[健康資訊] 你缺甚麼維他命

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你缺甚麼維他命? 查一下吧!(值得收藏)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^  k7 a- @! t4 p/ N

抽菸的人: q$ h  @( h0 @ , G  p; V2 h) t# b+ ^% |8 e 由於抽菸會消耗體內大量的維他命 C，所以有必要經常補充。7 Z1 F+ g0 O/ T' G 7 q9 U9 |2 a' ~% B7 Q 工作量大及運動多的人 % m/ r/ \! y! z) N1 Q8 z1 j6 c; o5.39.217.77:88985.39.217.77:8898% n) m+ S4 y6 S! f* S  p1 f 這類的人需要特別補充維他命 B群，因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。 5 _5 ]/ h  V& C7 J! I) O0 ~公仔箱論壇7 H) Q7 j# e5 q8 N9 } 經常熬夜的夜貓族tvb now,tvbnow,bttvb# }$ [( @; k8 V1 Q/ b" x8 A 6 f/ D+ A& A9 c: s( [ 熬夜時腎上腺素的分泌會增加，而腎上腺素的合成也需要維他命CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n' K9 E) x$ ?6 n. \% ^. ]# N. \ ，所以要適量補充維他命C。tvb now,tvbnow,bttvb% r0 z- O2 N# a& v  C6 ? 7 n$ r- g$ z9 J2 v: E, A9 i 電腦族或事務員tvb now,tvbnow,bttvb. B* J4 e( x, g, y2 B. J tvb now,tvbnow,bttvb# V* ]2 m, |' G% \( i, \ 看電腦螢幕的時間長，工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同，必須適量補充維他命ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  `3 e6 d, J/ X( S- ]( ^7 C+ [ 。 ! M0 E9 {1 U9 D$ V1 b* q' z% H, p 孕婦及哺乳中的媽媽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z# B6 q; b8 L6 n 0 o' b& w# u; o9 c) S( | 懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長，葉酸轉換增加並且缺乏維他命B6，應該每日補充。不過，維他命DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b1 M2 x" v7 N: E2 ^/ H$ L; X8 U 的量就不需要增加了，因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。 ; x5 X6 U& g- {, E- ?1 H5.39.217.77:8898 & g; l0 I- _: K$ }tvb now,tvbnow,bttvb 吃素的人7 s7 j; ~/ y# B+ D; c TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u0 ?( T) q/ _9 u 長期吃素的人由於不吃動物類食品，容易缺乏維他命D 、維他命B12。 6 }9 f3 B9 E) d7 Z9 Q6 |4 Q ' v2 ?( O) ?! ]tvb now,tvbnow,bttvb 老年人' e6 |0 {4 {- H" k7 W; w( k ' }% l5 G6 r6 I8 R5.39.217.77:8898 老年人腸胃的吸收不比年輕人好，加上許多營養素容易流失，又有偏食的習慣，因此有必要每天補充一顆綜合維他命。& i7 r( [' F& \& Q4 m& D5 s " i; Z7 N% l) y. [ 兒童及發育中的青少年 % i' _7 q# L) Z# U; {) m& T! E公仔箱論壇 : ?/ L) \* S  g( M4 G1 @0 {5.39.217.77:8898 由於成長發育期需要的營養素比任何時期多，而維他命D對於骨骼的發育及成長有很大的關係，所以需要多補充。tvb now,tvbnow,bttvb2 D# W" O6 s  U# I, P5 \( A tvb now,tvbnow,bttvb# y2 i) j4 v, M2 M, R1 `) S 經常做激烈運動 # W: L, E) H# U3 G: G公仔箱論壇 5 w2 k* k/ e. A# r; c4 [公仔箱論壇 維他命E、B 群對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。tvb now,tvbnow,bttvb" Z/ O9 Q( `: T/ ~1 y* Y ) L; i; S9 F/ }5 H# x5.39.217.77:8898 正在減肥的人 ( M! d) k2 d- V4 D/ y2 X5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q/ g% v, _9 L; C" B 運動20分鐘過後，脂肪會被利用作為能量，而幫助脂肪代謝的便是維他命B2。   p  V& s% _; z' h3 r$ A ) x3 f4 _) q. Q+ Ktvb now,tvbnow,bttvb 經常口腔發炎 # W9 O& G2 P1 A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ F  I/ U( K4 |, ^3 o( r, z 嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的維他命B2。 0 o8 C1 G7 T# w0 g* Z% z8 D; dtvb now,tvbnow,bttvb; {( u, H9 h0 D3 j 容易抽筋或肌肉痙攣 # r, K% l$ F+ [- M8 Q0 A1 b1 Dtvb now,tvbnow,bttvb$ E/ F% F8 u6 {* c* U+ [ 身體所吸收的鎂當中有40％被利用於保持肌肉或心臟的正常收縮，運動員每天必須攝取 300m g。 % [, `" m" {. o8 B. }( g( Btvb now,tvbnow,bttvb8 |0 t! i" j: d 容易神經緊張公仔箱論壇6 K0 R) t1 S. i5 z# v4 ]( Y TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F9 Q6 d$ b) p- G: O5 a 對抗壓力的臨戰態勢之前，一定要補充維他命C以及維他命B群，以及鈣、鎂。tvb now,tvbnow,bttvb/ a. G7 O; L9 k2 g' V: ^ 7 p: v" v. U- ` 外務推銷員 4 K  B4 y: |; m) W  u) l' ~ 4 t2 y; j0 ~# b1 \+ h! gtvb now,tvbnow,bttvb 奔波於炎熱的大太陽下，水溶性維他命C會隨著汗液從體內大量的流失，維他命B1能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。 - }, H  ~+ W: _% m公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 [5 B+ Q) G: t' h5 F 肩膀酸痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m$ X2 ~8 M9 n) t0 B& L 3 ]; {7 r5 D+ {7 g5.39.217.77:8898 維他命E和鈣質是救星。 & J0 D$ @. ]: e) n& ~4 @公仔箱論壇% q; q* e; o; r+ N: e0 C$ l& c# z 面皰、小膿皰 6 h* ~0 r0 K* h- [' d1 [! p' e" T 7 L, I4 ^* L- L( }  A8 l 要補充維他命B2、維他命B6。 8 P9 ^3 j2 a. z- i: C ! @9 `0 O1 h: d8 J1 A& W5.39.217.77:8898 醒酒公仔箱論壇3 \% ~/ M' T; C: I6 |# B 6 C% Q/ A7 A* U/ N5 d" H9 z公仔箱論壇 維他命B1將是你最好的幫手。 0 I# j2 n0 D4 r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v1 q4 U0 e. k tvb now,tvbnow,bttvb7 z3 a, r4 \) U2 e$ {. ] 有了這個你就是半個營養師了...值得保留tvb now,tvbnow,bttvb, }$ {. [+ @5 t- h - i' x% z# L8 P; y+ ~6 gtvb now,tvbnow,bttvb $ J- r5 q& u7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 2 a6 [4 `$ C% ]7 btvb now,tvbnow,bttvb 能預防、治療的疾病 - g  |6 m* O/ Ytvb now,tvbnow,bttvb 豬肉 + v, q1 d: s0 o% }0 y9 r. o5.39.217.77:8898 * k! d2 a' o9 G1 h' }7 C5 l5.39.217.77:8898 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 # \" r" @% B; q, S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L5 h. L! n3 G8 `$ t1 F* j: b 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 5 b7 i& E5 x& ^tvb now,tvbnow,bttvb 6 k5 K9 a% O6 h! c# V' v% N 牛肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v/ }2 k" V2 b8 Q5 I6 T$ A6 p ( ]. ^) P* b/ s, H3 _5 Z5.39.217.77:8898 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質5.39.217.77:8898$ x( ~5 f* k' o& N$ d" u : j  Y' O6 T& T: k" P$ E! d( s 虛弱體質、貧血、手腳冰冷公仔箱論壇2 [6 ?1 w5 s( x  U 5 @  h/ h* m% m 雞肉tvb now,tvbnow,bttvb4 o- [9 o; c4 d. K% _ ( G4 _3 J+ m" @, A# Y0 @* ?7 f 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 / @% h! U+ E; R# c: k: v9 [ 6 |! p2 G! o9 E0 f) R" n1 x公仔箱論壇 消化不良、恢復體力、癌症公仔箱論壇0 g( t# `/ i6 k1 Z # D7 J2 Z- a$ U( ^8 e' `tvb now,tvbnow,bttvb 雞翼tvb now,tvbnow,bttvb8 F1 ~% S- q0 e) t) b* E+ I; T3 G   q4 w8 v* I8 J8 ^' |8 Z 維他命A、成膠原公仔箱論壇7 a1 g# X+ I: G0 d% m , q. C0 ]# r, m; P) } 強化血管、有利皮膚 + u7 T7 v/ O# Y& j" e9 K% [1 A( i, H* m公仔箱論壇 + e2 c2 M7 c" s  |9 L7 d公仔箱論壇 雞胸肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |3 H8 Y9 D/ D( S$ I  Q ( [2 R2 a6 K" j- _1 k2 F& F. J 蛋白質、不飽和脂肪酸 5 }% S" `  L, g) o. X4 Z* i公仔箱論壇9 D3 t3 l' [1 p+ b; l. Y$ C 防口腔炎、胃炎 8 {* c5 n. ^" D% Q' J- P* b6 I. W# h3 m) s$ A5 s, r* T0 l 雞湯 + v' v6 a' j: Y3 ]6 L$ U+ r# f( x& k% c" {% | 2 ?  Z) ]" P* i- i  P9 }' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s5 F8 |/ B, u 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質 ; p8 Y+ q8 k: T( ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b' {& j3 @$ e1 N 雞蛋5.39.217.77:8898# L* B2 x* Z% Z9 x* h. ^, O/ v ! n, S- Q. X8 A0 N2 Y* P 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 * Z. ^" o) a5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 m1 l5 }5 B1 u9 ~# H 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化$ s' H7 [! e; F) H: Q8 z* b , T0 z" H4 k) ^, W6 } 豬肚 2 @  `3 {+ y3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 u7 W/ H- A8 n3 J, k' ntvb now,tvbnow,bttvb 維他命A、B12、鐵質 5 D* ~+ E8 N3 Z! C) {+ ~3 F+ o. N* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ Z9 N" u! G& e- X5 @# b 貧血、強肝tvb now,tvbnow,bttvb4 G  h" W- m, Y" r 5.39.217.77:8898' u; e' ~1 R) N9 u 豬腿 1 T! @- d5 T% f1 ]7 ], ] ( D* M7 i* q0 v3 D: ~; w公仔箱論壇 蛋白質、維他命B& l" t- ^0 U4 u9 K' {4 b TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R: V6 Q: e$ T 防血栓、有利皮膚公仔箱論壇1 ?+ [7 s/ B# E7 w! M% a& e$ }) k ; e7 k+ y- t0 G( q7 A- Xtvb now,tvbnow,bttvb 羊肉公仔箱論壇5 q- I; o; v3 k$ \% T4 n: C , H4 O8 F# v, A2 f. U/ h 維他命B1、B2、E、鐵質 ( B" B2 d% G( M! ~+ o! I% V! W6 H/ B% a公仔箱論壇5.39.217.77:8898/ ~- b8 O; @4 ~( M& Z$ n 手腳冰冷、滋補強健、貧血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p" y) @6 T8 \- F 7 }9 `' s2 C8 ?7 o 牛蒡tvb now,tvbnow,bttvb& k% z5 P2 l: f; u# x tvb now,tvbnow,bttvb, |- ]/ i' E5 {+ M: K. P 鈣質、纖維、磷、維他命C $ U" ?( H6 n3 x5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N  ?+ m9 s: W3 y# ~0 x: P 抗癌、治便秘、利尿 , o& K: V+ J0 p% h3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i( R/ Z$ L* J tvb now,tvbnow,bttvb- T: o( g1 H0 c$ Z , u* a7 f4 O3 ^; a) Z0 p: G   J& O5 z/ K. j0 ? 營養解構 公仔箱論壇/ i. F5 b5 Y* i  [% R. G9 j" n; p 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇" d1 e+ y- G% _4 Q 秋刀魚公仔箱論壇1 r3 T3 G* L. U- z. x$ u% I. g 2 @. I! B+ z1 a9 }2 }% `( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A ( ]  `- w, R4 X& }tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# C7 P. w+ U+ }( i0 V8 R 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓tvb now,tvbnow,bttvb- c5 s) f5 g4 @2 b - b2 V3 w/ {3 A" qtvb now,tvbnow,bttvb 沙甸魚公仔箱論壇! p/ g: P% g1 D. _% o; } , _: Y0 A4 N+ p) [8 Ttvb now,tvbnow,bttvb 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣 % L( y% |! z. X0 w, |! I/ X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~# y2 O! P5 m& n 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化 0 W: f$ _  x6 A# m/ Y; b- d公仔箱論壇9 F6 v+ r/ w- [7 P% R 鰻魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |2 X$ i. v4 t2 J; h9 ^ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d9 \+ U$ b1 ^* {# y1 l4 f 維他命A 、B1、B2、D、E 4 V0 ]4 ]0 ?$ _% c0 ^5 w- `. f7 _( e& b 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲 2 u4 K+ W) }, R, V' c3 k 6 G4 ^1 E, l! a8 Z; v* T. X8 a' A公仔箱論壇 鮭魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y2 Y9 g1 }5 R7 M, ^: J4 C2 {7 e ) r8 u% s; S, @% {+ ktvb now,tvbnow,bttvb 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y+ [+ m) z4 K, ^5 S9 K 5 P0 X9 D) _, F5 J* y: _5.39.217.77:8898 利尿、體力衰退2 h& z8 q* X8 T9 J1 R4 ^ 4 u, ~6 ]8 t  I" \+ F: ^5.39.217.77:8898 鱈魚 4 S$ a3 P4 m& d' }4 m! H! ^$ U公仔箱論壇- C3 H9 D, o5 }0 d8 e1 M 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣+ Q& ?- {* E, o3 U- O, K, k% F 5 t) Q  K% O0 G8 K4 B公仔箱論壇 貧血、水腫、視力減退、感冒tvb now,tvbnow,bttvb/ k+ |2 o8 G9 L. Y' ?$ L# u 8 i( S: k$ w# `- ^* E/ u7 Y 烏賊5.39.217.77:8898) A0 @: I; A) C6 V9 b6 e, S4 u & h# l+ l0 y% P: }4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蛋白質、鉀 1 s6 _  K) e7 @; P& _5.39.217.77:8898 ' D" e1 Y: a. ? 中風、糖尿病、癌症 % ?  u6 ^* k' ~) r+ ^公仔箱論壇# u) O8 i3 ]1 p8 [$ h 蜆4 `0 `8 m; e( y( j; y0 x7 Q7 Q ! j6 ]% L5 E( G% L 鐵、維他命B2、B12、鈣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y$ G4 Q* u. I1 |; B- q  l4 L 5.39.217.77:8898& \2 [% Y( y/ c! F 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉" }2 f- I) l+ P. k* G' \ ! t3 F4 k" d+ l- r" W" D8 C8 C9 b 蛤仔 - v0 r. v! j$ P' q4 P0 C公仔箱論壇 & I8 |9 Q% ^* b, V. l1 p( V公仔箱論壇 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h% n4 _+ b. y( e0 _; Y 8 J  [0 A1 J  o1 N( V0 r 肝病、貧血、浮腫! n+ m/ o( L1 {6 E 公仔箱論壇2 F+ y6 S: R% p& L0 O 扇貝 . R% o; H/ V% wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. C" @4 v' E5 @1 @ 維他命B2、E、蛋白質 3 T  X9 G5 H. M3 m5.39.217.77:8898 7 N8 }/ X7 ~+ i, M5.39.217.77:8898 頭痛、暈眩、肩膀痠痛公仔箱論壇$ X. X# `1 x4 w7 N  } tvb now,tvbnow,bttvb: f1 b6 y5 g$ A& K& L1 [- T5 Y0 x: d 牡蠣9 B# `) g& Q; j 5.39.217.77:8898# a- r# W  P+ b7 _+ r) L 維他命B2、氨基酸、鐵質5.39.217.77:8898% V8 N$ `& O& @4 ? 6 Q/ j: M4 ^# q' F$ g4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 抑制膽固醇、高血壓、貧血公仔箱論壇( E# r) \$ f- V( J 5.39.217.77:88989 o1 e9 t; L+ r4 l$ F1 ^ 章魚   Y) ?' C+ @) \0 d1 B* A0 M5.39.217.77:8898 - k# a' s8 C# c7 |$ U! ^, u* etvb now,tvbnow,bttvb 蛋白質、氨基酸 $ ?4 S1 H1 m' l* A公仔箱論壇 $ T6 N! e. G0 V+ Y0 B; M/ l 降膽固醇、維持血壓正常TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G% y3 S8 b( T1 M & v+ x/ g  S/ F1 a( d" D$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鮑魚公仔箱論壇( X( C  o0 s, u1 g3 [ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U. P% R( T, h3 ]/ J 蛋白質、脂肪、鈣 / {2 w0 `; Q3 O6 ^' g. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r0 m& _4 o* E( W6 v 滋陰清熱、養肝明目 * |0 {5 L6 Z& y; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E9 {! B) ~4 `3 D 海苔tvb now,tvbnow,bttvb( _+ I8 ?/ e3 p3 F$ b, j3 c - z  o1 R2 _* \  s' E. e 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質 8 @$ v; g! _8 R! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P; p+ u- \& C. A( ]; ]1 S 降膽固醇tvb now,tvbnow,bttvb& B' u3 Z8 v3 ^5 v- l: ] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m2 w7 Z+ k* R; l  g : ]1 y- V* Y$ u' T' b5 v' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: h$ }# K/ z# W5 Z! B# d TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D$ b# Z& q- F# m1 y6 o - y( ?$ r1 ~. X. F) O* c/ K 營養解構 ) Y: i6 L: c4 y/ X5 p  N* |( \& l0 C 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇1 H2 x3 ^2 \9 S) |5 n1 q% o 核桃 / @0 p- k) i+ l( c3 j3 E( B- n公仔箱論壇 8 ^: h: w: I0 p! `$ |  B 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣tvb now,tvbnow,bttvb( }1 ?! P% `4 s- Q- E* M8 m0 d . V* e  C) R) g% |+ p" vtvb now,tvbnow,bttvb 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤 5 M8 i* m8 d+ a4 z1 Q. \   o$ O& H' y* [- z5.39.217.77:8898 花生 / Y, U) U5 E' C3 Z/ A5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I# ?( Q; o; Q- S! I% o! Q 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質 # D+ I. w& j3 R公仔箱論壇+ M  t7 H( ]( ~9 C7 B 手腳冰冷、凍傷、消化不良7 u( C+ c- k3 l + I- Z4 P: n3 P3 J; |' A% H 杏仁- t) l8 E- U& z  r5 l1 ] # H. F9 M) U! {- J 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 ! D' c( W0 p. A6 jtvb now,tvbnow,bttvb 7 A2 ~/ c3 N( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 心臟病、膽固醇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B3 O% L1 E9 |0 t 8 `* b4 Q$ i! e; N1 I) g  Q* R9 n% I4 I / q: q% X- R7 [. K2 P. R 6 x# a$ d, V: @tvb now,tvbnow,bttvb 4 `/ f; ]( r7 z 糯米公仔箱論壇3 M' ?3 S2 Q! p) W9 P- A  ` ! u- Y; C# t' t: W" w% s 維他命B、澱粉質 ( J* _/ ?; h0 z0 x3 `  j  _, s1 i& Z5 `# p0 P8 f  d 暖胃、補益內臟公仔箱論壇+ j$ \2 x3 K& y3 H! _9 x7 O tvb now,tvbnow,bttvb# E# q; L1 p( {" x2 e' ]$ @ 糙米 7 e+ O" ?0 k% e( _2 q( m* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% C* g* R# i: W! ^  z/ Y/ R 維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質、纖維 ( c/ t* p9 M8 ?$ u( f5.39.217.77:88985.39.217.77:8898  Z+ y' U8 y2 c4 Q 消除疲勞、便秘、老化 2 _5 C; S, t% z: a( k! F' p- {4 T( \9 stvb now,tvbnow,bttvb 2 |3 Q; @. U# }. h公仔箱論壇 薏仁粉 8 H5 _7 u4 L' R% W/ Q% Y* K4 S0 C7 s7 p4 W2 a, A" F5 d 葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物tvb now,tvbnow,bttvb+ A6 A2 S# E' U/ K# l* Z7 ^ 8 e$ s+ P; [' }( J" R公仔箱論壇 + J7 q$ `) Y% H: T7 mtvb now,tvbnow,bttvb $ W- n$ `$ X4 `9 ^( b8 D   k' Y3 ^! k* {- S% J5 C" O# o" | 9 P" h% k# ^. K6 P$ T( |; U* U ( R# O1 ]6 Y8 Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# B8 o  Q/ S# e' z$ E9 M1 Y 營養解構 5.39.217.77:8898; g; x* `! o8 r, Y 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb* }( |- H/ `: {. _4 \+ u 芋頭公仔箱論壇2 h0 a( h9 W4 q3 ]' d) x TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E: O$ l! [5 V0 H& c 鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質 5 E, H& ~& L  a- T公仔箱論壇公仔箱論壇  A' @% G2 D9 {' g4 c) C0 n( {) S7 j 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化 , I) `2 S3 [+ F0 i7 I公仔箱論壇 8 \  W! Z. L7 Q% d 番薯tvb now,tvbnow,bttvb  O# j3 w! T. X 公仔箱論壇. w! g$ w3 s* d! _7 X# ~$ k 維他命C、E、B1鉀 % F  q. y! v; q% L, `- n+ etvb now,tvbnow,bttvb ) T7 E$ }7 i! b3 A. N公仔箱論壇 肝斑、雀斑、感冒、便秘tvb now,tvbnow,bttvb9 g- H+ h$ x% @) T tvb now,tvbnow,bttvb( H$ ?; M9 W! i4 p1 q% p9 ]" E3 i 椰菜 ' S4 I8 {: d$ C 9 j+ c: _$ K, |  F5.39.217.77:8898 維他命C、鉀、鈣 1 g, w1 [2 F6 H ! R0 x" h) v8 ]/ T0 M! p 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、骨骼疏鬆症 8 a7 c8 e8 F4 F7 Q8 i3 F. x& H 椰菜花 - h1 e3 t5 b, l8 m9 {$ e/ W* \8 W! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 & e9 D1 Q! K5 S5.39.217.77:8898 維他命C、纖維 ! a" W( C+ s+ H" }4 N5.39.217.77:8898; T, S9 u8 D# D4 l) O 感冒、癌症、皮膚問題、便秘 , P% P: f8 @; B( f$ M+ I. z6 Y公仔箱論壇* a7 G% A6 Q$ r: j6 w4 c2 [ 芹菜 0 g2 z% M1 V: A' E, F3 ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c) T- }; z5 t5 G: z 鉀、維他命A、C ( s9 D- d2 j* Q( T, O" [公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 Y' `& x/ Q# s/ k# G/ f% g 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 3 ^$ v) A0 C9 H0 | 豆苗2 D* J" n' ?' y0 J8 j; d; t) [ 公仔箱論壇( Q- r, n4 I# t. I* y; I9 e" X" @2 Y 維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質5.39.217.77:8898& M- m: ^' @# o1 p9 a 公仔箱論壇& ]5 h2 r8 s3 T/ _" Q% v' ? 癌症4 P$ L+ a6 h" z% {) Q0 l: e3 y tvb now,tvbnow,bttvb2 [( \) P3 l0 { 小松菜tvb now,tvbnow,bttvb3 \" u0 a. G1 E3 X% u tvb now,tvbnow,bttvb2 M, w( i5 X* g7 |0 ` 維他命A、C、鈣、鐵 4 S( v: T$ u5 x( H4 w  u公仔箱論壇5.39.217.77:8898& b" E# f; Y" E1 f 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症 # g7 I+ G8 i0 d, ytvb now,tvbnow,bttvb 3 S6 s7 E) X# h+ S3 \# q3 ]9 Y! 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K( P! q* _( T9 M4 u0 l" J; U5.39.217.77:8898 鉀、維他命B1、B2、C # S0 V; F) c' @/ I0 x2 a公仔箱論壇& n0 ^% n5 V) D7 o" ~% r" E  v 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、痛風tvb now,tvbnow,bttvb# J( ]" ?+ {% ?5 y5 v, e/ b/ }* ` 3 D1 H; T9 Z1 x! E8 m 韭菜花 . f' x, W$ s1 |8 C2 G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: v5 W: Y3 f6 w- e6 @ 胡蘿蔔素( ^0 E& n& \6 f1 {- H: i/ U 3 X8 Z" s/ A+ Z 癌症、動脈硬化tvb now,tvbnow,bttvb, q( W! z3 C& w7 b% E ' D! L$ H8 s7 R3 a& G/ X; @6 @5.39.217.77:8898 韭菜tvb now,tvbnow,bttvb: _& L# f6 H. h9 k ; p  {( l6 k( g$ R公仔箱論壇 維他命A、C、E、B1、B2 , Y. f7 A0 r  s/ R! E2 E& k" o. J! N公仔箱論壇 8 n3 M* L; o9 a+ Z; Q; q4 x5.39.217.77:8898 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、腹瀉、消化不良 2 s, r7 ^* j+ s( s& g) u

ja6150

哪些食物含有哪些營養素，列的很詳細，謝謝。

simon226696

收下了,多謝!!