這個意粉簡單容易,卻十分有在外吃的感覺。
; n; l+ w- e' G0 u- Z( {/ G r公仔箱論壇
/ T q3 ~! p+ u0 e* Gtvb now,tvbnow,bttvb
, r8 b3 p7 @1 I5 G2 I3 c# btvb now,tvbnow,bttvb2 x, k4 }0 i' f8 k7 E
5.39.217.77:88985 h; K# i( y# N; s# a* p
5 z5 G5 Y( `" R
材料 (二人份):巴拿馬火腿 (Parma Ham / Prosciutto Ham) 8片露筍 8條意粉(Spaghetti) 200g蒜蓉 1.5湯匙初榨橄欖油 (extra virgin olive oil) 2湯匙指天椒 半隻 (可以不加)
4 y Z! u* c1 e0 h. w' b% d調味:鹽及胡椒 少許公仔箱論壇9 u1 B+ W$ h7 ]. _+ a+ x2 J0 m$ e# f
製法:1)大鍋煲滾熱水,加1茶匙鹽,
) u" r7 N6 ]( Q( }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意粉 按包裝指示分鐘少1分鐘來煮, 撈起瀝乾水,混和1湯匙橄欖油,免意粉黏在一起2) 露筍切去尾部,一開二3)平底鍋大火預熱,轉中火下1湯匙橄欖油、蒜蓉、 指天椒及露筍, 加少許鹽及胡椒,炒1分半鐘至蒜蓉變金黃色4) 加入意粉炒勻, 約1.5分鐘,意粉上碟,鋪上火腿便成
. [+ i2 }+ X; C V) ~公仔箱論壇小貼士:1) 愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減2分鐘來煮意粉2) 火腿有鹹味,只用下非常少的鹽來給露筍調味3)初榨橄欖油的熱點較低,易燒焦,冷油下蒜蓉較難燒焦
$ d) m3 s8 r1 Otvb now,tvbnow,bttvb
, x( Q8 s+ S8 x P" K# W: i- ?* dtvb now,tvbnow,bttvb2 w$ ^% |( x( s$ Z4 ~! x
4 b: ]' w. s8 O7 f# N6 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 {, R6 z5 ^6 ?, I x1 v
$ x* q/ H6 c* u- P& `
# D4 l1 L! t' |# N! n5 I) c5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S4 x' {, e: B9 _
5.39.217.77:8898+ y7 o. g2 r) g
5.39.217.77:8898, G1 q( x) s# G8 Q4 ~: J( f; l
, b2 Z' h! s) Q# S0 s V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 v; }. ]5 p7 c9 o/ Y( y7 y3 i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m( n' ^$ I, A9 E$ V; I; t# _% E' ]
5.39.217.77:88989 I' m6 V' e. o0 \5 T% W
5.39.217.77:8898& n4 L6 x5 y; S5 A. p! v
\6 Z& Y/ m2 Z @2 }* w
/ z. D6 j0 O6 Q3 [2 F
. }/ k' w) s$ r$ v5 h8 S公仔箱論壇8 Q( H! j& X2 W3 W7 ]( S
' r: f% P/ S7 O! F( o2 I- m公仔箱論壇
0 R3 S$ Y% `$ M# s9 y, T. o6 i1 J5 x2 h2 `
* ~& O H! W `* C! L! p( C% M) J7 f+ G
C' K) D) s: u% e {: P5 w7 `) t7 K- X
5.39.217.77:88985 Z* n1 j; ?9 z. s% \6 s
( y6 Q" o1 s$ D
公仔箱論壇& U' F8 l: y# o6 p$ W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z' O) c/ h- B7 m/ v
" v; S; s" h5 V. W
1 X# u5 n8 I7 s2 F4 V. ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d7 G7 k0 A" u- }
- e; |& \9 u3 E! j2 y
tvb now,tvbnow,bttvb. ^) V- `8 ~2 p6 o
6 ~4 p4 B. M6 d# v5.39.217.77:8898
; E4 D" t+ j p& N1 u$ m' ~. E公仔箱論壇0 R/ g% t) Y- h! C
* i. @/ b- i u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L( n% e' [# S, {
2 b3 |( B6 Z6 ^% }- s9 [ g' ]* ~* i; N
8 ?) R1 K& r+ B8 o! x# y* ^# Q0 \
) K6 _ r0 V. C8 |9 _tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% M' o3 L1 ~& d; K3 }
公仔箱論壇- H6 H- z: x7 U7 }+ u$ t5 g
+ B. j4 p/ O8 Y2 B1 Z0 G
9 Y. N: T% t9 p7 i! U. O; y8 Y8 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U% {' K/ J7 S' k7 K
& v$ r5 ~4 K! c$ z3 X
; [ M# c: e6 _: N% [3 e |