材料:
% `" F/ d' E- ]0 ?/ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔豉 60克
# r) _0 B9 v5 V" J/ y生菜 1個
" H& f: W: b3 n" a8 Q3 o; ]4 a+ r公仔箱論壇免治瘦肉 120克% S) ^1 T9 b$ A8 H4 ~
馬蹄 90克
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醃料 :
1 C, b0 E- X' F" v4 R5.39.217.77:8898生抽 1湯匙
& T* f; l1 S d- D$ _生粉 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% a; j/ B$ h- u; p8 O+ a
紹興酒 1/2茶匙
7 k9 V0 G& Q1 U* r' [! e5.39.217.77:8898薑汁 1/2茶匙
. h, K& H3 c- [# L胡椒粉 少許
) z M- x/ S1 p( a+ Z. y, {公仔箱論壇麻油 少許0 Z& a& i' b# U* m/ p" n
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製法: tvb now,tvbnow,bttvb3 s" Z9 U0 G7 s* n
1. 生菜先洗淨,切去蒂部,備用﹔瘦肉加醃料醃製﹔馬蹄去皮、切碎﹔蠔豉浸透、切2. 燒熱平底鑊,下1湯匙油,加入瘦肉炒至半熟,然後下蠔豉及馬蹄炒熟後,混入芡汁兜勻,盛起。吃時加入生菜內捲起進食。
% n, H, |6 C- b$ q2. 燒熱平底鑊,下1湯匙油,加入瘦肉炒至半熟,然後下蠔豉及馬蹄炒熟後,混入芡汁兜勻,盛起。吃時加入生菜內捲起進食。
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; w4 L$ x1 T) b! d7 B5 D( ?5.39.217.77:8898調味: ) q9 a$ C0 m& U" G R1 |
生抽 2茶匙
8 V6 S0 e! r& x7 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 1茶匙
8 {2 e5 Y+ c# B9 u; J3 O清水 2湯匙 |