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材料:
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9 n$ q' o( R+ B1 S J# Z% C$ O/ D0 b花枝1條
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旗魚1塊5.39.217.77:8898. H. ]! V5 v) Y6 c Q
" d; K% ^" l9 G; e, y& ?, I# a5.39.217.77:8898鮮蝦10隻tvb now,tvbnow,bttvb' U* m1 l( {/ V# |) ^9 j& g
& \ y( I$ F8 E1 z+ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜豆莢...適量公仔箱論壇7 R5 Q6 ~9 I$ @3 O# e
# H. t" R3 J+ X$ [公仔箱論壇聖女蕃茄...少許% x5 r% P7 }0 r8 ^3 e
4 T/ ?2 R4 L5 e3 j0 d; I公仔箱論壇香菜...少許
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調味料:tvb now,tvbnow,bttvb' [( O! E* k) o5 S# S) i
. |0 n" Z$ J) n酸辣海鮮醬...適量
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5 K( E3 I w4 \- r- X6 C, E2 ?公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb! m0 u. m* z- |# K/ `8 }- ^
1.花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。
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2.甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。tvb now,tvbnow,bttvb% ~. k% l! Y* K9 A x
+ v7 i* g( u7 G- ~1 V2 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煮一鍋滾沸的水,將作法1的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法2的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。
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& T" h" H+ r5 U公仔箱論壇4.取一容器,放入作法3的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法2的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。
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