[健康資訊] 你缺甚麼維他命

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你缺甚麼維他命? 查一下吧!(值得收藏)! @- n; z$ c3 P0 X, I' C* R

抽菸的人 9 l4 G! s# d; m  e, g# h+ C5.39.217.77:8898 # G( Q2 K+ K1 l$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 由於抽菸會消耗體內大量的維他命 C，所以有必要經常補充。tvb now,tvbnow,bttvb: w  P5 K2 e8 j3 ^9 r* |2 _! A 公仔箱論壇2 {: u& l! p6 F+ W( I, V 工作量大及運動多的人 - ~' D  o/ s) q, s2 otvb now,tvbnow,bttvb$ f) S3 B6 b1 y0 g' M" _; J2 S 這類的人需要特別補充維他命 B群，因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。 ! H* K5 R8 d! b" O! M& ]' ptvb now,tvbnow,bttvb - I7 _! ~/ z$ K' Z5 R7 }2 [5.39.217.77:8898 經常熬夜的夜貓族 3 ?: |8 L7 H4 b  Ttvb now,tvbnow,bttvb ' Y( c$ l" A: G. S. _: Q7 r4 j 熬夜時腎上腺素的分泌會增加，而腎上腺素的合成也需要維他命C 2 ?  S9 g# s& V. P# i3 D' T+ d，所以要適量補充維他命C。 - V5 k; j% j9 \: Y5.39.217.77:88988 t; ^& S6 d1 B6 e9 D 電腦族或事務員 * z6 W, D$ w/ A1 l2 N9 G6 F & b. ?7 _, w2 \! O( S 看電腦螢幕的時間長，工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同，必須適量補充維他命A公仔箱論壇- R% ^# q0 W+ _1 V 。tvb now,tvbnow,bttvb( `; d1 C4 _" F( h6 k  _* J3 y4 | tvb now,tvbnow,bttvb/ O$ z; Y: d' i: k0 v0 V6 ~" g+ o 孕婦及哺乳中的媽媽 3 r4 u; `: ^  ~  f; \9 e: z + _" o% M( X5 e9 Ytvb now,tvbnow,bttvb 懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長，葉酸轉換增加並且缺乏維他命B6，應該每日補充。不過，維他命D ( y2 ]  J, i  q" p的量就不需要增加了，因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。8 _, C: X' ~% `: i! \5 R- c 5.39.217.77:88981 a/ n) W5 R: s! e& A5 E 吃素的人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K8 {$ T2 `: T) l tvb now,tvbnow,bttvb! @  Q+ P9 A8 E0 q4 c, D 長期吃素的人由於不吃動物類食品，容易缺乏維他命D 、維他命B12。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t7 Y; y/ U- ` tvb now,tvbnow,bttvb' L3 }9 U$ t: Y" X0 m 老年人& F9 S3 X- a6 m 4 j6 y- ]3 a2 K6 k) g8 Z 老年人腸胃的吸收不比年輕人好，加上許多營養素容易流失，又有偏食的習慣，因此有必要每天補充一顆綜合維他命。5.39.217.77:88986 x7 Y* x, p. m# X. i# ~ 公仔箱論壇/ x: A% A; k& _6 }  I" z 兒童及發育中的青少年TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B0 M# [* G9 a" M- X $ a' P4 v. ^- X  k- D0 Q; l7 `* W 由於成長發育期需要的營養素比任何時期多，而維他命D對於骨骼的發育及成長有很大的關係，所以需要多補充。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d* z( I% X3 |0 r; _8 y 6 g! h+ y+ |+ v- Y0 R, }, I 經常做激烈運動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P: s3 Y" z- `. o4 E # \6 L9 B* B) l" y7 {7 H6 `! j5 l! ytvb now,tvbnow,bttvb 維他命E、B 群對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。 % I% ]9 @0 D/ F3 D% _  e" u. W / I( M  W/ k8 E+ f1 S. u5 [公仔箱論壇 正在減肥的人 * f* v' h' {' K& j4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W  G! [0 x% ^  X! L5 X 運動20分鐘過後，脂肪會被利用作為能量，而幫助脂肪代謝的便是維他命B2。3 d- y/ }/ r. M' _. g8 }  @ * T$ n% a. H$ D( {7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 經常口腔發炎 # O3 x$ f/ F& {; J& Ktvb now,tvbnow,bttvb0 H+ D/ m" A, p9 y& F 嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的維他命B2。公仔箱論壇* h9 I3 k) x5 W4 e  G 5 K0 |) ]! Y* R. R5 |7 P* ^5.39.217.77:8898 容易抽筋或肌肉痙攣1 h8 h6 N1 e* n0 T# E 公仔箱論壇4 D# v( y* {# }; |+ ~ 身體所吸收的鎂當中有40％被利用於保持肌肉或心臟的正常收縮，運動員每天必須攝取 300m g。 9 s* q3 G: \( U. m/ ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 U9 h( y( G8 \8 c' v  d% Z 容易神經緊張tvb now,tvbnow,bttvb, O$ L4 ^( p6 z2 J, H + e* T7 I, U& A/ U# \( Y 對抗壓力的臨戰態勢之前，一定要補充維他命C以及維他命B群，以及鈣、鎂。 ; l6 \  k& ^" T$ n/ u' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f. Z/ f  [8 r0 { 外務推銷員 ' P, f: D& M+ z+ w$ I 4 ~, \5 v4 f- J1 r: {公仔箱論壇 奔波於炎熱的大太陽下，水溶性維他命C會隨著汗液從體內大量的流失，維他命B1能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。tvb now,tvbnow,bttvb0 V9 L+ x2 K2 F5 v1 c4 f8 S 2 E! H  }5 Z2 v; w0 ^ 肩膀酸痛 ; O' b5 l& Z$ i# q公仔箱論壇- I" u; }9 ^3 G- O  \# x 維他命E和鈣質是救星。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j1 d2 T& B) W+ u$ L 8 m5 g! K  J6 R0 Y5.39.217.77:8898 面皰、小膿皰公仔箱論壇* u( o: ?# _4 H: M6 v2 ~ ; I) v  {1 b+ g9 V. A) [ 要補充維他命B2、維他命B6。公仔箱論壇2 @  M( F% C5 i ( F% p5 e# p' I8 ? 醒酒 * U3 ?- k3 G% u1 x' |5.39.217.77:8898 % F+ k+ V0 e& x( r( o 維他命B1將是你最好的幫手。 + j' K4 U4 A! {公仔箱論壇; L& y) e* u2 {$ s) p4 `  L9 _, { & o) ]- {. B0 F- b5 J! ~ 有了這個你就是半個營養師了...值得保留5.39.217.77:8898, p! v% l% z& r6 f( T9 W( X 3 B6 j% o3 H: I5.39.217.77:8898; y& d/ H6 V' v$ V# ~ 營養解構 tvb now,tvbnow,bttvb& z8 k: v5 h/ B- b; d% Q 能預防、治療的疾病 0 j+ S; z3 D3 Z) v& Q 豬肉 ! i$ u2 }$ o; R# G! G 8 h4 h/ t5 o6 X! H3 g5.39.217.77:8898 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質tvb now,tvbnow,bttvb3 s4 t+ V# [* G$ M3 X 9 l# K6 K' a$ m( E) @$ `5.39.217.77:8898 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 # Y$ c1 \$ E9 S3 i9 Q( q' {" p( U% ~- wtvb now,tvbnow,bttvb 8 e; T  M3 C# k2 T2 h$ {公仔箱論壇 牛肉 + Q' M, n' B. c: itvb now,tvbnow,bttvb + N5 B4 k* Z" @6 o; U  r* j0 H 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y' v+ Z* N3 }  L3 e0 W% J TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |6 c' G3 {# P6 E 虛弱體質、貧血、手腳冰冷 * Y  f, V9 `; m- k; K; stvb now,tvbnow,bttvb$ }! |# P  g9 [- r1 | 雞肉 4 L% E: J6 [' J; `+ M# } ; t0 z( s; g" T- T5 L5 f. v5.39.217.77:8898 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?" J( ?& {% A TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?  r( }$ L/ ?& V* S$ J 消化不良、恢復體力、癌症公仔箱論壇" Y0 Z, J0 I( S) I8 Z9 \ 公仔箱論壇9 Z  D- _6 g+ {. E# q8 Q6 }, C1 G9 W 雞翼 ) D  o4 ~% U3 B) }* u* A公仔箱論壇( k9 V; X; @7 ?$ d' m7 y/ G 維他命A、成膠原, }# L/ V$ K9 ?' O6 F/ {" } % `6 w4 x8 i) V5 r% D+ F公仔箱論壇 強化血管、有利皮膚tvb now,tvbnow,bttvb- L) G) |( ]' T. {( b3 u  | 5 R9 `: O+ A" B# } 雞胸肉 9 {% ~& Y. r! w) B: }* S+ g公仔箱論壇 ) e. u) t( i7 g, G8 R* ltvb now,tvbnow,bttvb 蛋白質、不飽和脂肪酸+ t1 }+ Y  {7 j' d1 Z2 ^  J/ X( v / C% R( v5 Q6 E& F8 O2 }& U 防口腔炎、胃炎# v! X+ O  T! p! }7 ~* @6 o: P: u tvb now,tvbnow,bttvb, [7 @5 Z5 q6 r 雞湯公仔箱論壇6 h: A# _  t& k1 q1 O + w1 t4 K4 w& }( i$ @* W& q TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v% O5 m9 @$ C3 R% F4 e 公仔箱論壇& S6 x* V3 a8 d4 w 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質4 _( z; R) @; _7 g: w4 f" }$ { tvb now,tvbnow,bttvb+ L& {! O  g) v; L. {1 [ 雞蛋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q& m- f( R$ }. k# a# y tvb now,tvbnow,bttvb' v8 q  y& T# w  t 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 " Y- v: m) [0 f8 r5 M& i* ]9 r( J% W, ^5.39.217.77:8898公仔箱論壇8 f8 u; d/ X, } 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化   q2 p4 p/ K. z( n* a, {0 o公仔箱論壇5.39.217.77:88984 ]  d" R$ \( ?( V, J 豬肚$ x  v. Z- R0 d/ t- E ! [* T; |' g2 Y$ l 維他命A、B12、鐵質 * a3 H% a# `* x$ h5 {9 O1 r  K' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 n2 k: w0 j6 q6 K; O/ p 貧血、強肝 * a( v2 v4 ~$ y" {/ L1 Y2 [* C 6 }, i3 W& \6 q/ C+ t1 V 豬腿 , [7 W) f/ w+ U) K; o/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 V) M7 U5 z9 P( u5 L$ ]5 s 蛋白質、維他命B : U) D5 k2 f+ N1 l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _$ V- v) `3 ~/ v8 a' X 防血栓、有利皮膚 ! d6 W) s. w* r+ a! T . D2 Z5 i+ F# F5 q2 Dtvb now,tvbnow,bttvb 羊肉 * Y7 h0 ?" C8 n- i* D% R2 P& f8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 f- u  Q  C0 q7 r- j! u4 j( _ 維他命B1、B2、E、鐵質 ; M* N# K0 C% S) }$ d# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p2 a8 o9 X% D% C+ m4 J) W9 a 手腳冰冷、滋補強健、貧血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A: M" F* |8 p" w# ~# W1 q# _. D tvb now,tvbnow,bttvb5 ]6 D+ z1 N( g3 W. m1 Z 牛蒡 8 y2 w/ X  N: F公仔箱論壇公仔箱論壇8 d. `/ C3 [! x" ~9 Q% c 鈣質、纖維、磷、維他命C 8 f1 ^! f+ z( A. ~* J  M: i7 d公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 N* h- X- S/ [$ \/ s+ H7 Z/ | 抗癌、治便秘、利尿 6 O0 s/ e2 k( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 & Q' y/ ~) C! ^5 {- z tvb now,tvbnow,bttvb8 l9 E9 g' S! E3 E! B tvb now,tvbnow,bttvb. {0 U( w& T0 ~; g, x  [* M . i0 ~2 l! q: B$ O- d7 v5.39.217.77:8898 營養解構 * l- Z$ q) S5 n  ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 能預防、治療的疾病 0 E+ U9 N4 G1 _% K) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 秋刀魚0 r6 ]1 N5 ?4 _6 N: J# H 4 y0 K; a- J( H8 m) g! t 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A5.39.217.77:8898' C7 ^, J9 k& L, U9 _& U TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `; L5 S1 C, C, S& S 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 * o$ p$ Y! P; r8 f  x0 S. c公仔箱論壇) Z( J. X. ]/ N* D% l3 Q) Y* x 沙甸魚 + e0 T+ l, j% N# T, j6 |0 ]5.39.217.77:88985.39.217.77:8898; w2 T0 r2 m( H) z  a  D( Z& [ 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣 8 v! j, i5 z. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 N) l( G* r( h. W5 e  X$ `( Btvb now,tvbnow,bttvb 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化 3 R+ L  E; [/ Z, ~1 f1 Q+ h5.39.217.77:8898 + F9 y" x* k0 m) i 鰻魚5.39.217.77:8898# B# r2 ~/ Z9 B- E. T1 s tvb now,tvbnow,bttvb. ?/ w2 C, g$ g3 ^/ p# p4 L! _6 g. }6 b" J 維他命A 、B1、B2、D、E ) E  J$ \3 t/ C" m5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb) O" M' i9 H! P8 Y. s' B/ W 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲tvb now,tvbnow,bttvb; y' O2 r$ H$ S& A/ F) F) F. P % Q9 N% {+ c2 {7 } 鮭魚: k  [, k5 D/ M+ H: _& F- j# |0 { 2 ^. T6 a1 }' ~0 m: ~ 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪! c( z2 {  C* W2 ^* P" o 8 ]$ B6 V" L3 [ 利尿、體力衰退 7 J. _  o% s; X  c! M% htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?/ k' j8 ~# ?- g6 w# v 鱈魚 ! S) `& A1 ^6 C! T公仔箱論壇5.39.217.77:8898% k; h7 k. }. Z4 {) T8 t6 m$ t  {* ] 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣 + L, t! p: m1 J) g5.39.217.77:8898 $ ~8 [5 z- N' ^; y公仔箱論壇 貧血、水腫、視力減退、感冒公仔箱論壇# a, n0 S3 Z* R 公仔箱論壇$ x& p: P. `$ {+ V3 y% B( K 烏賊 ! X+ g! O- L; R& X9 Wtvb now,tvbnow,bttvb 9 o' W  E) H8 R4 K  A4 E9 ~* w4 `* {tvb now,tvbnow,bttvb 蛋白質、鉀 & x. |2 H4 r$ b 2 @. w% [4 ]: Q5 F 中風、糖尿病、癌症 3 @# F# t$ x* `: Z' l# ]. z, A5.39.217.77:88982 m1 C! D. ]: |* ? 蜆 - T" S; D" d6 T4 F4 R4 T$ w5.39.217.77:88988 e( ?/ d3 [7 \2 U7 O 鐵、維他命B2、B12、鈣 . Y" h# \6 g4 j0 Ntvb now,tvbnow,bttvb : U, }2 r  p2 ?0 G5.39.217.77:8898 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉 2 E" |! ?& }/ S9 z2 c* T: Z& Q" A+ @& z& |5.39.217.77:8898 0 M2 ]8 N+ n# j, ?/ { 蛤仔tvb now,tvbnow,bttvb1 O1 L6 b1 q8 S$ O& t! I  B tvb now,tvbnow,bttvb: W, U6 p; f/ O7 u: z( @ 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質   J# q) i) e/ e! l' T+ b8 btvb now,tvbnow,bttvb ) l- X- L; V2 n8 @) M6 C 肝病、貧血、浮腫 8 w2 W9 \0 q; K- N公仔箱論壇5.39.217.77:88981 ?. b( q4 e" s  R4 Y 扇貝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |& d7 d5 m4 c+ g4 q - r2 M, L# _4 w% `3 I3 f 維他命B2、E、蛋白質5.39.217.77:88984 _0 x3 {; [+ {# J ( u( b. f( t1 w0 D: R" G公仔箱論壇 頭痛、暈眩、肩膀痠痛 ; n# S) N8 \6 w0 ~1 ]' i5.39.217.77:8898( I1 R- r9 y4 N6 @' W! g( m 牡蠣 ! a' a& s( W7 h, E# h5 ]5.39.217.77:8898 7 B. n- S0 V: K8 e9 A: m* |公仔箱論壇 維他命B2、氨基酸、鐵質公仔箱論壇4 v- J' M, O5 M1 H; O4 g 0 S, c! n9 p# C* ~$ s+ l: N/ Y7 z 抑制膽固醇、高血壓、貧血 - E! w" D# O5 N/ N3 Z6 E6 }: ~3 G7 ? 章魚5.39.217.77:8898, n4 l# f8 L4 I4 \) R/ d 8 J- e: G5 M; e0 k8 O 蛋白質、氨基酸5.39.217.77:88981 f$ N# Y0 {# n  F) b ' L: A( F: S, z! u 降膽固醇、維持血壓正常 3 g- F: R! y2 f, M5.39.217.77:8898 : V1 z5 D+ W$ d: N* Q公仔箱論壇 鮑魚: _( d8 H" a/ L4 c( J* g 1 N; V. B& M2 |6 {tvb now,tvbnow,bttvb 蛋白質、脂肪、鈣5.39.217.77:8898  [! ^; E2 x  V  e( l4 r0 I ! C4 R$ F5 Z! L+ T1 k' G5.39.217.77:8898 滋陰清熱、養肝明目 + Z" n5 x2 t& O7 y0 K+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 R3 u- ?! Z9 W: R/ \# F; q 海苔 % k) t+ L9 u- b! c9 q( @7 U& p. L! r( R# ~ 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質 ; n+ M" O! `* @( R. D+ @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F5 L/ K! X/ K- L! M- Y 降膽固醇 ' L. O/ w5 ?: D: v' A! ^5.39.217.77:88985.39.217.77:8898+ W+ {0 I3 X6 ~7 L% K5 s6 k * D. }; @* D7 L6 ^* [# `' J . u7 b- T+ y; U8 L5.39.217.77:8898 : x, D5 \. R: p3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 o% f6 q) y  f9 s: D公仔箱論壇 營養解構 $ r* s, h% |/ { 能預防、治療的疾病 # [3 f! G. x' _! S/ o 核桃 9 o2 Z* {/ P- @# S1 C' M+ X! ?公仔箱論壇   K' c5 k# T( k3 R9 htvb now,tvbnow,bttvb 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣 - {9 ~9 v+ d! t) i$ }4 c; itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [$ }- b& t3 w2 P0 ` 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤# O8 M$ D. Q, M2 c' ~1 a - ~3 l# ?3 t# atvb now,tvbnow,bttvb 花生 1 P8 n! u5 k/ \/ E* K公仔箱論壇. ~# X9 v( e" u9 q  I9 p, X 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質tvb now,tvbnow,bttvb7 |$ a" s: F; n& A9 D, f TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h! j5 Y; n% w1 c! A5 u- l( l 手腳冰冷、凍傷、消化不良 6 ^5 c9 L" d; C* U- O3 a1 U! u, p公仔箱論壇; c" a0 X5 B3 F' k6 | 杏仁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {' E: p" E0 [( E 5 Z$ K+ j5 _! l% G 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 " l* Y8 X* b6 b& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 j4 F. _8 A9 B5 Y- o 心臟病、膽固醇 7 k! C; R# c2 X4 r( [+ A5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb+ G6 Z3 W5 e, V1 `1 @1 v: Y 0 T+ _/ y! j) ?1 B6 E* r : P% E4 v* @, K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# B) u4 s1 D6 J 糯米& v7 C1 H: d* O4 V5 ]) g 公仔箱論壇0 a$ a' O( l. x' k 維他命B、澱粉質 1 K2 B) d( I7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   X2 j) Q( f8 I/ p 暖胃、補益內臟tvb now,tvbnow,bttvb0 s4 |/ U1 T+ u4 e 5.39.217.77:8898, F8 Z4 F+ S6 ~) p7 d' g8 V 糙米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j1 i9 h# e6 F! h tvb now,tvbnow,bttvb4 b5 A( _  c; x, t6 U 維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質、纖維 " k- E6 ~2 `# _5 p , Y. L2 B; P: D2 wtvb now,tvbnow,bttvb 消除疲勞、便秘、老化公仔箱論壇4 ]$ [5 V( ~9 r$ n+ ~& N $ W7 x2 P, }7 u/ ]$ z 薏仁粉 ) R8 w- \4 d# O5 r: ]% P公仔箱論壇 7 a2 b+ d# `4 n! P# f" Vtvb now,tvbnow,bttvb 葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物tvb now,tvbnow,bttvb; `  b1 T; X: b" A9 ] 0 h# J2 d% z& g5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R9 V( }7 m( P% q8 u' \" O6 G tvb now,tvbnow,bttvb7 e5 w* o. F. 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B- ? $ M- G# n4 t# J6 q, m- D 癌症、感冒、便秘、皮膚問題tvb now,tvbnow,bttvb- Q, b* {! `8 F$ ?: c' n 4 C8 B% p* u* W. l8 \ 豆芽菜 8 Y3 d/ e2 i. _0 t4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: t  Z4 W5 F" h7 F0 x* _1 m 鉀、維他命B1、B2、C 0 u, h! |5 }$ W9 c公仔箱論壇 - H- Y/ _8 d) T5.39.217.77:8898 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、痛風5.39.217.77:8898" Z5 d  p8 c8 k$ x3 z3 B. o2 b3 R3 u 0 m& R' S" j" m; f 韭菜花5.39.217.77:8898/ ~% q3 m; W7 ]7 ` 5 Z+ O( ^6 B  O! x+ f& g3 ]1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 胡蘿蔔素公仔箱論壇0 J& |) c/ d8 B7 ] 5.39.217.77:88988 K& N' W, h  W9 o3 x0 R 癌症、動脈硬化1 m% G# q0 d# \' f( `+ k; s, K. f tvb now,tvbnow,bttvb8 L+ y8 a- s9 m1 | 韭菜tvb now,tvbnow,bttvb+ c% d- g1 d6 j) J$ U   ]2 B9 q" z. G' X/ x 維他命A、C、E、B1、B2 , k- e1 }# A) F* {4 g$ l1 B: q( V* h; S7 q . ~! Y2 z2 M( J. H. X- _9 o1 C 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、腹瀉、消化不良 6 s- C  _/ e! _' ~

ja6150

哪些食物含有哪些營養素，列的很詳細，謝謝。

simon226696

收下了,多謝!!