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[西式食譜] 酸辣海鮮沙拉

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旗魚1塊
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9 o2 W/ O( i# d4 r2 F# A- WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦10隻
& G, R- L3 q  ^) r, wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 B; J: S! ]0 `% \& l8 F公仔箱論壇甜豆莢...適量; F3 {" ~. C* d
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聖女蕃茄...少許/ c+ i0 E- M' Q7 O% K1 i3 U
公仔箱論壇; D% y- k; s8 K3 K
香菜...少許
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" Q$ }. h: `; j, O) N3 P% c& ?* j公仔箱論壇調味料:
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酸辣海鮮醬...適量

( q' O  e, x: C2 c: \5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]1 v! b  _0 M7 _3 C; G
做法:
, G8 c' q6 ~& t5 W2 O% P  i4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。公仔箱論壇: \# [  i$ L$ K" h/ x5 v& H! r

8 C$ I3 K% S2 e8 {' Etvb now,tvbnow,bttvb2.甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。
2 t) ~& E" f- Z- jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# z# e) m! X7 n+ b6 \% M* `# j3.煮一鍋滾沸的水,將作法1的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法2的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。5.39.217.77:8898  R8 f+ l' p/ Q- g$ n  L

! y* r1 y! m( s: K7 J9 w5 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取一容器,放入作法3的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法2的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。
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