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花枝１條5.39.217.77:8898- C4 `3 o- N @7 b# k. t2 z
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旗魚１塊
8 |0 Z& G# C5 h) A% o0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M' @1 e4 @8 S# F% B
鮮蝦１０隻
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甜豆莢．．．適量tvb now,tvbnow,bttvb* N e, N2 `+ N$ i
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聖女蕃茄．．．少許
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8 W ? c- }5 F* |7 I- W& |香菜．．．少許
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9 O; p( R8 Y6 E$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：
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$ C# R- M* T9 ^" o- Dtvb now,tvbnow,bttvb酸辣海鮮醬．．．適量5.39.217.77:8898& n- k/ R y; ^/ [+ A+ _ v4 S
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做法：
, t" k% ]. x% {5.39.217.77:8898１．花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。
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２．甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }% k ^: |0 D: ]0 q: g/ L
, M4 l+ i4 G/ q* N9 e3 I5.39.217.77:8898３．煮一鍋滾沸的水,將作法１的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法２的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。
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6 B+ `9 |# G7 ?4 x( Ptvb now,tvbnow,bttvb４．取一容器,放入作法３的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法２的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。
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發表於 2012-7-15 12:20 PM
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