[中式食譜] 魚蓉炒蛋

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【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [# O" H- W3 `8 A

1 Z$ j! f; Z; v7 @$ M3 T) X) ztvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 2顆
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白魚肉 80公克公仔箱論壇$ f, [* o9 j; K/ h1 s0 b( i3 t
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紅甜椒 20公克
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蔥花 1大匙5 F3 W  ~! ~" F. K) L

# h* W, c+ K# W/ v. Ytvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U  z' g5 D2 k' L

9 |. {/ U) S7 c9 i2 n5 w; I8 t鹽 1/2茶匙
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雞粉 1/4茶匙公仔箱論壇! s9 Y  E( I+ B, n( Z1 Q( R

. V8 v9 ~) y0 L  W5 e5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 1/8茶匙' U" t, e* N2 d) W3 n# C% X, V1 k
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香油 1/4茶匙
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: k: q- e# M8 ~- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃　 料】
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鹽 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {; G0 m* `8 V

" l! h) ^4 ?6 N. Q4 L- e7 N5.39.217.77:8898太白粉1/4茶匙; M$ t# A" _8 ~. n% i0 K* k
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【做　 法】
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4 X; S6 H! v: R8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞蛋打散，加入蔥花、所有調味料拌勻，為蛋液。
8 Y* H4 y; L5 K5 E) ]2 xtvb now,tvbnow,bttvb2.魚肉切丁，加入醃料拌勻；紅甜椒切丁，備用。
4 }! v) z' A% Z7 M5.39.217.77:88983.將作法2汆燙、瀝乾，再加入作法1蛋液一起拌勻。
+ o$ i; P) I$ w- I4 _tvb now,tvbnow,bttvb4.熱鍋，加入2大匙沙拉油，倒入作法3以小火炒至蛋凝固即可。公仔箱論壇& _+ _% S+ B/ e& x9 a3 W) O4 _