[西式食譜] 酸辣海鮮沙拉

soforlee

[按此打開]

公仔箱論壇+ R$ E# x, S$ A3 s" l$ z- w

8 |* }1 K7 {' {' R$ s! d( n9 a% Z5 M+ O6 a公仔箱論壇材料：
# g+ {2 |- C- m1 E; Btvb now,tvbnow,bttvb
" u: n# j' ?+ N: x2 h5 e5 B3 ftvb now,tvbnow,bttvb花枝１條
& V: ]1 g6 J$ p9 s2 ?5 stvb now,tvbnow,bttvb
6 R/ g* ]  e/ [7 f. ]+ w5.39.217.77:8898旗魚１塊5.39.217.77:8898% \7 r% t; r/ ~3 r3 c
5.39.217.77:8898: _5 V3 A$ Q9 _" b0 n1 r& \
鮮蝦１０隻7 o  B2 P% r' R
( g  S; O) Y/ ^
甜豆莢．．．適量
* F2 h/ u3 a& m. O6 q
' s7 W% o- z( J5 B6 U% k7 v! I+ v; S5.39.217.77:8898聖女蕃茄．．．少許公仔箱論壇+ R  r2 u2 p$ P0 G

4 L! b( f# G1 K: g- T: b香菜．．．少許3 n8 H2 V& n7 W/ K

: b+ ^6 q' D# M公仔箱論壇調味料：5.39.217.77:8898, m- I1 z8 V5 z4 i& t. [( F
5.39.217.77:8898  F7 o' X4 @) @7 h; f1 v. {
酸辣海鮮醬．．．適量
. \. e! q7 ?3 b- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J2 N4 `" f' w3 `9 |
做法：
2 U% l: D0 A0 w, a1 d/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。公仔箱論壇/ ~6 B7 j) ]& r8 T5 k4 l

1 Y, P/ i  K/ u+ I8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。公仔箱論壇  P) b' Q3 ^8 A; U! Y

. n8 d0 r6 G) T5.39.217.77:8898３．煮一鍋滾沸的水,將作法１的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法２的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。
2 Q& |9 z. V9 X- z# [" I- z* B; w公仔箱論壇
% P  f2 V1 |: ~( U" d5 }! P- Q公仔箱論壇４．取一容器,放入作法３的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法２的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h0 N0 q( c8 n! ]2 n1 N
公仔箱論壇  F9 T* s- z/ x1 }. P+ \

" u7 _! F4 o+ }8 f) @* N$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。