食材：
2 w# C n" f, `; {; G! e" C* r _: b' ]3 H1 ?8 z" F/ R6 u! `) q- U
四季豆２００Ｇ' U* W6 ~. w; H6 q8 Z$ Q
tvb now,tvbnow,bttvb9 P G3 T- a. X5 [) c C
杏鮑菇１５０Ｇ
- V/ l* H7 b$ rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" I" q: b2 w' @" Y- |& D! E
油．．．適量tvb now,tvbnow,bttvb, W; ]. ]0 B, t8 z0 D4 O
# Q1 a8 Q( g+ Y+ U
鹽．．．少許公仔箱論壇 y b( W% H, ]! `' @/ O* E' ^
. B! g' s( _5 [, ^: p5.39.217.77:8898做法：
/ D8 m; t; A* t
, q q0 _6 Y7 X3 i１．準備一些四季豆和一截杏鮑菇
& G- m; W3 C8 J; O9 @公仔箱論壇
3 M& K/ \) Z& i" ?! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．將杏鮑菇切成條狀
! R. U6 Q. z' [公仔箱論壇公仔箱論壇1 @3 z. n) I, b5 o0 b
３．四季豆入鍋炒一下TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {& K5 f; d- ?' }6 M8 r5 b
. i+ Z/ R6 N0 Htvb now,tvbnow,bttvb４．熱鍋冷油,先將四季豆入鍋煸炒
( w% c9 _ U! W& s% H$ ~# ^2 Itvb now,tvbnow,bttvb
2 i) E7 s& u: z0 a" u公仔箱論壇５．加入杏鮑菇一起煽炒( D: M0 Q8 H0 F
: L* \8 T) f* y* Y- U/ q8 r６．接著加入適量的水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x# |( R( x& U9 f# X2 q1 s
公仔箱論壇- p0 o, I( ?2 Q7 {
７．然後加入適量的鹽9 R) N6 _$ ^0 K$ l4 d' i' C
+ Y% f) z) p7 B7 B1 ^
８．燜至收些汁,入味即可 |
發表於 2012-7-15 12:23 PM
| 