材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E( f* i1 [ U8 b7 p; @' H; k
蠔豉 60克
2 S$ m9 g! m# g4 @生菜 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i+ Y3 d3 M9 `
免治瘦肉 120克
7 p {/ _! N6 O2 ^' V- Y* y公仔箱論壇馬蹄 90克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?! O7 z8 }4 N
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/ p' `0 r- k1 O1 Z7 A& z' ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 j4 _1 X) V+ p: b; Q8 r( G
醃料 :
- q7 u( J% w/ U5 j# u1 q* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 1湯匙公仔箱論壇8 i5 T! v i8 `! |# T, w2 R
生粉 1/2茶匙
0 n; }! m. u# _" D3 W: wtvb now,tvbnow,bttvb紹興酒 1/2茶匙
; w, l6 l, g' q薑汁 1/2茶匙
7 q9 |, P1 q$ \ z( P2 R1 E6 E5.39.217.77:8898胡椒粉 少許
6 g( r4 x+ t! g, T公仔箱論壇麻油 少許
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+ R- X# w' x) ^8 o1 Y) |' s9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法： . v. M+ E8 m, V4 g, D
1. 生菜先洗淨，切去蒂部，備用﹔瘦肉加醃料醃製﹔馬蹄去皮、切碎﹔蠔豉浸透、切2. 燒熱平底鑊，下1湯匙油，加入瘦肉炒至半熟，然後下蠔豉及馬蹄炒熟後，混入芡汁兜勻，盛起。吃時加入生菜內捲起進食。5.39.217.77:8898! L# S7 | ^. C8 k* D
2. 燒熱平底鑊，下1湯匙油，加入瘦肉炒至半熟，然後下蠔豉及馬蹄炒熟後，混入芡汁兜勻，盛起。吃時加入生菜內捲起進食。. ]8 f5 N- Y. E* i, R( v# F0 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e' r8 J2 _. [
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調味：
* n0 ^" E- E3 R& q8 Gtvb now,tvbnow,bttvb生抽 2茶匙
! F. y4 P' N! c! X7 S8 U生粉 1茶匙5.39.217.77:88986 ]: o8 |4 ]+ s. F4 ^. l0 f
清水 2湯匙 |
發表於 2007-12-5 12:25 PM
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