返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 酸辣海鮮沙拉

[按此打開]

公仔箱論壇! W9 i% O4 T7 D; U

# |( V$ r: w" q7 f0 R公仔箱論壇材料:5.39.217.77:8898! _5 \' Z# ~; G2 `

  b5 y* V$ n# X* K% e" J5 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花枝1條
+ D* t; V+ K6 f' i公仔箱論壇
7 Z+ n1 x5 ~" }公仔箱論壇旗魚1塊
+ m$ r3 n& c6 Q5.39.217.77:8898
& V% ^# E. R6 B3 Z# R0 vtvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦10隻
" T) B3 t7 y/ W0 y5 t+ |( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 N  @3 O3 O' }6 m1 n: Y甜豆莢...適量
% d+ r- Q* F/ F3 f4 o公仔箱論壇
' O& z- p( Q+ l; Z% m) N' h5.39.217.77:8898聖女蕃茄...少許tvb now,tvbnow,bttvb" D- y% U- y9 `" W& P0 \- g) E$ K

# y) R8 K5 _6 A" S/ d) `tvb now,tvbnow,bttvb香菜...少許
6 d# R  {3 x* B) a3 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |6 w8 }9 R' t( t* i
調味料:
. Y3 \# l2 q  F1 _# [7 {5.39.217.77:88986 H- W' G' W% y$ g7 [
酸辣海鮮醬...適量
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]! g5 N% }, v3 k8 v
3 L: ?3 ^3 B; M( U
做法:
/ |* [3 \) g; ]4 G  H9 otvb now,tvbnow,bttvb1.花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。
7 Z3 F6 c4 s, m0 u5 R) P1 btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P8 r4 m: y" I( r6 O# v
2.甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。
9 m3 a( A- _7 ]6 Ltvb now,tvbnow,bttvb. E0 ^2 _+ q5 X$ ?
3.煮一鍋滾沸的水,將作法1的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法2的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。" ^: Y/ j9 n8 |. V5 ^) Q3 @
" D2 P. L( s3 A; j: M% Z
4.取一容器,放入作法3的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法2的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。
9 H8 W+ a, m. y' s5.39.217.77:8898

; X' T$ z6 P$ J公仔箱論壇$ X' ^( P4 g: K* d8 j/ Q5 O( k
1

評分次數

返回列表