作法
% r3 r& S G s8 }' G5.39.217.77:88981.馬鈴薯.紅蘿蔔.去皮大蕃茄切成小丁塊,洋蔥切碎,先放入電鍋蒸,只在外鍋水約加半杯或以上,要悶久點TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D# Q3 g, p5 ]
2.將(1)拿出後稍稍用湯匙將食材壓軟點,加入小魚乾適量or干貝一枚,依喜好可加入各種蔬菜 如:芹菜.蘑菇切小丁,加入一~二碗水
: t& j2 ^! N" [3 O$ ^8 o* q6 Z" u5.39.217.77:8898
9 a- k j& N. ? K& |( A. n3 itvb now,tvbnow,bttvb3.加調味料
2 C6 g2 S/ L. d' O7 b& J罐裝蕃茄汁一罐(選擇無糖).可拍蒜一枚.5.39.217.77:8898: Y/ q( g7 X5 z/ o" v( Z
柴魚粉.鹽.加入一小小湯匙味增.
, J# A/ X1 a8 k/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Done->放入電鍋中蒸約二十分鐘. |
發表於 2007-12-5 08:35 AM
| 