3 N5.39.217.77:8898' e; [) }: T# y. y% u 蛋白質、脂肪、鈣 ) J' c, M0 |6 M+ K* M" ?公仔箱論壇 . k. U; E! U" \6 F, e公仔箱論壇 滋陰清熱、養肝明目5.39.217.77:8898; k  B, U- U6 O" z9 d 7 y2 x  D9 ?' n 海苔 ! M, L8 |4 ~; P- ^   o( r% t" W3 s6 @' N1 S" u* }5.39.217.77:8898 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質 * h3 Z9 `5 V. e* p. [公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, G1 @. }: k- J7 X  _: I 降膽固醇 1 R) j7 R- n( f& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a- Q/ ~3 m0 ~& L; n& y 3 X+ `! g2 Z+ ntvb now,tvbnow,bttvb2 b7 e8 Q" t% ]/ X+ f; N TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y$ Y- r, u- v; J# w# `% O( ]: N. E ( s9 H9 ~1 K* p 營養解構 5.39.217.77:88980 b1 g0 _( n! N- a" [- y 能預防、治療的疾病 ; [- b0 x1 i5 U/ y 核桃   r" ]5 f6 Q% O1 x4 e- T  t" E公仔箱論壇公仔箱論壇: e' X. |, I2 |, J2 v! | 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣 5 r8 |6 b0 D5 S! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C5 A% a( t$ S' w" V2 N 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤 + @* W5 A# s; j2 g" I" g$ q/ b5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb6 N+ ]; c: F& {4 `6 z 花生 ) P. P5 }& a% ^+ R" J. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * t9 X! M, A' ]9 g" Z  n. H4 |tvb now,tvbnow,bttvb 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質 . w# j8 s4 {, \+ ^5 E 2 K# H4 a, y9 |; T5.39.217.77:8898 手腳冰冷、凍傷、消化不良5.39.217.77:8898* y+ e+ A' f" ?, D* V - ]/ C+ l' q; |" L+ N% ? 杏仁 / p; I' R) N5 j  C, w3 v& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M  _/ B- s. K& v- S 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣" U# x2 h/ Z( G5 D; e+ `4 Q ' U5 X& `) Z1 ]& \; I& D7 l 心臟病、膽固醇公仔箱論壇. h- H# v: }6 m# p; d: q TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e( D* [. [& u9 a# M6 ], ^" j1 ?  N TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c, X% v* _" i) v& f: w tvb now,tvbnow,bttvb3 n0 D( P* b; ]& y  D7 f) X 3 i8 j3 \! [/ L! q5.39.217.77:8898 糯米公仔箱論壇" y7 l0 W4 K) ]2 C TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f' ^9 V1 V, o 維他命B、澱粉質 0 E  s0 x4 \) Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb  n) G* K9 I* s5 ^' R 暖胃、補益內臟 2 k3 }/ V% @% s0 \5.39.217.77:8898 ' ~9 K5 s6 }! }. g! W 糙米tvb now,tvbnow,bttvb( _* ]* j! f6 X  L $ J2 y2 a6 b8 Z0 w, C& K! L 維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質、纖維 6 D) m& r( m) v/ C$ j& a, w公仔箱論壇# _% H+ v" _/ X3 ~% V  n* N 消除疲勞、便秘、老化 # r% N) p2 ~$ v5.39.217.77:8898公仔箱論壇0 c3 p4 ^' F' J* S1 y) i4 S 薏仁粉 ( ^; ^$ i  B4 U ' z! F3 l8 T. {) X% @" o- A& r' o0 W 葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P0 I# l+ r" ?# G5 G7 T6 Z/ K8 `* L . D( q" y5 E: k8 S' K8 X 3 d2 R% b% O& k5.39.217.77:8898 : ^- y3 [( D0 f* @' a . c! K! J7 n5 otvb now,tvbnow,bttvb , K/ y$ G% Z; _; ]3 ]2 W公仔箱論壇 $ G3 Q. f" O& N# g+ `' ?5 X. Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N3 @( s$ }8 i+ Z- B 營養解構 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e3 [4 j& u; w- {# ~  O 能預防、治療的疾病 6 e* l- ]3 n3 K0 m. g 芋頭3 C! l/ l9 _9 m! i 1 K8 k- Y: n2 v% r! f- D2 O* [6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質8 j9 F' X8 c. f! E / a9 S, R" d' L5 f' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化- m; P& G& a8 y" ]2 r TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N( |3 e4 k8 @! 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O, X ' a1 U& ?6 n* [' c$ I( T9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鉀、維他命A、CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v& s' M- f9 z6 h' H TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z" y) _  l, D6 s% ?6 G! F. J 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 * R2 @8 V& c7 K2 x: e. A4 u 豆苗 ) [# w% s( N8 f% k& Ptvb now,tvbnow,bttvb 1 _6 R1 s. ~$ O& \4 V 維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質 ! m) X  n8 e) h: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898+ u; B& Y3 Z. x4 V' d6 ~ 癌症; w7 a% y. [' B& r, K. E  Q ' m5 @# G$ `: a1 D0 ]8 A/ @公仔箱論壇 小松菜 3 \6 |3 C- }5 o' N8 z / M- `% t+ I1 X# p/ `, {tvb now,tvbnow,bttvb 維他命A、C、鈣、鐵5.39.217.77:8898& `/ K1 s' }" g7 @; M" g 4 k: f9 e2 q& v& s. W4 O3 t 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症 8 z- E: c0 H( b! V* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N  t) b: x9 }, j6 B 西蘭花 ; x7 `" N9 a: F* W, y 9 z3 \9 t& @% ~. k7 A5.39.217.77:8898 維他命C、A、B2、鉀、纖維tvb now,tvbnow,bttvb; ~: S, [  j8 ~, W( X7 A( s + D) {+ N% P+ l' W8 v* N 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病 2 }! z1 M, M7 x; J" _2 d 9 w9 }! 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ja6150

哪些食物含有哪些營養素，列的很詳細，謝謝。

simon226696

收下了,多謝!!